Joo samaa mä oon tehnyt Santtuli, mulla tosin ei oo mittanauhaa vaan käytän lankaa. Eri väriset langat rinnan, lantion ja vyötärön ympäryksiä. Ei sit stressaa niitä mittanauhan numeroita vaan merkkaan siihen lankaan erot
Ei sovi kaikille, mutta sopii mulle

Anna

Hirvee vättöily olo. Aattelin lähtee käväsemmään kävellen kaupungissa ja siitä sit kauppaan mut nyt on hankala nostaa perse ylös.

mä jos vähän täs tsemppaan ihteeni ni kai se sit persus nousoo..

Ihana miten virkeää kirjoittelu on tässä ketjussa, joskus positiivista ja joskus vähän pahaa oloakin. Mutta nehän kuuluvat elämään. Kyllä tämä kilojen kanssa tappelu on kovaa puuhaa ja tänne vaan purkaukset!
Minäkin käyn vain yhdellä vaa'alla ja aina aamulla. Vaa'oissa on ihan hirveästi eroja ja kotonakin, jos siirrät vaa'an paikkaa, niin saattaa näyttää eri luvun. Ja yleensä se luku on ylöpäin .
Tänään päivä mennyt suht hyvin, mitä nyt kaksi suklaakonvehtia otin kun joku tarjosi (miten sitä aina sortuukin). Nyt pitäis lähteä hammaslääkäriin ja sitten olen ajatellut mennä rasvanpolttojumppaan.

Itse nautin suunnattomasti siitä, että olen koukuttanut itseni liikuntaan. Lenkkeilen, käyn jumpassa ja kuntosalilla. Enää ei ole pakko lähteä vaan lähtee jo mielellään.
Painoa on vielä paljon, mutta pikkuhiljaa gramma grammalta se menee (aina joskus) alaspäin.
Tänään mittarin vuötärön ja jee kaksi senttiä kapeampi. Tietenkin, riippuu aina mittauskohdastakin, kun noita makkaroita on enemmän ja vähemmän. Tsempit kaikille.

vihaan itseäni...
uusi vaaka ostettu ja yht äkkiä palattu 106,1 kiloon
en taida ikinä onnistua saamaan edes alle 105 painoani

tekis mieli lyödä ihan oikeasti hanskat tiskiin ja alkaa vaan lihoa ja liho ja lihoa

Nirppamarko, kyllä sä pääset alle 105 kiloiseksi. Nyt sinulla on uusi vaaka ja uusi lukema, nyt käyt samalla vaa'alla samaan aikaan (aamu tai ilta) ja huomaat, että lukema muuttuu pienemmäksi.

Olen töissä koululla, nyt on kriittiset hetket, kun joka päivä nenääni tuoksuu ihana rasvainen munkin käry. Kotitalousluokassa kun paistetaan joka päivä vappumunkkeja. Nytkin oikein kielen makunystyrät tunnistavat ihanan rasvamunkin maun. Lurps, meinaan kyllä itsekin leipoa ja syödä ainakin kaksi, toivottavasti vain kaksi.

Hienoa, aktiiviset ja innokkaat satasen pudottajat! Toivottavasti tämä aktiivisuus näkyy meidän painossakin, nimittäin alaspäin! Itse hykertelen autuaasti koska aamulla vaaka palkitsi ja reissukilot hupsahtivat pois pois pois! Kyllä piristi mieltäni ja sai taas uskoa tähän projektiini. Tässä näkyy mun mielestä hyvin tämän projektin rankkuus. Kun paino nousee jostain syystä olo ankeutuu ja motivaatio on hukassa. Mutta kun se sitten laskee mieliala on katossa ja intoa on vaikka muille jakaa. Pidin tarkkaa päiväkirjaa parisen päivää ja laskin kaloreita alemmaksi pysyen kuitenkin Kiloklubin mulle annetuissa määrissä.

