72,2 tänään aamulla välillä taas vähän edistymistäkin.

Sinne meni se edistyminen... Kahtena viikkona plussaa. Tänään paino 72,7kg. Väsymys ja stressi tekee taas sen, että ei jaksa välittää

Mutta jos kahdessa viikossa saan kahdessa viikossa keräämäni plussapallot pois, se kelpaa Kyllä tämä taas tästä!

Vaakapäivä ja lukema 71,9kg Eli tasan sama kuin pari viikkoa sitten Tästä on taas hyvä jatkaa pienempään päin.

Täällä tänään 71,7 kg. Hidasta alkaa jo olemaan, mutta ei haittaa kunhan suunta vaan on oikea Tosin pieni pompsahdus taas saattaa tulla noiden Vain elämää-eväiden jälkeen sinällään terveellistä oli naposteltavat kun dippailin vihanneksia ja söin sämpylää (joka ei kyllä ollut mikään runsaskuituinen) ja muutama ruissipsi eksy suuhun ja pari namiakin. Mutta suht kohtuudella mielestäni meni No jos vähä pompsahtaa nii sitte taas hoidellaan ne pois.

Moimoi, en ole hetkeen kirjoitellut, mutta täällä ollaan vielä ja pudotellaan Tänään tulos 72,5kg, eli 70kg:n alitus lähenee!!

Kävin pikaiseen tänä aamuna vaa'alla. Pidin vähän aikaa taukoa, kun kilon plussa meinasi aiheuttaa vaakapakkomielteen. Tuppaa välillä tulemaan vauhtisokeus ja sain siitä itseni kiinni. Hautasin vaa'an pariksi kolmeksi viikoksi.

Nyt on paino 70,9 kg eli alle kilo matkaa tavoitteeseen.

72,9kg. Eli viikossa taas kilo plussaa. Liikkunut olen viidesti viikossa (tosin jumppailut vauvan kiivetessä päällä ei ehkä ole sitä kaikkein tehokkainta liikuntaa) mutta ilmeisesti syömiset on sitten liikaa. Herkkuja olen jyt syönyt vain viikonloppuna, enkä mielestäni mitenkään edes korvaillut niitä sallituilla ruuilla. Mutta ilmeisesti menee annoskoko nyt tarkkailuun

71,4 kg Sain taas kaikki mässäilyt sulatettua, mutta huomenna tulis taas Vain elämää

72kg tänään tasan! Se olikin mulla projektissa välitavoitteena, joten hyvin menee

En ole paljoakaan ehtinyt liikkua, kun talossa on meillä pieni koiranpentu. Pennun kanssa toki tulee käveltyä ulkona useaan otteeseen päivässä, mutta aika hidasta on meno vielä toistaiseksi Pitäisi vaan sen lisäksi motivoitua ihan kunnon lenkeille ja jumppailemaan. Kiva kuitenkin huomata, että paino putoaa myös pelkällä ruokavaliolla ihan hyvin, eli en nyt turhaa stressiä ota tästäkään vaiheesta

Onko joku muu törmännyt sellaiseen, että jo muut alkavat kommentoida, että älä nyt enää yhtään enempää laihduta? Tiedän, että tää muutos voi joidenkin silmille näyttääkin hurjalta kun vielä helmikuussa oli painoa 95 kg ja nyt sitten 71,2 eli 9kk ja noin 24 kg vähemmän painoa. Viikkoja laskin nyt olevan 38 ja tuon 24kg kun jaan sillä niin pudotus on 0,63 per viikko, että ihan omiin silmin maltillista touhua.
En sitten tiedä ajatteleeko ne, että mä en syö mittään ja siks ovat huolissaan. Oon kyllä yrittänyt kertoa, että syön itseasiassa todella paljon, mutta terveellisemmin ja liikun enemmän kuin ennen ja että edelleen olen ylipainon puolella, että kyllä minä nyt vielä hetken tätä matkaa jatkan sanovat muut mitä vaan.