perjantaina, 29. elokuuta 2014 klo 15:46 Flikka30 kirjoitti::

Jostain syystä mulla on sellainen tunne, että nimenomaan thyroxinlääkkeen väärinkäyttö tuskin sitten kuitenkaan on oikeasti se kaikkein suurin ongelma terveydenhuollossa... Kun saatais nuo huumaavat lääkkeet ja sitten mieliala- ja piristävät ja rauhoittavat jonkinlaiseen ruotuun...

Eli ihan samalla tavalla täällä mietitään että pitäisikö jonkin toisen sairauden lääkityksiä vähentää, mutta sitten "se on ihan sama jos joku haluaa kilppari lääkkeitä väärinkäyttää koska kyllä kaikkien tulisi saada hoitoa vaivoihinsa eikä tää nyt voi olla niin suuri ongelma". Ei kilpparilääkitys nyt ihan vaaratonkaan ole jos sitä ei osata oikein käyttää/määrätä.

Ihan samalla lailla on todella vaikeaa nykypäivänä saada unilääkkeitä tai rauhoittavia jatkuvaan käyttöön ja on monia muita häiriöitä ja ongelmia joihin on todella vaikea saada apua Suomessa, mutta tietenkään kun asia ei ole itselle läheinen niin "piristävien ym. määräämistä voisi kyllä hillitä".

Tässä on nyt tehty aika pienestä asiasta älyttömän iso ja ymmärrän kyllä miksi monet ovat ottaneet aikaisemman lehtijutun kovin henkilökohtaisesti, sillä kun sairastuminen on koskenut itseä ja varsinkin jos siihen on ollut vaikea saada hoitoa niin tottakai tällaiset lehtijutut ärsyttävät, mutta kun asia on myös niin että kilppariin vaikuttavat niin monet asiat että jos arvot ovat täysin normaalit niin muutkin syyt tulisi tutkia. Ja kilpparin kohdalla ruokavalio on yksi niistä jotka kannattaa tarkistaa.

Mutta samaa ongelmaa on nykyään niin monen asian kanssa, ei voi olettaa että lääkärit osaavat ja musitavat joka asiasta kaiken mutta se mitä itse toivoisin olisi lääkärin avoimuus tutkia ja ottaa selvää sekä kuunnella potilasta sillä sieltäkin suunnalta voi joskus tulla jotain järkevää.

Ihan oikeassa olet ja sehän tässä ihmetyttääkin miksi ihmistä ei tutkita heti jo alkuun paremmin. Varmaan olisi halvempaa ja kaikille osapuolille parempi mahdollisimman pian tietää mikä vaivaa ja miten hoidetaan.

Tuossa aiemmin vähän ärsyynnyin muutamiin ajattelemattomiin kommentteihin, sillä täytyy ymmärtää sekin, että ihmiset ovat erilaisia erilaisin oirein ja ongelmin ja kun ei lääkärikään millään pysty kaikkea siitä potilaastaan tietämään, niin miten ihmeessä me täällä arvostellaan toisten lääkityksiä. Eihän he ole meidän vastuullamme? Tarkoitus ei ollut loukata ketään ja jos käsitin väärin, niin pyydän anteeeksi!

Kerrompa läheisestäni joka sairastui kilpirauhasen syöpään, mikä hoidettiin ja kaikki on ihan nykyään ihan ok. Häin siis syö nyt Thyroxiinia lopun elämäänsä.
Meillä äidinpuolen suvussa on kaikiilla naisilla kilpirauhasongelmia. Jokaisella omat tarinansa. Toisilla hyvinkin vaikeita.
Nyt tää syövästä toipunut on ainut oikea kilpirauhaspotilas. Hänelle muitten oireet, arvot ja lääkitykset ei merkitse mitään, kun hän on nyt ainut jonka on pakko sitä syödä.
Nänelle tuo syöpä tuli yllätyksenä, eikä hänellä ollut aiemmin mitään kilpirauhasoireita, joita toisilla on ollut vuosikausia, eikä tarvinnut kestää tätä lääkärien ymmärtämättömyyttä, eikä oikean lääkärin etsintää ja nyt hän on se ainut ja oikea.
Saa olla, mutta tämmöisiäkin on. Tiedän siis omakohtaisesti miltä tuntuu väheksyvä suhtautuminen tämmöiseen lääkitystä kokeilevaan.