Tuo onkin hauska tapa merkata mittoja anna71! Eipä olisi tullut itselleni mieleen mutta taidanpa kokeilla koska mun mittanauha on aina hukassa.

Tsemppiä kaikille kilvoitukseen ja erikoistsemppi nirppamorkolle, älä luovuta! Kuten Herkuttelija46 sanoi painosi kyllä laskee vaikka vaaka vaihtuikin. Sitkeyttä nyt kehiin!

Kaunista päivää kaikille!

kiitos Salka44
tuli tässä mieleen,että voisiko kaksi vaakaa heitää nelisen kiloa...sitten tuli katsottua kalenteria ja taitaa olla "naisten vaivat" tulossa ja ainakin minua ne on aina turvottanut

jos vaan nyt tämä neiti ottaa lusikan kauniiseen käteen ja jatkaa kuuria ja kun tietty viikko on ohi niin katsoo sitten mitä tuo rakas vaaka näyttää

onneksi te jaksatte kuunnella mun valituksia sillä muille on vaikea tunnustaa kuinka vaikeaa tämä painon pudotus on

Minulla on hyvä viikko takana. Tänään oli se virallinen viikkopunnitus taas ja paino tippunut viikossa tasan kilon. Ja nyt on ne juhlimisen kilot pudotettu ja 200g vielä sen alle. Ja vielä ihanampaa todeta se, että kiloklubin edistymiskaavio näyttää mun painaneen vuonna 2009 viimeksi näin VÄHÄN. Tuntuu hassulle kirjoittaa, että "vähän". Painoa siis nyt tasan 107 kiloa. Ja takana kaksi yövuoroa, nilkat silmin nähden turvoksissa yövuoroista johtuen ja vatsa ei ole toiminut viikkoon. Ei mikään paras päivä siis muuten, mutta ilmeisesti tää paino vielä hujahtaa alaspäin lähipäivinä.

Huhtikuu alkaa olla lopuillaan. Loppujen lopuksi aika huonosti meni tämä kuukausi, kun kolme viikkoa kului kahden päivän herkuttelun sulatteluun. Noo, onhan tässä 2vrk vielä aikaa sulatella, että saisi kokonaisuutena huhtikuun miinusmerkkiseksi edes kilon verran.

Huomaatteko, mä olen "matemaatikko, tilastotieteilijä", tykkään numeroista ja niiden kääntellystä.

Minä punnnitsen itseni aina samalla vaakalla, just tasan tarkkaan samassa kohdassa (lukema näyttää erilailla esim. maton päällä ja kovalla lattialla) ja tärkeimpänä se, että aina aamupaino vessassa käynnin jälkeen. Illallahan voi helposti olla pari kiloa lisää, kun on juonut ja syönyt. Ja todellakin voi eri vaakat näyttää jopa 4-5 kilon heittoja.
Oletteko muuten huomanneet, että peileissäkin on samaa vikaa. Meillä ainakin vessan ja kylpyhuoneen peilit näyttää ihan erilaista naamaa minulle. Toisen on pakko olla joku kaventava versio, vaikka ei me sellaisena ole sitä ostettu todellakaan. Eteisen iso peili on varmaan sitten ok. Näyttää leveän lantionkin.

Rachelle: Tervetuloa mukaan. Yhdessä me onnistumme, usko itseesi vaan. Minuakin masentaa monesti ja varsinkin, kun jossain vilahtaa kuva minusta. Huh.

Anna71: Tsemppiä. Loma on aina loma ja mielestäni silloin saakin lipsua vähän. Samoissa luvuissa mennään, 107:ssä.

Santtuli84: Kovasti intoa lenkkikenkien kulutukseen. Meilläkin on näköjään sama tasaluku nyt painona.

Musta_kissa: Ihana huumori sinulla. itsestäni tuntuu aika usein just tuolle, että kun se persus nousisi...mutta kun se ei aina nouse. Tässä on helpompi läppäri sylissä vaan löhötä pehmeällä sohvalla.

