Täällä myös tavoitellaan 60 kiloa ja enää neljä kiloa, niin olen normaalipainoinen. Vielä vähän yli kuukausi sitten painoin 66.5 kiloa ja nykyään 64 kiloa, eli olen laihtunut 2.5 kiloa! Aivan mahtavaa! Ja vaikka välissä on ollut synttäreitä, vappua, kyläilyä yms., niin silti on olen laihtunut. Olen 156 cm pitkä. Kuntoilun vuoksi jalkani ovat kiinteytyneet ja käsivarsissakin on nähtävissä pienennystä, vaikka ne ovat olleetkin aika hoikat luonnostaan. Maha on of course pienentynyt ja se ollaan myös huomattu.

Hei! Uusi tulokas tässä tuolta 65:n kilon tavoittelijoista. Tämänhetkiseen tavoitepainoon on matkaa vain 300 grammaa. Sitten on häipynyt tuo 15 kiloa viime syyskuun alun tilanteesta.

Asetan uudeksi tavoitepainoksi tämän 60 kiloa kohta, mutta se saa sitten tippua omaa vauhtiaan. No, omaa vauhtiaanhan nuo aiemmatkin kilot on kyllä pudonneet. Kiinteytyä pitäisi ja vatsa saisi olla vieläkin vähän litteämpi. Liikuntaa lisään ja mikäs sen mukavampaa onkaan nyt kun on kesä tulossa ja ilmat sen kun paranevat.

Mui! Täällä ex-kuuskytkilonen, nyksä pullero liittyi juuri Kiloklubilaisiin. Ehkä riittää vähempikin laihtuminen, mitä sitä mallimittoja tavoittelemaan. Terveellinen ruokavalio on ollut hukassa ja täältä on tullut kivoja vinkkejä siihen! Verikokeissakin näkyi liiat tyydyttyneet rasvat ja samaa sanoo Kiloklubi.

Ihanat ilmat vihdoin! Motivaatio laihuttaa kesäaikaan on ihan kymppi, kun ei tarvii lenkeilläkään hytistä toppavaatteiden sisällä. Rantailmoja odotellessa!

Ps. Normaalipainoon enää kilo, IHANAA!

Moi vaan kaikki.
On kiva kun kaikki pääsee liittymään alempiin painoryhmiin kun mun paino jo nousi 65,1 joten olis varmaan siiryttävä ylempään ryhmään. Aloitin tän homman tammikuussa ja silloin painoin 62,1 ja paino vaan nousee. Mikä ihme mussa on vikana?

Pieni pudotus kaikesta huolimatta, nyt näytti vaaka 61,2 kg. Näyttää kivalta toi "2 viikkoa tavoitteeseen", vaikka oikeasti se onkin tuplat..

OnniEmilia, ei se niin tarkkaa ole, kirjoittele mihin tuntuu mukavemmalta. Mä olen kirjoitellut tähän ryhmään sieltä 68 kilosta asti.. En ensin hoksinut että olis ollut 65-ryhmäkin, ja sitten en vaan viitsinyt vaihtaa kun tavoite kuitenkin on toi 60.

Viikko on mennyt painonhallinnan kannalta suhteellisen hyvin. Vain kahtena päivänä on tullut maisteltua n. 4 palaa suklaata, muuten herkuttelu pysynyt aisoissa. Tosin tänään leivoin mustikkarahkapiirakan mieheni iloksi Tosin ollaan menossa illalla kylään ja otetaan piirakka mukaan, jottei nyt kahdestaan ihan koko piirakkaa syötäisi

Liikuttuakin on tullut, pariin otteeseen käyty koiran kanssa kunnon metsälenkeillä, joiden kesto ollut about 1-1,5 h. Ja mukavaa on ollut On se kumma miten luonnossa liikkuu huomaamattaan paljon enemmän kuin jos tallaisi vain noita asfalttiteitä. Ja onhan se muutenkin huomattavasti rentouttavampaa katsella kevään heräämistä ja kuunnella lintujen laulua huristelevien autojen sijaan

Mutta hyvillä fiiliksillä odotellaan maanantaina häämöttävää punnituspäivää

Jaaha, taisi se eilen kokeilemani Army-tunti olla oikeastikin raskas, kun vaaka näytti tänäaamuna + 500 g eilisaamuun verrattuna. Tuskin sitä nyt puolta kiloa läskiä kerää yön yli, vaikka yhden hillomunkin söinkin eilen.

Pari viikkoa mennyt vähän kevyemmällä liikunnalla, niin kylläpä teki hyvää rehkiä oikein kunnolla! Kroppa jotenkin jo kaipaa semmoista, eli että lihaksia polttelee tai hiki valuu sormistakin. Sen jälkeen olo on mitä mainioin, väsymyksestä huolimatta. Ei siis paluuta sohvalle tällä tytöllä.

Parin viikon takaisesta -200 g, elikkäs paino nyt 60,2 kg! Niin kovin lähellä kuuttakymppiä, mutta silti NIIIIIIIN kaukana... Kattelin aamulla peilistäkin ennen suihkua, että olemus on jotenki hoikistunut, alkaisiko sitä pikkuhiljaa omakin silmä näkeen tän laihtumisen? Mun alkuperäinen tavoite muuten oli toi 60 kg, mutta nyt kun tässä ollaan, niin kyllä tästä on vielä varaa vähän pudottaa, ei kuitenkaan viittä kiloa enempää, nainen saa kuitenki olla nainen

Eilen vaaka näytti 60.3kg ja olin että jess hyvältä näyttää. Myöhemmin päivällä oli sitten ensimmäinen puolimaratonini, ja tänään vaaka näytti sitten 59.5kg Tosin uskon että tuosta tulee vähän ylös vähäksi aikaa, kun masu meni *hieman* sekaisin jännityksestä ja siitä ihme soijalitkusta mitä järjestäjät jakelivat maalissa.

Aurinkoista maanantaita kaikille! Paino tippunut viime maanantaista -400g eli nyt paino 66.6kg . Ihan hyvä alku, mutta ehkä olisi hieman enemmän saanut tippua... No pitää tässä vaan nyt sitten enemmän tsempata

No en sitten malttanut myös nyt aamulla olla käymättä puntarilla . Paino oli 66,2kg. Jatkossa taidan tiistaisin käydä puntarilla...