Aaaaarargh! Nyt jo viikon alkanut paino 8lla! Toki nyt on loma, mutta ärsyttää silti. Olen pitänyt tota semmosena maagisena rajana jota ei sais ylittää. Nyt tekis mieli ryhdistäytyä kesken lomanvieton. Huomenna ainakin lenkille!

Tervetuloa Röhkis munkin puolesta. Pitäisköhän munkin Manteli tulla mukaan perjantaipunnitsijoihin?

Heips!
Minäkin pitkän tauon jälkeen mukaan 75 tavoittelemaan
tänään siis jo onneksi vaaka näytti lukeman illalla kun punnitsin niin 79.3
Tästäpä mennään alaspäin
Hauskaa loppuviikkoa kaikille

Pöö! Mä taas tauon jälkeen tänne kirjuuttelen, paino on nyt 78kiloa ja aika epätoivoiselta välillä tuntuu Musta tuntuu että mä jojotan pari kiloo alas ja pari ylös, ja tätä on jatkunut jo pitkään,pöh! Liikun tosin paljon, mutta ettei se olisi jopa turhaa painonpudotuksen kannalta on pakko nyt siirtyä katsomaan tätä ruokavalioo tarkalla silmällä!!! Siis kuinka olikin helppoa painonpudotus tähän asti, kun 40kiloa kohta takana..Ja nyt ei sitten pääse maaliin ei sitten millään!!!!

anteeksi marmatus, toivottavasti tämä julkinen marmatus itselle auttaisi kun oman päänsisäinen marmatus ei ole tuonut pitkään aikaan tuloksia!

Nyt laskee Tänään aamulla jo 76,4!
Mä oon jo tosi lähellä.. Ihanaa.

Tänään on tiedossa kyllä projektin päättäjäiset, joten syömistä ja juomista luvassa.. Mutta mä sovin itseni kanssa, että vaikka ilmaista viinuskaa on tarjolla, en juo kuin yhden skumppalasin. Alkoholin poisjättö ei ole kyllä vaikeaa, mutta ne ruoat ja jälkkärit ja herkut ja kaikki

Ihanaa viikon jatkoa kaikille! Tää leidi vetää korkkarit jalkaan ja suuntaa iltapäivällä juhliin.

Täällä vähän surua ilmassa, mutta ilmeisesti painon kannalta hyvä juttu; en ole saanut syödyksi kahteen päivään, joten tokikin se pudottaa painoa. Hetkellistä, tiedän. Onko muita sellasia, jotka surun edessä menettää ruokahalun? Tiedän, että PITÄISI syödä, mutta pelkkä ajatus etoo. Ei tee mieli, ei huvita.

Hohhoijaa, +800 gr, jo toinen plussaviikko. On kyllä naistenpäivää mutta silti. Nukkuminen huonoa ja vettä tarvis juoda varmaan enemmän näin helteillä. Ei kait se auta uikutus vaan alkaa toimia.

Mitähän positiivista asiaa sitä nyt keksis; Onhan nyt kuitenkin kauan odotettu kesä!

jabadaba duuu!! paino aamulla 75.8..piti oikeen kaks kertaa hypätä vaalle kun en ollut uskoa silmiäni..
auttokohan se ku oltiin eilen kahen meijän hepan kanssa kurssilla ravurista ratsuksi, ratsastin toisen hepoista ja olin sen jälkeen ihan poikki.. jännityksestä varmaan eniten
aamulla käväsin kipittämässä pururadalla..jihuu ja nyt täs aamukahvia vielä hörpin ja yritän laittaa aamua käyntiin..
ihanaa kun aurinko vähän paistaa

mistä löytäsin hyvän treeniohjelman!!
tarviin kuntoa, kiinteytystä ja laihdutusta ei mahdoton yhtälö

ongelmat on tehty ratkottaviksi..tsemppiä leidit

Heipsan taas,

Mulla oli punnituspäivä ja edelleen plussaa tickeriin +300g, mutta miinusta viime viikosta 0,5kg ja menkatkin alkoi eilen, että turvotusta on.. jospa siis ens viikolla päästäis jo tickerin lukemiin..

Jatketaan hyvään mallin

Tällä viikolla -400 g Ja oon syönyt jätskiäkin silti. Nyt tuntuu hyvältä!

Täällä kauhee repsuviikko... huominen kertoo tilanteen. vaakapäivä... :S