DayDreamer, nostit ajatukseni, joten haluan tarkentaa vielä, kun kirjoitin vähän huolimattomasti. Ajattelin ehkä liian kauas:

En ole moralisoimassa tai puuttumassa kenenkään tarpeellisiin masennuslääkityksiin tai huumaavien lääkkeiden käyttöön. Enkä ota kantaa siihen, että kuka niitä tarvitsee ja saako nekään, jotka oikeasti tarvitsee sellaiset lääkkeensä, sillä se on sitten isompi ongelma. Enkä suinkaan ottanut kirjoituksessani kantaa siihen, että piristäviä tai unilääkkeitä ei pitäisi enää määrätä!
Tarkoitin vajavaisella kirjoituksellani, että katukaupassa on varmasti enemmän tarjolla väärinkäyttöön huumaavia, piristäviä, päätä sekoittavia lääkkeitä kuin nimenomaan kilpirauhaslääkkeitä.

Törmään itse työssäni usein sairaanhoitajana niihin, joilla on vakava päihdeongelma: vedetään erilaisia lääkkeitä sekaisin viinan kanssa tai ilman viinaa ja ihan vaan puhtaasti viihdekäyttöön.
En muista koskaan törmänneeni siihen, että joku olisi pahoinpidellyt kilpirauhasen liikatoiminnan huuruissa parhaan kaverinsa tai puukottanut avovaimonsa, mutta lääkkeiden sekakäyttäjiä olen tavannut. Olen tavannut useasti ihmisiä, jotka näiden keskushermostolääkkeiden väärinkäytöstä johtuen ovat saaneet koko oman terveytensä vuodessa sekaisin! Olen tavannut perusterveen ihmisen, joka kaverin lääkkeillä sai itsensä sellaiseen kuntoon, että paluuta normaalielämään ei enää ole. Enkä muista, että opiskelijaelämässä pyöriessäni kukaan koskaan olisi tarjonnut minulle thyroxiineja vapun illan hulinaan, mutta kaikkea muuta lääkettä, jopa mobilatia, oli tarjolla ihan riittävästi.

Tälläistä taustaa vasten kirjoitin tuon lyhyen kommenttini, väheksymättä sitäkään, että kyllä, jos joku ottaa tyroksiinia liikaa, saattaa saada itselleen hankalia oireita.

Ja tarkoitin, että terveydenhuollossa on varmasti vaikeampi auttaa niitä, jotka on näiden huumaavien lääkkeiden väärikäytöllä onnistuneet saamaan itselleen vakavia lisäsairauksia kuin että kilpparilääkkeiden väärinkäytöstä johtuvan liikatoiminnan hoitaminen.

Olen tässä lueskellut näitä "hiljakseen" ja sen verran kommentoin vaan, että se, että on "oikea ongelma" merkitse kelleen mitään. Itseltäni on poistettu kilpirauhaset n. 3,5v sitten. Viides lääkäri on nyt menossa ja viimein lääkitys on saatu sille tasolle, että jaksaa tehdä jotain viikonloppuinakin. Paino tosin nousee edelleen vaikka vetää treenejä 6 kertaa viikossa ja ruokavaliosta riippumatta. Tämä on vaan samanlainen lottovoitto kuin pojan MS-tauti; elämä on. Joillekin hoito toimii edes jotenkin, loput pärjätköön päänsä kanssa yksin. Itselläni todennäköisesti tuo keinotekoinen lääke ei edes koskaan tule kunnolla toimimaan vaan eipä ole aikaa tai varaa lähteä enempää tappelemaan asiasta. Toinen toivo olisi kasvattaa uudet kilpirauhaset, ehkä joskus kantasoluhoidot edistyy siihen asti.

Hei,
Täällä olis yksi kilpirauhasensa menettänyt loppuikänsä lääkettä napsiva henkilö joka haluaisi olla pirteämpi ja laihempi. En ruvennut koko viestiketjua läpikäymään koska varmaan kokemuksia voi jakaa näinkin. Kohta vuosi on mennyt ilman rauhasta. Ranteet kipeytyy, vatsaa turvottaa viikonloppu kuluu työviikosta toipuessa. Pitäis jaksaa olla äiti,vaimo, ystävä, työtoveri, tytär.

Onko kukaan huomannut olisko hyötyä jos vähentää hiilareita, liikkuu kovemmalla sykkeellä tms ?

sunnuntaina, 7. syyskuuta 2014 klo 18:10 ellu73 kirjoitti::
Onko kukaan huomannut olisko hyötyä jos vähentää hiilareita, liikkuu kovemmalla sykkeellä tms ?

