Ja näin on -15kg saavutettu ja jälleen 200 yli.

Kävelylenkki menee jo heittämällä, ei vaadi enää niin paljon. Kohtapuoliin alan ehkä lisäilemään hölkkäpätkiä, tai sitten pidennän lenkkiä, tosin se lenkin pidentäminen vaatii ehkä vähän vielä aikaa, koska se sitten pitenisi yli puolet tämänhetkisestä. Ehkä tän talven tyydyn vaan tuohon lyhyempään lenkkiin ja lisään hölkkää ja parannan aikaa.

Joskus ne ilonaiheet on pieniä: vyö taas yhtä pykälää tiukemmalla..

Olen jälleen normaalipainoinen.
Olen 500 gramman päässä välitavoitteestani.
Vyötäröltäni on kadonnut 20 cm.
Vartaloni tuntuu erilaiselta. Hyvältä.

Se kropan kankeus ja jäykkyys eivät olleetkaan iän mukanaan tuomaa, vaan kilojen
Ihanaa olla taas notkea
Mieli tekee ottaa muutamia hyppyaskelia kävelyn sekaan.
Ja varpaan kynsien leikkaaminen on taas jo kovin helppoa
Painoa pudotettu lähtötilanteesta juuri yli 9 kg ja tavoitteeseen vielä 4 kiloa matkaa.

Vaikka ei paino juurikaan putoa, silti laitoin eilen numeroa normaalia pienemmät farkut (kuinka olivatkaan vuoden verran kaapissa odottaneet ) jalkaani, eikä ollut hengitysvaikeuksia eikä mitään! Hyvin saatoin istua koko illan.
Mulla siis ongelmana vyötärölihavuus, housut on kyllä mahtuneet helpostikin reisistä ja vielä persuksistakin, mutta napin kiinnisaaminen on ollut tähän asti mahdotonta. Eilen se onnistui!

Alle 120kg. Siis onhan toi vieläkin paljon, mutta olo on energinen, pirteä ja kaikin puolin hyvä. Yöunissa on vielä vähän parannettavaa, tuppaan heräilemään useasti yön aikana.

Oon vihdoin ja viimein alle 62 kg! Tänään vaaka näytti 61,5 kg ja olo on niin huikea!!! Oon odottanut tätä niin pitkään muille saattaa kuulostaa pieneltä (oon pudottanut vasta pari kiloa), mutta mulle aivan huikea saavutus. En muista, milloin olisin ollut tän painoinen viimeksi. Tekisi mieli järjestää juhlat

Uudet Espritin farkut: koko on nyt 26 kun minulla oli ennen (tai siis vielä vuosi sitten) noin 32/33 tai 42/44; tämä on siis slim-malli. Tosiaan minun farkkukoko vähän riippuu firmasta ja mallista: Bik Bokista ostin esimerkiksi M-kokoiset super slim-farkut. No mutta joka tapauksessa tuntuu todella hyvältä kun tällaiset farkut vihdoinkin mahtuu päälle.

Tavoite saavutettavissa 0 viikossa.. Siis noin se ilmotti.

Paino putosi viime viikonloppuna alle 90 kg:n. En ole ollut näin "laiha" aikoihin! Viime kerrasta on vähintään kuusi vuotta. Eilisissä juhlissa tunsin oloni pitkästä aikaa hyväksi (meikit ja hiukset oli oikein laitettuna) ja ainakin kuvittelin saaneeni iloisia ja yllättyneitä katseita muilta. Ja tänään juoksulenkki sujui ihanasti. Mahtipäivä!