keskiviikkona, 20. heinäkuuta 2011 klo 00:03 Nat* kirjoitti::

tiistaina, 5. heinäkuuta 2011 klo 15:43 Nat* kirjoitti::
Pituus: 165cm
Paino: 76.1kg (82.7kg)
Rintaliivikoko: HH70
Vyötärö: 79cm (84cm)
Lantio: 105kg (111cm)
Vaatekoko: 44
BMI: 28.0 (30.3)
Rasvaprosentti: 34.6 (38.5)
Ikä: 28

Suluissa luvut projektin aloituspäivältä 16.6.

19.7.
paino: 73.5kg
vyötärö: 76cm
lantio: 103cm
BMI: 27.0

1.6.
paino: 71.0kg
vyötärö: 73cm
lantio: 99cm
BMI: 26.1

Tiukisteluprojektini tulokset, aika vajaat kolme kuukautta. Suluissa siis vanhat mitat.

Pituus: 170 cm
Paino: 60.4kg (65kg)

Vyötärö: 63cm (66cm)
Lantion levein: 89cm (92cm)
Reiden paksuin: 51cm (54cm)

mitat 1.8.2011 (suluissa aloitus mitat 1.3.2011)

Pituus: 176 cm
paino: 84.4kg (96 kg)
Vyötärö: 87 cm (108 cm)
Lantio: 108 cm (114 cm)
BMI: 27.2 (30.7)

Laitanpa minäkin taas pitkästä aikaa Hitaasti edetään!

Mitat 21.7.2011, suluissa tilanne 24.9.2010

Pituus 163cm
Paino -15,4kg lähtötilanteeseen
Rinta (korkein kohta) 95 (104)
Kuppikoko 80C/D (85DD/E)
Vyötärö kapein 80 (90)
Vyötärö levein (uimarengas, navan kohdalta) 91 (107)
Lantio (perseen korkein kohta) 100 (111)
Reisi oikea 60 (72)
Reisi vasen 60 (71)
Pohje oikea 34 (38 )
Pohje vasen 35 (39)

pituus 170cm
paino 55,8 kg
rinta 83 cm
vyötärö 66cm
lantio 87cm
reisi 45cm
pohje 33cm

reisistä voisin antaa ilomielin puolet pois

pituus 163
paino 67
rinta ?
vyötärö kapein kohta 77
lantio 102
reisi 62
pohje 40

en ole aloittanut mitään,, 10/2010 olin seuraavaa
paino 62
rinta?
vyötärö 74
lantio 99
reisi 58
pohje 39

tavoitteena tuo koko,,

3.3.2011 mitat olivat:

pituus: 170 cm
paino: 61 kg
vyötärö: 66 cm
lantio: 93 cm
rinta: 70B
reisi: 53 cm (leveimmästä kohdasta)


ja pari päivää sitten mitattuna:

pituus: 170 cm
paino: 57 kg
vyötärö: 65 cm
lantio: 92 cm
rinta: 70B (87 cm)
reisi: 51 cm (leveimmästä kohdasta)

ikkusen vielä puristusta niin hyvä tulee. : )

torstaina, 28. tammikuuta 2010 klo 21:54 neesi kirjoitti::

keskiviikkona, 16. syyskuuta 2009 klo 18:36 neesi kirjoitti::

lauantaina, 27. kesäkuuta 2009 klo 03:06 neesi kirjoitti::

keskiviikkona, 13. toukokuuta 2009 klo 15:43 neesi kirjoitti::

lauantaina, 18. huhtikuuta 2009 klo 04:17 neesi kirjoitti::
Pituus: 170cm
Paino: 69.8kg (Eka kerta alle maagisen 70kg! )
Rinnat: 75C
Rinnanymp. : 96cm (?.... ehkä, en muista varmasti...)
Vyötärö: 68cm
lantio: 102cm
reisi: 62cm
ikä: 29v

13.5-09
Tavote alkaa häämöttää...
pituus yhä 170cm, oletan!
paino 68,5kg Enää 500g tavoitteeseen!!! (19.1-09 n.73kg)
vyötärö 65cm (19.1-09 74cm)
lantio 98.5cm
reisi 61cm
rinta 89cm )

26.06.2009
pituus 170cm
paino 68.5kg
vyötärö 65cm
lantio jämähtänyt 98.5cm:n
ja rinnan ympärys 89cm
reisi 58.5cm
hauis 28cm
BMI 23.7

Henne kävi vähän lyhentämässä lainausta

16.09.2009
66kg
vyötärö: 61,5cm
lantio: 95,5cm JEE!
rinnanympärys: 88,5cm
reisi: 56cm SuperJEE!
hauis: 26,5cm
BMI 22.8

Kiitos Charity! Olen itsekkin TODELLA tyytyväinen näihin uusiin mittoihini!

Niin se äkkiä palaa...
Ennen joulua parin kuukauden sairastelu/loukkaantumisjakso jolloin liikunnat oli ihan minimissä, välillä suorastaan nollassa. Ja siihen päälle vielä muutamat pikkujoulut ja joulu herkkuineen.

28.1-10
paino: 68.5kg (kävi jo 70kg:ssa joulun tienoilla)
vyötärö: 65cm
lantio: 97cm
rinta: 89cm
reisi: 58cm
hauis:28cm

Aika äkkiä kostautuu liikkumattomuus ja herkuttelu. Nyt onneksi kuitenkin taas kunnossa ja liikkuminen & syöminen paremmin hanskassa!

12.8-11
paino: 65.5kg
vyötärö: 65cm
lantio: n.98cm
rinta: n. 87-88cm
Nyt on hyvä olla.

perjantaina, 17. kesäkuuta 2011 klo 11:57 Haleli kirjoitti::
Pituus: 167 cm
Paino: 59.4 kg (63kg)
Vyötärö: 71.5 cm (78cm)
Lantio: 92 cm (96cm)
Reidet: 53 cm (54cm)
Käsivarsi 27/27.5 (29)
Rintavarustus: 75D (80D)
Ikä:34 (vielä melkein viikon )

Sulkeissa tammikuun alun mitat.

Melkein tavoitteessa kilojen puolesta (59 kg) ollaan ja elämä hymyilee

Ja tätä päivää:
Paino: 58.9 kg
Vyötärö: 72 cm
Lantio: 92 cm
Reidet: 53 cm
Käsivarsi 27/26.5
Rintavarustus: 75D
Ikä:35

Niin ja lapsiahan on kolme, nuorinkin jo ekaluokkalainen

Huhtikuu 2009

pituus 171 cm
paino 91 kg
vyötärö 90 cm

Syyskuu 2011

pituus 171 cm
paino 72,6 kg
vyötärö 83 cm
bmi 24,8 eli vihdoinkin normaalin puolella