Minulle on tullut parempi olo kun siirryin paleoruokavalioon ja sen myötä jätin kaikki viljatuotteet pois. Maitotuotteitakaan siihen ei kuuluisi, mutta syön silloin tällöin kreikkalaista jogurttia ja juustoja esim. salaattien seassa. En ole huomannut, että maitotuotteista tulisi mitään oireita, mutta jos syön viljaa, tulee pahaa turvotusta ja vatsakipua, vaikka minulla ei keliakiaa olekaan. Pavutkaan ei paleoon kuulu ja ainoa papu, jota vatsa kestää on kikherne ja leffaillan herkkuna meneekin välillä hummusta ja porkkanatikkuja. Hiilareita saan kuitenkin enemmän kuin peruskarppaaja, jotain 60-100 gramman väliltä, koska syön hedelmiä ja mm. bataattia menee silloin tällöin. Liikunnan makuun vasta pääsin uudestaan, joten sen vaikutuksesta en vielä osaa sanoa.

Hei!

Onko jollain kokemuksia vähähiilihydraattisesta ja vähäkalorisesta ruokavaliosta? Olen nainen ja lihonut parissa vuodessa 70 kg --> 85 kg syömällä kutakuinkin kiloklubin periaatteita noudattaen. Kalorit 1500-2000 päivässä. Syyksi tähän paljastui viime keväänä kilpirauhasen vajaatoiminta. Lääkitys ei ainakaan vielä ole tuonut helpotusta painonpudotukseen ja nyt pyydänkin mielipiteitänne ruokavaliostani. Kaloreita kertyy päivälle vain n. 900-1200 ja vältän hiilihydraatteja, en kuitenkaan orjallisesti. Nälkä ei ole ja voin muuten hyvin. Täällä kuitenkin aina toitotetaan ettei tällaisia "kitudieettejä" saisi noudattaa. Kiloklubin ohjeilla en laihdu.

Esimerkki päivän syömisistäni:

Aamupala: 1 dl kreikkalainen jogurtti + 1 dl vadelmia

Lounas: kurkkua, tomaattia, avokado, 0,5 prk raejuustoa

Välipala: 10 kpl cashew-pähkinöitä

Päivällinen: 150 g savustettua lohta, salaatti-kurkku-tomaatti-paprika-salaatti, kermaviilikastike

Ilalla: 2 palaa tummaa suklaata

Tästä tulee päivälle n. 1100 kcal ja se jakautuu näin: hiilihydraatteja 30 g, rasvaa 80 g ja proteiinia 61 g.

Mielipiteitä? Kokemuksia?

Jos kysyisit tätä tuolla kilpirauhasosiossa, niin uskoisin kaikkien vastaavan, että näin sotket kilpirauhasesi toimintaa entisestään.

Kyselisin sellaista että onko kellään huomattu vajaatoimintaa ihan vain verikokeista ja miten se on tuntunut ennen ja jälkeen verikokeen? Oletteko siis jälkikäteen huomanneet että "ahaa, toihan johtui varmaan siitä" tms. vai onko ollut edelleen sellainen olo että ei tunnista mitään oireita mutta verikokeet näyttää että jotain ois meneillään?

Itsellä siis sellainen tilanne että lääkäri sanoi että ihan siinä perus verikokeessa (varmaan se yleisin kilpparin koe) näkyy lievä kilpirauhasen toiminnan hidastuminen ja en nyt siis tietenkään muista että alkoiko olemaan jo jollain alarajalla vai oliko ehkä jo alentunutkin mutta en siis ole huomannut mitään oireita ja siksi nyt tätä tilannetta mietin. Täällä tuntuu olevan usein juuri toisin päin että kaikenlaista oiretta on mutta kokeissa ei välttämättä näy juuri mitään tai ovat täysin normaalit. Ainoa asia mikä itsellä on ollut hankalaa on painonpudotus mutta toisaalta taustalla nuoruudessa monien vuosien ajalta todella huonot syömistottumukset (syömistä harvoin, välillä ihan riutumista ilman ruokaa, ruuan laatu yms.) ja toisaalta se miten paljon aineenvaihdunta kilpparijutuissa hidastuu tuntuu olevan aikamoisen väittelyn alaisena. Eli aika ymmälläni olen täällä.

Osaako joku sitten neuvoa, miten pitäisi toimia, jos tämä(kin) tapa on väärä. Hinku laihtua on kova ja mitä vain olen valmis kokeilemaan.