Jytysissi, joko sulla lipstikat näkösällä? Mulla peittyneet viime syksyisen kaapelienupotuksen takia ihan hävöksiin, vaikka upotus tapahtui naapurun puolella. Koneen tukijalat oli ojan yli meän puolella ja niitä kouppia tasottaessaan olivat liiskanneet mun ituset hukkaan. ?

Joko olette mökillä? Joudatko tai haluatko mulle kartturiksi Toukotaiwal-ajeluun ensi lauantaina 27.5.? Ajellaan Kemistä pikkuteitä Kaakamoon. Liakassa saa ostaa kahvia ja makkaroita kyläyhistyksen hyväksi

Pittääpä pitkästä aikaa kirjotella tännekin. Viime kerrasta onki aikaa. Alkoi vähän sieppaamaan kun muuttui maksulliseksi tämä palvelu. Vaan näyttää siltä ettei mulla ainakaan onnistu ellen pidä päiväkirjaa syömisestä.

Tänään taas haivaitsin että lihava olen!! Kaupan sovituskopin armoton peili paljasti karun totuuden.

Ei muuta kun kukkaron nyörit auki ja maksaa premium jäsenyys. Ei muuta kun päättäväisesti kilojen karistuspuuhiin.

Saman olen kokenut omalla kohdallani. Nyt on taas mennyt viikko merkkailematta ja ylöspäin hiipuilee koko ajan. Painotavoite (ei ihannepaino kuitenkaan) saavutettavissa 25 viikon kuluttua. siitä häätyy nyt repiä.

Harmituksen aihe tänään: varaamani ja maksamani KUUMAILMAPALLOLENTO olis ollut tänään, mutta peruuntui Suomen suveen kuuluvien ukkosrintamien takia. Seuraava aika on parin viikon päästä.

Pitääpä pikkasen päivittää tai nostaa ns. ylemmäksi. Toista vuotta on kulunut, että kukaanolis tänne mitään naputellut tai hipaissut.

Ihana ja lämmin kesä on takan. Hieno syksy paraikaa. Mitäpä tässä valittamaan.

Marjoja jäi pakastimeen varmaan sen verran, että niillä pärjää pari ihmistä talven yli. Toki enemmän sais syödä. Isäntäei marjoihin juurikaan koske, soppaa syö, jos keitän, itse mieluummin marjat marjoina.

Mukavaa syksyn jatkoa!

Näin tuo aika vierähtää, muutama vuosi on mennyt edellisestä kiloklubikäynnistäni. Juu, en ole päässyt toivottuun tulokseen, uusi yritys. Odottelen vuodenvaihteen yli ja liityn sitten maksulliselle puolelle. Ohjelma on hyvä ja keskustelujen kautta olen saanut mahtavaa tukea aikaisemmin. Suorastaan innolla odottelen uutta alkua.

Moi Jyty!
Mie maksoin tänään vuodeksi eteenpäin. Ja yritän samalla päästä takaisin ruotuun

Paino ei ole pudonnut, mutta lumikengät olen saanut omatoimisesti jalkaani näille lumille jo kolme kertaa. Kiitos siitä kuulunee nykyiselle PT:lle, Serille, nyt 1v ja 2 vkoa. Liikunta on huomattavasti lisääntynyt pennun tultua taloon.

Onnea uudelle yrityksellemme!

Upeeta Isla, nythän me saadaankin tuloksia
Hitsi kun sapettaa, etten ollut nähnyt sun juttua 22.5.17. Tottakai olisin osallistunut toukotaiwal-ajeluun. Ja se meidän mökkikin on likimain poronkuseman päässä Liakasta, Kaakamon kalasatamaa vastapäätä. Jos tulee Kemin alueella uusia juttuja, osallistun mielelläni.
Lipstikka on rehottanut upeasti, nyt on minun vuoro antaa sinulle pala juurakkoa.
Meilläkin on uusi koiruli, viikonloppuna täyttää kaksi vuotta, Pepi. Koira tuo tällä iällä elämään ehdottomasti RYHTIÄ.
Nyt viikonloppuna on aikomus kokeilla onnistuuko liittyä maksulliselle puolelle, monipuolistuu ja tulee niinpaljon uutta mukavaa tähän ohjelmaan.

Joka vuotinen on tuo Toukotaival-ajelu. Lähtö lienee aina Kemistä ja "maali" Torniossa. Reiteissä saattaa olla välillä muutoksia. Joka vuosi en ole ko ajeluun osallistunut, melko monesti kuitenkin. Katellaan ja kuulostellaan! Kiva, jos saan kartturin, ellei Manu lähde mukaan.

Vaikuttaa aika mukavalta tämä uuden aloituksen ensimmäinen viikko. Olo on ihan mukava, annokset pysyneet kohtuullisina, nälänkin olen aistinut ennen seuraavaa ruokailua. Hyvä minä! (kukapa sen kissan hännän nostaa ellei kissa itse)
Tsemppiä Sinulle!

Nyt olen liittynyt maksulliseen osioon. Puntarissa en ole käynyt miesmuistiin, peili on kyllä kertonut lihomisesta, ja samaa kertoi vaaka. Tavoitepainoon 45 viikkoa ja bmi 34,7. Urakkaa on, mutta uskoakin ainakin hivenen. Ruokahommien merkkaaminen on uudelleen opeteltava ja uusiakin osioita näyttää tulleen, esim nuo terveysmerkinnät.
Tästä lähtään, kaivoinkin jo askelmittarin esille. Ekana kellariin mankeliin. Meillä on siellä vanhanaikainen kivimankeli, johon tukeille kierretään lakanat. Haastavaksi tekee paluu viidenteen kerrokseen - kävelen raput.
Joko sinulla on askelmittari? On hyvä kapine, yksinkertainen käypä mittari maksaa noin 30.
Haastavaa päivää sinulle.

Hyvää huomenta Jytysissi! Tänään pian ylös nousun jälkeen kävin puntarissa ja yllätyin, kun vaaka näytti tasan tavoitepainoni. Tänään on tavoitepainoa siirretty alemmas. Loppiaisena kun maksoin vuodeksi eteenpäin, oli aikaa silloiseen tavoitepainoon 2viikkoa.

Mie aikaisemmin laitoin aina sen kokonaistavoitteen ja, kun kone antoi aikaa kaksi vuotta ja ylikin, niin jotenkin vaan meni mielimatalasi.

Nyt mulla on ns.VÄLITAVOITTEITA (ollut joskus aikaisemminkin) ja se tuntuu mukavammalta. Mulle tärkeintä tässä tavoitteellisuudessa oma olotila. Isona motivaatiopeikkona on biabetesuhka ja siihen liittyvä lääkitys.

D-hoitaja antoi ukaasin tulla viimeistään kesäkuun alussa juttusille ja varmaan labrakäyntikin edessä.

Nyt on ruokarytmi ollut säännöllisempi kuin aikaisemmin. ja kenties suukin vähän supummalla

Joka päivä on energian saati ollut vihreänä edistymisosiossa. Kalorit on lähennelleet 2000 ja muutamina päivinä ylikin. Onneksi on liikunnallinen koira

Hyvää päivän jatkoa!

Ps. Ne portaat on hyvät. Älä liikaa rehki, ettei polvet kovin kipeydy. Peukutus!