Tämä on niin mun suosikkiketju, ei ollut silloin ennen kun ei saanut itse tuloksia aikaan.. Mutta nyt kun on itselläkin pysynyt 8 kiloa poissa, niin luen mielelläni muidenkin onnistumisia ja olen vilpittömän iloinen jokaisen puolesta!

Oma uusin ilonaiheeni on viime kuukausi: netti oli perustavanlaatuisesti poikki enkä päässyt merkkaamaan liikuntoja tai ruokia. Söin vähän sieltä tännepäin, mm. yhtenä iltana puolikkaan sipsipussin ja 4 kaljaa. Ilmeisesti kuitenkin jotain tein oikeinkin, koska paino on pysynyt presiis samana, joka aamu on punnittu. Tuntuu hienolta ja nyt ku taas on linjat toiminnassa alkaa laihtumisjakso! Tää väli oli lepettelyä laihdutusjaksosta.

Muutin vuosi sitten eri puolelle kaupunkia, joten lenkkipurtsi vaihtui. Nykyisellä kaksi iiiiiiisoa pitkää jyrkkää mäkeä, joista vannoin, että selätän ne viimeistään tänä kesänä. Alkukausi lenkkeilystä oli tänä vuonna sikäli takkuavaa, ettei lenkkeilykertoja oikeen meinannut tulla, eli edistys meinasi jäädä vähäiseksi... MUTTA! Viimeksi kun kävin lenkillä, jaksoin tuon ensimmäisen ylämäen alusta loppuun !!! HYVÄ MINÄ! Sitten oli pakko laittaa kävelyksi hetkeksi että hengitys ja syke tasaantuu mutta kertaakaan en aiemmin ollut tässä onnistunut! JES!

Tänä aamuna vaaka näytti käsittämättömät 69 kg, lähtöpaino 77 kg, aloitus tammikuu 2010.

Kertakaikkisen onnellinen olotila! Ja paljon muutakin ihanaa tapahtunut; en ole enää sinkku ja se tuottaa myös todellista ja suurta iloa!

(ani harva tuttu ihminen on sanonut muutoksesta mitään, muut katsovat vaan pitkään, ihmettelevästi ja epäilevänn äköisenä, onko tuo tuttu ihminen vai ei; eivät ilmeisesti kehtaa kommentoida mitään)

Kiitos Elämälle!

Tavoitteenani oli mahtua ihaniin Dieselin farkkuihin, Eilen sitten kokeilin niitä ja nappi ylttyi yllätyksekseni kiinni! Tosin aika naftisti,joten muutama kilo vielä,niin niitä viitsii käyttää. Kiloja pitäisi pudota vielä 11.

Elämäni ensimmäinen kymppi juostu! Aikaa meni 68 minuuttia, eli ihan kohtalainen vauhtikin oli. JES, ja nyt suihkuun!

Hei!
Mäkin haluan sanoo jotain positiivista tästä kolmen vuoden painon keikkumisesta ja tänne merkkailuista - välillä paremmin ja välillä ei ollenkaan..
Okei.. Lähtöpaino taisi silloin joskus olla n. 75kg luokkaa, tänä aamuna puntari näytti 65.8 kg! Tavoitteena ollu KOKO IKÄNI tuo 65kg.. (Inbody mittaus tosin osoitti, että todellinen painoni on 64.4, eli digimittari väärässä?? )
Urheilulajit on muuttuneet tässä paikkakunnan vaihdon yhteydessä, liekkö sillä merkitystä?
MUTTA juoksuharrastuksen ollessa vähän sitä sun tätä, eli ehkä kerran pariin viikkoon lenkki, TOISSAPÄIVÄNÄ meni reilu 11 kilometriä että heilahti! Olis menny varmaan vielä vaikka mitä, mutta "vanhat" lenkkarit aiheutti kipua nilkkoihin.. Eli uusia ostamaan!!

Hassua, kerrankin jotain positiivista palautetta tänne SEKÄ itselle.. Muistakaa toverit kehua itseänne, TE OLETTE LOISTAVIA!

Shoppailemassa tänään... Löytyi uudet pienemmät housut ja ne sopi jalkaan!!!! Tästä innostuneena kokeilin myös L koon toppia ja sekin mahtui hyvin päälle, eikä kiristellyt eikä puristellut!! Jossain vaiheessa siis uusittava kaapin sisältöä lisää, kun näin hyvin onnistuu..

Eilen mieheni sanoi, että tuulitakki näytti kovin löysältä päälläni ja vielä reilu kuukausi sitten se oli sopiva, mutta aavistuksen pienen näköinen. Nyt näytti jo isolta.

Tänään kokeilin pari viikkoa sitten lyhennettyjä farkkuja, jotka meni just just kiinni ja pohkeet vähän otti vastaan. Niin ne meni tänään heittällä kiinni, mutta istua ei vielä kunnolla pysty (ottaa kiinni), mutta kohta.

Ja kävelylenkillä huomasin, että lenkki meni tosi nopeasti mielestäni ja hyvää vauhtia käveltiin koko matka. Vielä kuukausi sitten piti pitää jatkuvasti taukoja...

Onneksi jotain muutostakin tapahtuu! Niin jaksaa eteenpäin!

Housut alkaa taas olla niin isot, ettei niillä kehtaa kulkea missään, kun niin pussittavat. Ja viikonloppuna pitäisi käydä taas viihteellä/yökerhossa ensimmäistä kertaa puoleen vuoteen!

Mutta rahat ei riitä millään uusiin housuihin ennen kuin alet alkavat, joten mitä vaihtoehtoja jää? Ompelukone! Minä en todellakaan ole ompelija, enkä ymmärrä asiasta mitään ja konekin on vain lainakone, joten se ompeleminen meni vähän sinne päin Nyt ei auta kuin toivoa, että ompeleet pysyvät kasassa, kunnes saa oikeasti ostettua pienemmät housut, hehe.

Onhan se kivaa sinänsä, että vaatteet pienenevät, harmi vain ettei ole varaa uusiin vaatteisiin, vaan on pitkään kuljettava niissä isoissa vaatteissa, vaikka miten tekisi mieli muuta. Mutta nyt näyttää taas vähän kapoisemmalta, kun housut istuu paremmin

"Jouduin" ostamaan shortsit kokoa 36, koska 38 kokoiset ei enään pysyny jalassa

Ostin myös ihanan bilemekon, joka oikeesti näytti hyvältä päällä