keskiviikkona, 25. toukokuuta 2011 klo 20:16 stego kirjoitti::



Onko tässä ketjussa kaikilla joku tietty punnituspv vai meneekö kukin oman systeeminsä mukaisesti? Itte niin tuore ja noviisi näissä ketjuissa että kyselen ihan pöljiä (?). Mulla välitavoitteeseen pikkasen yli 5kg ja toivon pääseväni siihen juhannukseen mennessä, joskin liikkumiset ihan 0 olleet viime ajat monista eri syistä niin hitaasti tämä käy.

Miulla alunperin oli punnituspäivä maanantai, mutta ajattelin siirtää sen perjantaille, koska jos joskus tulee herkuteltua, niin se on viikonloppu. Ehkä vähän itsensä kannustamista (ei missään nimessä huijausta ) että see tuolla tavalla ehkä alhaisemman painon kuin mitä maanantaina saisi. Miulla tää 70 kg on välitavoite, toivottavasti noin kuukauden päästä pääsisin siirtymään seuraavaan ketjuun

Mahtuuko mukaan? Paino tällä hetkellä 74,4 kg ja karppaamalla koetetaan mennä alaspäin. Kärsivällisyys on huono, mutta pakko kai tätä hidasta tahtia on kestää

Tervetuloa joukkoon mukaan Juusto-hiiri Kärsivällisyyden puutteesta täälläkin kärsitään Täytyy vaan toivoa, että ettei sitten pudotusvauhdin hidastuminen (mikä jossain vaiheessa tulee) aiheuta sitä, että sitten repsahtaa ja luovuttaa.

Jihii! Juusto-hiiri, tervetuloa!!! Meikä edelleen hengailee neljättä vai viidettä viikkoa tässä 74-72,6kg välillä, mutta kuten jo aiemmin todettuna (ainakin jossain), niin tässä lukuvuoden loppupuolella on niin paljon kaikenmaailman työhommaa ja juhlaa siellä ja täällä että puolentoista viikon päästä alkaa sitten se hurja kesätsemppi!

Mulla on paino pyörinyt jo noin pari kuukautta samassa, noin 74 kilossa. Mitään ei tunnu tapahtuvan, vaikka aika hyvin merkkailen ja karppailen. Ehkä viikonlopun lipsumiset painavat liikaa vaa'assa kuuliaisen arjen vastapainona , vaikka eivät kyllä miltään pahoilta ylilyönneiltä tunnukkaan No, ei pidä luovuttaa

Täällä sitä näköjään itse kukin jaksaa pyöriä samoissa lukemissa. Mullakin puntari näytti äsken 74,8kg, että eipä ole muutosta. Toisaalta pitäs olla onnellinen, ettei ole noussu....Eilenkin vedin draculapussin, tuplan ja jäätelön, mut ku painaa koko päivän menemään, niin ilmeisesti kulutus on noussu aika huimasti...nyt pitäs taas sitä selkärankaa etsiä, jolla sais jätettyä noi herkut pois...tai ainakin huomattavan paljon vähemmälle. Sit varmaan lähtis paino taas laskusuuntaan.

Punnituspäivää itselläni ei ole, käyn silloin tällöin...joskus joka päivä, joskus joka toinen vko. Minähän en siis merkkaile juurikaan edes syömisiäni...meni hermo siihen, ku syön salaatteja koulussa niin hirveesti ja niitä oli jotenkin työläitä miettiä ja naputella listoille. "paljonkohan mä otin tänään porkkanoita....entäs kesäkurpitsaa ja auringonkukan siemeniä...?!" Toisaalta jos merkkailis, niin siitäkin taas sais ehkä kiinni siitä herkuttomuudesta...jos sitä vaikka ottais itseään niskasta kiinni ja merkkais pari vkoa ja kattois, kuinka hirveeltä rivi näyttää. ehkä se vähän herättäis tähän päivään...

Jahas...jos lähtis kouluun siivoamaan paikat ja sit tulis kotiin jatkaa...taidan napata jonkun lääkkeen naamaan; taitaa olla kesäflunssa puskemassa päälle. Hiton huonoon aikaan taas. *murr

Hei,

Minä olen myös tällä karppaus linjalla tosiaan ja uusi sekä täällä että karppauksessa tavoitteena on tuo 70 ja mahdollisesti sen jälkeen allekin mutta alle 65 en varmaan milloinkaan edes halua, menee vaan luuksi ja nahaksi... kun minun kroppa mallin tietää

Joop eli tosiaan olen uusi täällä ja elokuuhun asti kai tässä pitäis vielä kiloja sallia tulevan ihan "hyvällä" omallatunnolla, kun meitä vielä tässä kropassa on kaksi... Siksi tässä vähän omaa diettailua sallii lipsuvaksi, mutta isännän tueksi lähdin tähän touhuun mukaan ja onpahan sitten oma kroppa tottunut syksyyn mennessä kun pitää oikeasti se painon pudotus aloittaa

Mutta oikein hyvää kevään jatkoa kaikille ja onnea kaikille jo paljon pudottaneille ja stemppiä vielä matkaa jatkaville

ps. tyhmä kysymys, kaikilla on noita siistejä mitta/kilonauhoja tuolla alhaalla, mistä sellaisia saa kuten sanottua noviisi, joten kyselee tyhmiä

Moi! Pääsinpäs viimein tänne! Muutama viikko vierähtänyt aloituksen jälkeen ja nyt näytti vaaka 74,8!

Lähtötilanne oli siis 76,7 eli vajaa 2 kg nyt lähtenyt ja kolme viikkoa urakkaa taitaa olla nyt takana. Viime viikko meni plussan puolelle mutta hitaasti ja varmasti edetään kohti maalia, joka häämöttää siellä nyt alle 25 kilon päässä!

Ainoa tavoite on, että vuoden loppuun mennessä painaisin alle 60 kg. Eli yritän mennä hitaalla tahdilla. Syynä ehkä eniten se, että oon vielä niin nuori (ikää 20) että tahdon yrittää pitää ihon mukana, ettei jäis turhaan löysää ihoa. Lisäks tietysti oon lisännyt nyt liikunta määrät sellaisiksi että oon kolmen viikon aikana liikkunut enemmän ku edellisen vuoden aikana yhteensä varmaan.

Tämä on nyt kauhean hämmentävää, kun paino vain laskee. Hyvä asiahan se, mutta kun tämän yhdeksän ja puolen kuukauden aikana on ollut vain kaksi plussa viikkoa!

Nyt pudotusta todella reippaat 1.4 kg, vaaka näytti 70.8 kg. Olin jo asennoitunut painonpudotuksen hidastumiseen normaalipainoa lähestyttäessä, mutta toistaiseksi siitä ei näy merkkejä. Tai näkyi kuukausi sitten, kunnes painonlasku taas karautti liikkeelle kaasu pohjassa!

Tuntuu kuitenkin hyvältä, 1.1 kg normaalipainon ylärajaan. Jei!

Mahtavat onnittelut Hell0Kittylle