Makkara olisi ollut 200 kcal ja kaksi 400, halpisjutut vielä enimmäkseen hiilareita ja kamaraa, sitä mistä kinttaita tehdään. Mutta on ne retkellä namia.
Oli mukava tavata silmästä silmään, tätä jatkojalostetaan, eikös vaan?

Näin me teemme!

On tää niin jojoa, niin jojoa. Just taas kotomaan reissun jälkeen pääsin siihen painoon missä jo kahdesti onnellisena olen ollut tänä vuonna ja nyt... Viedään ens viikolla mukerot Turkkiin, meidän lastenhoitoviikko, all inkl. y

Hauskaa ja liikunnallista viikkoa teille sinne Turkkiin!

Mulla ollut juhannus sunnuntaista tanskandoggi hoijossa. Lenkkiä riittää ja lähiterapiaa saa kun on joka lenkin jälkeen punkkisyyni. Yhtään en oo vielä löytänyt. Eilen oltiin tyttären ja hänenkin koiransa kanssa lenkillä ja nähtiin kyy. Onneksi koirat oli jo silloin ohittaneet kyyn kulkureitin.

Ylihuomenna viimeistään koirahoidokki haetaan pois, kunnes palaa takaisn hoitoon 20.7 ja on täydet kaks viikkoa. Nyt "vain" puolitoista.

Kovin on hiljaista tämä Lapin seudun keskustelu, melkein yksikseni saan täällä praatata. Reilun viikon olin taas koran hoitajana, kun tyttären perhe piipahti Englannissa katsomassa miten heidän esikoisensa viihtyy "vaihtarina".

Melko paljon tuli lenkkeiltyä tyttären koiran kanssa, vaikka polvet ei oikein hyvässä kunnossa olekaan. Varmaan tulee pian se aika, että on vähennettävä lentopalloilua tai kokonaan se lopetettava. Rauhallistahan tuo palloilu on jo tällä ikää, mutta kuitenkin. Vielä mie kuites sinnittelen ja yritän vahvistaa lihaksia, kun se lääkärin mukaan auttais myös nivelrikkoiselle.

Hyvää Uutta Vuotta!
En ole pitkään aikaan päässyt tänne ohjelmaan sisään. Nyt otin urakan ja selvitin ongelmani, toimii vihdoinkin. Alan jälleen päivittelemään ja huokailemaan, päivittelemään. Paino ennallaan, terveyskin normi. Olkapäät ovat uidessa kuntoutuneet. Uinut olen aina arkipäiväisin, tänään kilsan.

Hyvää Uutta Vuotta myös Sinulle ja Miehellesi!

Mie en ole niin hyvä uimari, että jaksaisin uida kilometrin. Ihan vaan muutaman altaan mitan jaksan yhteenpainoon. Allas on 25m pitkä. Vesijuoksua teen altaassa, mutta siinä tahtoo polvet kipeytyä.

Naapurit paukuttelee, melkein ikkunat helisee. Joillakin on joutilasta rahaa

Pitkästä aikaa laitoin grillikotaan tulet ja paistoin hiilloksella muutaman makkaran, kaksi söin kylmänä ootellessa ja yhden paistettuna, mies sai kaksi

Saas nähdä, saanko huomenna lähdettyä Kemiin teatteriin. Oli se joku "hääjuttu" päivänäytöksenä menossa, liekö ollut Täydelliset häät tai jotain sinnepäin. Täältä on joku porukka käynyt sen katsomassa vai luinkohan ilmoituksen, että menevät katsomaan.

Päivitellään täälläkin... ja huokaillaan

Ei olekaan Uuden vuoden päivänä Täydellisiä häitä. Muistin päivämäärän väärin eli tänään voin sanoa huomenna. 2.1.2015 klo 14.00.
Katsotaan tuleeko mentyä. Tyttäreni on menossa Leville ja pysähtyy tässä perjantaina. Heidän tulonsa menee varmaan melko iltaan. Panen harkintaan, jäänkö heitä odottamaan vai piipahdanko teatterissa.

Tottakai jäät tytärtä moikkaamaan, teatteriin pääsee milloin vain ja jos ei kyytiä järjesty ko hömppäkappaleeseen niin sitten johonkin muuhun esitykseen. Väyrysen Paavon paikkaan tulee ensi kesänä yksi musiikkinäytelmä. Paavon paikan esitykset ovat olleet upeita, näytäntöjä vaan on harmillisesti muutama.
Kyllä koira oli eilisillan hepulina. Kaupungin ilotulitus oli yhdeksältä ja pauketta jatkui yli keskiyön. Halus ulos ja samantien sisään, sisällä kiersi vaan torppaa.
Olen lueskellut kiloklubin ohjeita, kokemuksia ja reseptejä, täyttänyt etukäteen liikuntoja ja verestänyt monenmoista harjoittelua, vertaillut muutoksia jne. Premiumin etuja en ole vielä sisäistänyt, joten vanhalla ohjelmalla jatkan.
Tänään koirulin ulkoiluttamista, muutoin löhöilyä, ehkä valmistaudun mankelointiin, kostutus ja vetäminen. Meillä on sellainen vanhankansan kivimankeli alakerrassa, johon saa tukeille pyörittää 2-4 lakanaa yhtäaikaa.

Ei ole kyytistä kiinni, vaan siitä milloin saan itseni liikkeelle.
Omalla autolla ja ihan yksin suunnittelin tuota huomista.

Ne eläkeläisten teatterijutut on muistaakseni joskus myöhemmin, enkä ole niihin ilmoittautunut.

26-29.1.2015 ollaan kaverini kanssa menossa yhden eläkeporukan myötä Rokualle ns. talviretkelle.

Kemin keskustahan oli poissuljettu rakettien ammuskeluista, mutta kyllähän pauke kuuluu kilometrien päähän. Koiruliraukka

Lisäys: kävin taas kokeilemassa hiihtämistä. Puolisen tuntia koetin luikutella suksillani. Keli oli hyvä ja viime talvena ostetut voiteluvapaat sukset toimivat ihan mallikkaasti. Polvi on ollut äksynä kaikenlaisesta liikkumisesta. Häätyy totuttaa se hiihtoon nyt pikkuhiljaa. Hiihto on mun mielestä sellainen koko kropan laji, että oksat pois!