vihdoin, vihdoin lähes kolmen vuoden jälkeen paino on alle 80kg. Lapsosien odotusaikana tuli syötyä itsensä raskaaksi. Alle 80kg päätän lähteä myös kesälomalleni Kanarialle ja lupauksena tuosta alitetusta painosta saan ostaa itselleni ihania uusia kesävaatteita reissusta välittämättä niiden hinnasta. Ihana tavoite joka on pystyttävä pitämään

Ihania onnistumisen kokemuksia monilla täällä.

Paljon onnea Marjiz, sekä puvun pienen koon, että häiden vuoksi!

perjantaina, 19. kesäkuuta 2009 klo 12:23 Funky kirjoitti::
Aloitin mahanympäryksen mittaaminen maanantaina, ja jo nyt lähtenyt -2 cm! Vieläpä ylläpitoruokavaliolla, mutta suurin osa palluroista on ollu vihreitä, muutama keltainen joukossa myös. Tästä on hyvä jatkaa...

Muutaman viikon olen ihmetellyt, miten uskomattoman paljon saan syödä, eli yli 1600 kcal/pv. Vallan helposti en käsittänyt painon putoavan
näinkin, mutta lähes 4 kg:n häviäminen on totta. Ja helposti meni!
Vielä tosin tavoiteeseen on matkaa 10 kg ja hoikaksi olisi 20 .

Hei,

Ensimmäinen 5 kg "selätetty" Yhteensä -5,2 kg .
Kiloloklubin ohjeilla kyllä onnistuu.

Hyvää lomaa kaikille lomalaisille, työintoa työssäoleville.

Tsemppiä meille kaikille.

Onnea AavaUlappa!

Painoa tippunut nyt reilu 10 kiloa, ja se on ollut loppujen lopuksi yllättävän helppoa! Nyt on motivaatio kohdallaan. Monet on kysyny minun laihduttamisen reseptiä, niin olen vastannut että: "Se on erittäin salainen,ethän kerro kellekkään......Syö terveellisestä kotiruokaa kohtuudella kasvisten kera, ja liiku enemmän! Monet ovat sille naurahtaneet, että niinhän se varmaan on!!Ei siinä tarvita pillereitä tms... Toivottavasti olen saanut heihinki juurrutettua vähän "kiloklubi"henkeä. Mukavaa kesää kaikille!

Onnea M ja kaikki muut! Tämä on loistava ketju, käyn täällä päivittäin hakemassa virtaa omaankin projektiini!

Ja lykkäänkin tähän heti oman onnistumiskokemukseni. Ostin eilisiin pippaloihin kittanan avokaulaisen ja tiukkavyötäröisen kesämekon, jollaista en olisi vuotta aiemmin uskaltanut ajatellakaan. Kuljin kuin itsestään pää pystyssä ja rinta rottingilla koko illan, ja mukavaa oli olla huomaavinaan läsnä olevan äijäosaston silmissä tietynlaista pilkettä . Vaikka ei tässä vapailla markkinoilla ollakaan, niin tuntuu se hyvältä huomata, ettei vielä vanhakaan ole joutunut ihan liikkeestä poistetuksi.

Oonkohan mä vielä täällä hehkuttanut, kuinka viime vuoden käytetyimmät kesähousuni ovat nyt vyötäröltä auttamattoman isot?

Ajattelin, että menee nuo lenkkihousuina vielä, mutta hölkkäämään lähtiessä meinasivat tippua jalasta . Sai hetken kursia nauhaa kunnolla kireämmälle, että pysyivät .

Tuli hyvä mieli .

Paino tipahti alle 80kg! Vaaka vilautti aamulla jo 79,6kg lukemia. Tästä on hyvä jatkaa.