Turkulainen ilmoittautuu.
Muutin Turkuun vuoden alussa. Aktiivinen jumpissa käynti jäi ja työmatkoilla siirryin pyörästä autoon. Tulokset ovat käsin kosketeltavia
Asun Halisissa, jos joku kaipaa lenkkiseuraa samalta suunnalta.

Täälläkin turkulainen nainen ilmoittautuu Joskus pari vuotta sitten kiloklubeilin, mutta siihen se loopui yhtä nopeasti kuin alkoikin. Pitkän flunssailun jäljiltä urheilut jäi vähiin ja syömisetkin räjähti käsistä ja täällä taas ollaan. Juuri kun sain treeni-innon takaisin päälle tulin taas flunssaan! Rasittavaa..

Mullekin kelpaisi lenkkiseura! Kunhan vaan maa on taas kuiva, en uskalla jäisille teille lähteä kun ihan kävellenkin pystyssä pysyminen hankalaa. Mutta keväämmällä ois kiva kiertää tuota Varissuon "metsäreittiä" jonkun kanssa. Ei ehkä mitään kunnon hölkkälenkkiä pysty vetämään, mutta oon tehnyt intervalliharjoituksia ja sitten vaan loppuaika reipasta kävelyä.

Liikuntaharrastuksen aloitusta mietin. Nyt on lääkevaihtorumba mulla menossa, ja muutenkin paljon puuhaa, mutta kuntosalille ajattelin palata taas.

Kissel tiedoksi, että kyllä Motivus Brahessa että Centrumissa on kiva käydä. Itse otan vain sen näkökannan, että jumppaan vain itseni hyväksi, ajatelkoot muut mitä haluavat. Mulla ei ole mitään kummallisia merkkivaatteitakaan, mutta olen huomannut, että musta on hyvä väri, ei korostu muiden merkkivaatteiden joukosta
Käyn epäsäännöllisen säännöllisesti aamuisin Brahessa Pace:ssä ja Centrumissa BodyPumpissa. Töihin on mukava mennä jumpan jälkeen, kun siten on päivän rääkki jo takanapäin siltä päivältä

BodyuPumpissa lihakset kiinteytyvät, eikä siinä ole vaikeita askelluksiakaan vaan siinä nostellaan painoja. kts
Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin
Kun nuolta laittaa lajin kohdalle, niin saat selostuksen ko lajista.

Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin

Tääl uusi turkulainen ilmoittautuu mukaan joukkoon

Moi!
Tässä kirjoittelee 28-vuotias, semi-liikunnallinen, ylipainoa viime päiviin asti kerännyt turkulainen. Elän aktiivista elämää ja paljon aikaa kuluu töihin, lopputyön viimeistelyyn ja liikuntaan. Ei silti, pidän minä telkkarin katselustakin ja leivonnasta, joten liikunnalla hankittu hyvä useimmiten kompensoituu ennemmin tai myöhemmin
No, jos täältä sattuisi löytymään sellaisia samanhenkisiä ihmisiä, jotka olisivat innokkaita harrastamaan tai kokkaamaan yhdessä ja/tai joilla on mielenkiintoa mielen ja kehon hyvinvoinnin yhdistäviin asioihin, niin laittakaapa yksityisviestiä! Paikkakunta ei sinänsä ole ratkaiseva asia, kyllä virtuaalitsempparistakin paljon iloa on, jos sattuisi samanhenkinen tyyppi tai porukka löytymään
Itse harrastan fiiliksen mukaan kaikenlaista: ympäri vuoden pyöräilyä, ulkoilua, juoksua, sauvakävelyä, (lämpö)joogaa, salsatanssia ja joskus vastaavasti löhöilyä. Jakaisin mielelläni ajatuksia sellaisten ahkerien annojen ja arien kanssa, jotka aktiivisesta elämäntavasta huolimatta taistelevat mittanauhaa ja vaa'an lukeman noususuhdannetta vastaan. Kimpassa olisi helpompi antaa konkreettista tukea, että olo ja vaatekoko pysyisivät sopivina.
Olen 168 cm pitkä nainen ja tänään vaaka näytti 77,5 kiloa. Vyötärö on siinä 96 cm luokkaa. Huoli on suuri, sillä viime aikoina yrityksistä huolimatta kiloja on kertynyt melko ripeään tahtiin... Toivottavasti kavereita löytyisi, voitaisiin perustaa sellainen hyvinvointijengi. Aurinkoista kevättä, toivottavasti kamuja löytyisi!

Mynämäkeläinen 35v kuuden lapsen äiti ilmottautuu tähän porukkaan. Toivon löytäväni täältä muitakin Mynämäkeläisiä kehen vois tutustua ja jos joskus sais kävelylenkkiseuraa.

Ja täällä "vanha" turkulainen ilmoittaa, että edelleen urakka on kesken ;-)
Nyt uusi alku, historiaa voi käydä seuraamassa päikystäni, jonka olen aloittanut.... loppuvuodesta 2008!!!!!!
Aiemmin olen onnistunut pudottamaan kymmeniä kiloja, mutta nyt, kolmen lapsen myötä pudotus ei ole lainkaan niin helppoa kuin ekan kanssa (puolessa vuodessa pois 18 kg).
Täällä siis, mutta nyt IHAN OIKEASTI on tarkoitus karistaa kilot lopullisesti!

Olisko täällä Lietolaisia? Lenkki ja liikunta seuraksi?
Itse olen 29 vuotias kahden pienen lapsen äiti Liedosta.

Joskus olin täällä aktiivisempi, mutta toisen lapsen tultua kaikki taas repsahtanut ja nyt olis aika ottaa itseään lopullisesti niskasta kiinni.
Ja tsemppi kaveri olis parhautta puolin ja toisin.

Turkulaiset, lenkkiseuraa täältä!
Koira + 37v. kolmen lapsen äiti, keskustan tuntumassa (800 m rautatieasemasta pohjoiseen, Köydenpunojankadun takana.)
Milloin kävelylle?