Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Millie* 117,9kg / 112,6kg / 110,9kg / -1,1kg / -1,7kg / vk 3
Hopeapeili 142 kg / 139,9 kg / 109,4 kg / +0,5 kg / -30,5 kg / vko 45
Anastasia-69 128,6kg / 128,6kg / 124,4kg / +-0,0 kg / -4,2kg / vko 14
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 96,8 kg / +0,5 kg / -18,8 kg / vk 42
Nökö 140,9 kg / 136,5 kg / 134,0 kg / -0,7 kg / -2,5 kg / vko 3
Räisänen 136 kg / 93,3 kg / 92,5 kg / -0,4 kg / - 0,8 kg / vko 5
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 117,3 kg / -1,2 kg / -5,1 kg / vko 4
Kevenee81 122,9 kg / 122,9 kg / 122,7 kg / +2 kg / -0,2 kg / vko 2
Japena 139,9 kg / 121,0 kg / 120,3 kg / - 0,2 kg / - 0,7 kg / vk 2
Klementiina 140,1kg / 138,1kg / 1383,1kg / 0kg / 0kg /vko 0

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Millie* 117,9kg / 112,6kg / 110,9kg / -1,1kg / -1,7kg / vk 3
Hopeapeili 142 kg / 139,9 kg / 109,4 kg / +0,5 kg / -30,5 kg / vko 45
Anastasia-69 128,6kg / 128,6kg / 124,4kg / +-0,0 kg / -4,2kg / vko 14
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 96,3 kg / +0,3 kg / -19,3 kg / vk 41
Nökö 140,9 kg / 136,5 kg / 134,0 kg / -0,7 kg / -2,5 kg / vko 3
Räisänen 136 kg / 93,3 kg / 92,5 kg / -0,4 kg / - 0,8 kg / vko 5
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 117,3 kg / -1,2 kg / -5,1 kg / vko 4
Kevenee81 122,9 kg / 122,9 kg / 122,7 kg / +2 kg / -0,2 kg / vko 2
Japena 139,9 kg / 121,0 kg / 119,5kg / - 0,8kg / - 1,5kg / vk 3
Klementiina 140,1kg / 138,1kg / 1383,1kg / 0kg / 0kg /vko 0

Nyt ärsyttää. Jo toinen plussaviikko peräkkäin. Painan täsmälleen saman verran kuin kuukausi sitten.

Olin viime viikolla to - la koulutusristeilyllä, enkä siellä pitänyt ruokapäiväkirjaa. Mielestäni reissu meni kuitenkin hyvin, tanssin ja liikuin muutenkin paljon.

Tällä viikolla tuli sitten takapakkia kun toinen jalka kipeytyi niin, että hädin tuskin pääsin kävelemään. Lääkäri pisti pari kortisonipiikkiä ja määräsi vahvoja lääkkeitä. Oletan että niiden takia olen nyt turvoksissa. Paino oli noussut eilisaamusta vielä kilon verran. Hyvä puoli tässä on se, että jalka on jo paljon paremmassa kunnossa, ja pystyn jo kävelemään normaalisti. Harkitsin jo hiukan että viikonloppuna voisin mennä hydrobiciin...

Toivon kovasti että pääsen ensi viikolla juhlistamaan suuria pudotuksia!

Nyt on hyvä mieli lähteä reissuun kun -20kg tuli täyteen No ehkä intoa latistaa kun on jo neljännen kerran alitettu Mutta mitäs vanhoista nyt mennään kohti päämäärää.

Lähden tänään kolmeksi vuorokaudeksi Saksaan ja sitten ensi torstaina kuudeksi päiväksi Espanjaan.

En usko noilla matkoilla lihoavani, liikuntaa tulee ja syömiset meinaan pitää kuosissa. Ravintolaruoka nyt on mitä on, suolaa ja rasvaa.

Toisaalta loma on lomaa ja meinaan nauttia kun siihen on mahdollisuus. On ollut niin haastava kesä ja syksy että ihana hengähtää hetki.

Onneksi olkoon Japena, ja hienoa reissua!

Kyllä se 20 kg vielä mullekin täyttyy... en lopeta yrittämistä.

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Millie* 117,9kg / 112,6kg / 110,9kg / -1,1kg / -1,7kg / vk 3
Hopeapeili 142 kg / 139,9 kg / 109,4 kg / +0,5 kg / -30,5 kg / vko 45
Anastasia-69 128,6kg / 128,6kg / 124,4kg / +-0,0 kg / -4,2kg / vko 14
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 96,3 kg / +0,3 kg / -19,3 kg / vk 41
Nökö 140,9 kg / 136,5 kg / 134,0 kg / -0,7 kg / -2,5 kg / vko 3
Räisänen 136 kg / 93,3 kg / 91,1 kg / - 1,4 kg / - 2,2 kg / vko 6
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 117,3 kg / -1,2 kg / -5,1 kg / vko 4
Kevenee81 122,9 kg / 122,9 kg / 122,7 kg / +2 kg / -0,2 kg / vko 2
Japena 139,9 kg / 121,0 kg / 119,5kg / - 0,8kg / - 1,5kg / vk 3
Klementiina 140,1kg / 138,1kg / 1383,1kg / 0kg / 0kg /vko 0

No, mikäs Räisäselle tuli, kun noin paljon tipahti yhtäkkiä! Onnittelut!

Aion katsoa tänä iltana ajankohtaisohjelman Perjantai. Siellä on asiaa lihavuudesta. Ennakkopätkien mukaan aika kiinnostavaa.

perjantaina, 22. syyskuuta 2017 klo 09:32 Hopeapeili kirjoitti::
No, mikäs Räisäselle tuli, kun noin paljon tipahti yhtäkkiä! Onnittelut!

Aion katsoa tänä iltana ajankohtaisohjelman Perjantai. Siellä on asiaa lihavuudesta. Ennakkopätkien mukaan aika kiinnostavaa.

Neljä päivää ilman herkkuja... , Jospa se SOKERITON SYYSKUU
kumminkin on hyväksi.

Viikoilla 11-16 on paino ollut alempana muutamana päivänä,

ELI saatan päästä "Ikiläskin" kimppuun lähiviikkoina.

Petri

Hienoa Räisänen, ei tässä voi olla muuta kuin iloinen puolestasi - ja ehkä vähän kateellinenkin

Hopeapeili, olikos se illan ohjelma jotain Vaakakapinaan liittyvää? Olen seuraillut sitä ahkerasti Facebookissa, todella mielenkiintoisia juttuja. Kiitos vinkistä, täytyy muistaa katsoa!