Lomat on lusittu ja housut puristaa... Paino ennen lomia 71,7.No ,tässä on ollut pojan lakkiaiset ja olutta ja siideriä meni joka päivä sekä grillikin on ollut kuumana...En uskaltauda vaakalle vasta kuin parin ,kolmen viikon päästä Juoksulenkkejä tein lähes joka päivä ,viimeisellä lomaviikolla juoksin puolimaratoninkin.Mutta sitten on ollutkin 3 ihan liikuntavapaata päivää.Morkkis on kamala ,vaikka tämän tiesikin..Tänään taas aloitan merkkailun ja illalla lähen lenkille ,jospa sen motivaation taas löytäs.Jostain.Olo on kun olis lihonut ainakin sata kiloa

hihii, kahden kuukauden 72,6 kilossa junnailun jälkeen viime viikon tsemppi tuottaa tulosta ja viikossa -700g ja paino nyt 71,9kg. 70kg here I come!

Palasin tossa vähän vanhoihin tapoihin ja paino pääsi nousemaan takas tonne reiluun 76 kiloon, ja sitten lähdinkin jo rippileirille (ensimmäinen leirini ihan oikeena ohjaajana!) ja siellähän ei paino päässy tippumaan kun syötiin jatkuvasti!

Viikko sitten tulin leiriltä kotiin, kävin vaa'alla ja totesin että 76,2 ei nyt ihan ollu se mihin pyrin... Viikon pudotus -1,4 kg ja paino nyt 74,8 eli suurin piirtein sama mistä paino lähti nousemaan pari viikkoa sitte! Nyt ei enää nouse vaan matka jatkuu alaspäin!

Jos aloittaisi pienin askelin.... eli paino tänä aamuna 72,4kg. Ensimmäinen välitavoite 70kg joten hyppään tähän ketjuun....

Miulla oli perjantaina 70,1 kg (niin lähellä, mutta niin kaukana) ja tänä aamuna sama tulos. Eikö nyt edes 200g voisi johonkin hävitä

Minäkin voisin liittyä tähän joukkoon joka tuntuu olevan mukana tosimielellä.

Olen nyt kuukauden verran ollut klubissa mukana ja paino on pudonnut ilman mitään erityiskonsteja 2,6 kg. Tämä tahti riittää minulle hyvin, sillä on tarkoitus tehdä lopultakin se viimeinen ja pysyvä pudotus.

Välitavoite 70 kg sopii minulle erinomaisesti.

Pakko tulla tänne hehkuttamaan, että paino on pudonnut uuden kiloluvun puolelle. Aamulla vaaka näytti ihanaiset 74,9kg. Huippua! Siitä onkin aikaa, kun tällaisia lukemia on näkynyt viimeksi.

Hyvä Tazzie! Antaa motivaatiota jatkaa....!

Hello kaikki! Minäkin taidan liittyä tähän porukkaan: paino on hillunut varmaan pari vuotta 70-72 kg vaiheilla, ja nyt sitä olisi tarkoitus pudottaa 5-6 kg. Ensimmäisenä tavoitteena on siis päästä tuon 70 kg:n alapuolelle. Tänä aamuna paino oli 71,7 kg.

huoh, vihdoin reissuturvotus hävitetty. Lukemat oli karut 1.8kg viiden päivän saalis mitä sain kerrytettyä ja 8pv niitä sulateltu. Nyt uus rutistus, viikko normia kotimeininkiä ja sitten taas lomaturvottelua hakemaan. Mutta ressiä en vejä, suuntana San Francisco ja odotettu kesäreissu ystävän luokse.

Omasta navasta vielä etten oo liikkunu YHTÄÄN. Töissä ollu niin lunkkia kun on ajettu osastoa sulkuun ettei oo ollut mitään tekemistä, istunu vaan ja aika-ajoin käyny tepastelemassa ja höpöttelemässä hoidokkien kanssa.
Ajattelin kyllä tehdä ihan ihme tempauksen ja herätä torstaiaamuna 5.30 ja suunnata uimaan ennen töitä. Saattaa toki olla että unenpöpperössä tuo herätys muuttaa ajankohtaansa, oon tosi surkee aamuherääjä!

Tazzie, nuo uudet huippulukemat antaa kyllä suuresti uutta intoa tähän touhuun, onnittelut uudesta välietapista!