Mulla oli 2 viikon ulkomaanreissu, siellä tuli 3kg ja se syöminen jatkuki sitte vielä kotona. Pari viikkoa hiilarit oli tässä nyt alhaalla ja lähti 2kg, mutta juhannus toi ne takasin! Nyt ollaan varmaan reilu 1kg plussalla pienimpään mikä tuli hiilarittomalla.

Tuntuu vaan, että tämä kesä on yhtä herkuttelua ja syömistä! Ei pitäis olla mitään juhlia, mutta sitte niitä onki melkein joka viikonloppu. No, nyt EI PITÄIS olla mitään seuraavaan kuukauteen ens viikonlopun jälkeen. (miehen valmistujaiset ja synttärit sitte kk päästä)

Ehkä mie saisin itteäni otettua niskasta kiinni nyt ku kuukausi periaatteessa aikaa.

Juhannuksesta sain kesäflunssan. Samoin on menkat päällä ja turpoilen. Toisaalta en nyt nouse vaa'allekaan hetkeen, juuri noiden syiden takia.

Hui, mulla vaakapäivä lähestyy uhkaavasti (sunnuntaina) Ei pitäisi olla mitään hätää, mutta kun olen kohta kaksi viikkoa ollut vaa'atta, niin pelottaa silti! Juhannuksena meni 3 päivää ties miten, mutta sen jälkeen olen kyllä ollut siivosti ja liikkunutkin runsaasti.
Vyö antaa olettaa hyviä lukemia, olen tässä nyt kuukaudessa saanut kaksi reikää eteenpäin siirtää.. jes!

Huomenta !!!

Mä tavoittelen nyt 107 kiloa, joka on - 15 kiloa vuoden alusta, se on jo kovin lähellä

Ja satanen rikki sitten syyskuun loppuun, se on samalla - 22 kiloa. Huh heihaa, jopa nämä tavoitteet alkavat tuntua realistisilta.

Mukavaa viikonloppua kaikille !!!

Mulla on nyt menny todella mukavasti juhannuksen jälkeen. Maanantaihin nähden -1 kg. Tuntuu ihan uskomattomalta. Enkä ole edes tehnyt mitää kovin ihmeellistä

Hyvä elviira81 ja kaikki muutkin onnistujat, ja tsemppiä kaikille!
Mulla vaaka näytti iloisia lukemia, pudotusta juhannusta edeltävään sunnuntaihin melkein kaksi kiloa! Kokonaispudotus nyt siis 5,3 kiloa vähän reilussa kuukaudessa, jes!!!

Heips, mukaan ryhmään ilmoittaudun, toivottavasti en kuitenkaan pitkäksi aikaa Paino 100.7 ja BMI 34 kääk!!! Mitään en laskeskele laskurilla, kun alkaa niin ahdistaa ja mielessä ei sitten ainakaan ole mikään muu kuin ruoka. Maaliskuusta asti olen nyt Patrikin opeilla vain yrittänyt syödä riittävän lyhyillä ateriaväleillä, proteiinia ja kasviksia riittävästi ja muuten vaan koittaen syödä sallivasti ja unohtaen morkkikset (mikä onkin ihan älyttömän vaikeaa). Paino nousu n 4 kg, josta nyt laskua reilun kilon verran ja ensi kertaa siis elämässä siis tuo 100 kg ylittyi, mikä oli henkisesti kyllä superraskasta. Toiveissa on, että paino nyt lähtisi vihdoinkin laskussuuntaan, mutta tiedän, että jos se tapahtuu, tahti tulee olemaan hidasta, mutta toivottavasti myös pysyvää...

Sulattaakohan kesä läskiä ??
Mulla kesäkuussa lähtenyt viisi senttiä sekä vatsasta että vyötäröltä ja paino pudonnut vain 2,3 kiloa.

Mutta kokonaismäärä -15 ja suunta kohti satasta !!!!

Onnea ja tsemppiä kaikille !!!!

Hiilareiden ihmeellinen vaikutus. Eilen paino oli mukavat 106,9 kiloa (-1,5 kiloa maanantaista), mutta "turhien" hiilareiden jälkeen se oli täksi päiväksi pompannut lähes kilon verran ylöspäin. Okei, uudet perunat on hyviä, mutta jos niistä tulee maha kipeäksi ja turvonneeksi, ja muodon puolesta menisin viimeisilläni raskaana olevasta, niin ehkä ne perunat voisi jättää väliinkin.

No juu, suunta sentään oikea, eli vähemmän kuin edellisenä maanantaina!

Tsemppiä muillekin uuteen viikkoon!

Olisikohan huomenna minun aika VIHDOIN siirtyä seuraavaan tavoitteeseen!! Painoa nyt 100.3 kg P Lähtöpainoni oli 1.1.2012 106.1kg, että nopea tämä vauhti ei ole, mutta onneksi oikeaan suuntaan!!