Minä hoidin aamupala-asian aamu-unisena (juuri niinkuin flikkakin ) niin, että otan aamupalan töihin. Aamusta siis herään, tyroksiini naamaan, vaatteet päälle ja tukka suoraks, hampaat puhtaaks ja töihin. Sitten syön rauhassa töissä, ja aikaa on varmasti mennyt riittävästi

Pari viikkoa olen nyt itse syönyt noita, ja tässä ajassa kyllä maha on alkanut toimia paremmin. En tiedä johtuuko se noista tyroksiineista, mutta joka tapauksessa. Tuo placebo vaikutus kyllä heti alkuun piristi jo kummasti!

No mä miehelle totesin, että mulla oli jo tänään ihan uudenlainen mahantoiminta aamulla! Olispa se ihanaa, jos se edes alkais toimia jotenkin rivakammin. Lääkkeestä tai muusta vaikutuksesta, samapa tuo, kun toimii! Mä kun olen välillä ollut 8 päivää toimimattomalla mahalla ja se jo alkaa olla aika tukalaa ja on ollu pakko turvautua mahantoimittajiin.

Mulla on ongelmana, että en pysty syömään aamupalaa töissä, paitsi jos menen töihin aikaisemmin. Tai sitten ekalla kahvilla, mutta en pysty millään olemaan aamulla töissä 2 tuntia ilman ruokaa.

Eiköhän se tästä hiljalleen muodostu, kun aikaa kuluu, nyt kun tiedän, että siinä pitää sitä väliä kunnolla ensin olla.

lauantaina, 9. kesäkuuta 2012 klo 23:32 Flikka30 kirjoitti::

Mutta kysymys tuosta tabletin ottamisesta. Aamulla, tyhjään vatsaan vesilasillisella. Ja sitten pitää odottaa: jossakin luki 10min, jossakin 30min? Kumpiko?
Entäs onko ruoka-aineiden nauttimisella merkitystä, mitä syön pillerin perään?
Sen listan lääkkeistä, jotka pitää syödä eri aikaan, sen noteerasin.

Tuo suositeltu odotusaika lääkkeen oton ja aamupalan välillä on yksilöllistä, riippuen siitä, miten lääke kenelläkin imeytyy, suositeltu minimiaika n15min. Lääke imeytyy paremmin, jos odottaa vähän kauemmin ennen kuin syö aamupalan (15min - 1h). Itse odotan työaamuina n 20min, mutta vapaapäivinä yleensä noin tunnin.

Lääkkeen ottamisen jälkeen ei kannata 2-4 tuntiin syödä kalsiumpitoisia ruokia (ja olikohan se myös paljon rautaa sisältäviä?), koska esim kalsium huonontaa tyroksiinin imeytymistä. Mä yritän saada tyroksiinistä kaiken mahdollisen hyödyn irti, siksi olen karsinut aamupäivän syömisistä kaiken kalsiumpitoisen ruoan (olen laktoosi-intolerantikko, joten tämä ei ole ollut ongelma). Erityisesti kaikki vitamiinit yms kannattaa ottaa vasta illalla, tai ainakin vähintään pitää 4 tunnin tauko tyroksiinista.

15 min ainakin kannattaa odottaa ennen aamupalaa,mieluimmin 1/2h.Kahvia kannattaa juoda vasta 1h kuluttua lääkkeestä.

mut eikö kenellekkään tuu huono olo sen jälkeen?kun ottaa pillerin tyhjään vatsaan ja sitten vielä pitää odottaa se tietty aika..mulle ainakin tulee tosi helposti ja muutenkin tuntuu et on tosi vaikeeta ottaa tota thyroxinia...:S

ei mulla ainakaan..

eli omegat ja d-vitamiinit kannattais ottaa vasta illalla?

Tuo lisäravinne ohje (4h taukoa) taitaa koskea lähinnä kalkkia, rautaa ja magnesiumia. Tai näin minulle lääkäri sanoi.

Ei tule huonoa oloa, eikä sitä ole kai edes sivuvaikutuksissakaan?

sunnuntaina, 10. kesäkuuta 2012 klo 19:46 erin81 kirjoitti::
mut eikö kenellekkään tuu huono olo sen jälkeen?kun ottaa pillerin tyhjään vatsaan ja sitten vielä pitää odottaa se tietty aika..mulle ainakin tulee tosi helposti ja muutenkin tuntuu et on tosi vaikeeta ottaa tota thyroxinia...:S

Just sitä varten ainakin mulle lääkäri on kirjoittanut Somac 20 mg, jonka otan yhtäaikaa Thyroxinin kanssa aamulla.

Mä nautin tästä henkisestä vaikutuksesta näistä lääkkeistä!! Suorastaan hihkun tästä fiiliksestä!
Vai mitä sanotte naiselle, joka on jo kahtena perättäisenä päivänä käynyt vatsantyjennyksellä?
Suurin juttu on tämä päänupin hiljalleen kirkastuminen! Joko se on tämän toivo oireiden poistumisesta vielä jonain päivänä tai sitten sitä on vaan herkkä tuolle tropille?
Jos tämä vielä tästä paranee, niin Jee!!

erin81 Ei tule ainakaan minulle paha olo tyroksiinista.

Flikka30 Hyvä, jos on alkanut olo kirkastumaan ja vatsa toimimaan.

Minulle aikaisempi hyvä lekuri sanoi, että yksi autoimmuunisairaus voi tarkoittaa, että on myös helposti useampikin. Hypotyreoosi vaurioittaa myös suolistoa aineenvaihdunnan hidastuttua. Itseltäni testasi aikaisempi hyvä lekuri liudan autoimmuunisairauksia oireideni perusteella. Itselläni olen huomannut, ettei vatsa tykkää vehnästä. Koitan sitä vältellä.