Tsemppiä kaikille muillekkin, joita en hoksannut mainita. Joku tuolla taisi pahoitella huonoa fiilistäänkin. Eikös tämä ketju ole juuri sitä varten, etttä tänne saa kirjoittaa kaikista tuntemuksista. Itse ainakin voin todella usein samaistua juuri niihin paskafiiliksiinkin. Niitä tulee joka päivä ja ne kuuluu tähän projektiin.

Ja se, että ei minulla ainakaan ole sellaista ystäväpiiriä ja perhettä, joka oikeasti ymmärtäisi tämän itseinhon määrän ja laihduttamisen vaikeuden. Sen, kuinka ihminen joutuu aina uudelleen kokemaan sen onnistumisen, epäonnistumisen, turhautumisen ja onnellisuuden....Melkoista vuoristorataa tämä projekti on.

Ja mustan kissan sanoin: yritän nyt nostaa tämän persauksen ylös....

ps. Huomenna teen munkkeja, sima on valmistumassa. Onneksi minä en tykkää kummastakaan. Simaa en varmaan edes maista.

Hyvää vappua!!!

Elukäs eilen kun sain itelleni kaveriks tätösen uimahallille ja kävin puntarilla sieltä tervehti minua luku 107.9 kg. Viime viikolla se oli 109.1 eli 1.2 kg viikossa. Tänään annan itelle luvan vähän possuilla mutta kalorien rajoissa, välttämättä vajetta ei tarvi sitä tuhatta tulla.

ja perse caan taas ylös ja saattamaan tyttö kouluun. Joka päivä meinaa olla uus kamppailu tuon sohvab vetovoiman kanssa.

Iloinen ihana Aurinko paistaa ulkona ja tänään myös mielessäni
Monia upeita uusia pudottajia on tullut tänne todella aktiiviseen satasenkerhoon, tervetuloa siis

Itse olen taas hieman vähemmän tänne käynyt kirjoittamassa, lukenut kylläkin. Ja kirjannut tarkkaan syömiseni ja hyötyliikkumiseni. Ihan kiloklubin suosittamilla kaloreilla en minäkään voi mennä, tai paino ei liiku mihinkään. Silti, jos jonain päivänä tulee ns.syötyä hieman enemmän, mutta kalorit jäävät silti kiloklubin suosituksiin, en soimaa itseäni siitä. Totean, että tämä oli ihan luvallista ja tarvitsin sen sinä päivänä.

Jossain vaiheessa asetin itselleni lyhyen tähtäimen tavoitteen (ehkä pari vkoa sitten) pysyäkseni rytmissä kiinni ja ajattelin, että vappuaattona vaakalukeman pitää näyttää minulle 100 tai alle. Tänäaamuna nousin vaakaan tietäen eilen illalla syöneeni ah niin herkullisia kotitekoisia kuorellisia uunilohkoperunoita, ja kas...vaaka näytti 100,2kg Voin katsoa onnistuneeni itselleni asettamassani tavoitteessa. Ajattelen, että turhaan soimaan itseäni, että nonnii, en onnistunut eikä tästä tule mitän, vaan seisoin peilin edessäkin katselemassa itseäni ja kehuin ääneen. Hassua juu, mutta tässä tilanteessa kaikki keinot ovat luvallisia.

Tänään aion rennolla kädellä juhlia, nauttia kuohuviiniä ja grilliruokaa, sitten alkaa taas arki ja rytmi. asetin juuri itselleni uuden lyhyen ajan tavoitteen...koulujen päättäjäisaamuna 31.5. haluan vaakalukeman näyttävän 95kg. Saas nähdä.

Nyt lähden kauppoihin ja sitten kotiin munkin tekoon...en aio syödä edes sitä yhtä!! Saa nähdä, kuinka käy.

Tsemppiä ja voimia kaikille, juhlitaan tänään ja ollaan siten taas kunnolla, jookos?!

ILOISTA WAPPUA KAIKILLE 100:n tavoittelijoille!!