Ihanaa, että täällä on muitakin jotka junnaa. Vaikka ei siinä mitään kivaa tai ihanaa ole, mutta jotenkin ei tunne itseään ihan niin huonoksi ja epäonnistuneeksi! Antaa hieman toivoa paremmasta huomisesta On se ihanaa, että täällä voi jakaa niin hyvät kuin huonotkin päivät

Ja tervetuloa luomubrie1!!! Niin ja ONNEA myös kovasti

Ja An-He, tsemppiä!! Mä tunnen sun tuskan!!!!!!!!!

Mä oon niin TYHMÄ
En tiedä kuinka kauan oon katsonut vaa'an lukemaa väärin.. Vasta tänä aamuna tajusin, että painan 81.jotain, enkä 82.jotain.. Luoja Eilen illalla mulle tuli jostain mielensyövereistä sellainen olo, että alkoiko se paino nyt 81:llä vai 82:lla, no aamulla se selvisi, että 81:llähän se alkaa

Eli varmaan viimepäivät jumit eivät ole mitään jumeja edes olleet, olen vain kuvittelut olevana kilon painavempi (vaikka siis omin silmin sen painon siinä joka päivä näen).

No joku jumi nyt on kuitenkin, eli ummetus on taas alkanut vaivaamaan.. Kolmatta päivää mennään ilman pidempää vessakäyntiä.. Plaah. Mutta ollaan nyt iloisia edes tuosta painosta, vaikka maha onkin aivan turvonnut ja kipeä..

Onneksi olkoon Pannacotta vaa'an lukemista.

Minä en valitettavasti ole lukenut vaakaa väärin ja voin vain ihmetellä että 800-1000 vajeilla paino nousee!!!

Ja taatusti merkitsen ruokani tarkoin. Epäilköön kuka haluaa.

Hups! Aamulla paino oli pompannut 700g alaspäin
Mulla meni siinä samassa 40 kiloa rikki!!!!!!!! HALLELUJA!! Mä tärisin täällä onnesta.. Mielettömän upeaa viikonloppua kaikille!!!

Huomenia kaikille!

ONNEA Pannacotta, sulla on todella pitkä tie takana!

Tällä hiukan noususuunnassa 85.ttä näytteli vaaka. Ja syykin on aivan selvä, liikaa energiapitoisia makeisia. -edelleen vanhat tavat jyllää ajoittain pahempina...... Toisaalta olen tyytyväinen itseeni ,etten ole enempää repsahtanut: nyt on nimittäin oikeasti paineita töissä ja sitten surua yksityiselämässä . Ja niiden paineiden purkuun muuten näyttää auttavan parhaitenkiva liikunta - tuossa yhtenä iltana soi jo kuminauha huomattavan tiukalla korvien välissä. Oli onneksi tanssiharrastusilta- 5 min siellä musiikin ja mallin mukaan liikkuen ja 75 % takaraivon pingotuksesta oli kadonnut .
No, motivoin tänään sitten itseäni mittailemalla - ja jes! Reidet ja pyllykkä olivat suvainneet sulaa jonkusen verran Vyötäröä (ylämahaa) näyttää olevan vaikea saada pienenemään (tässä iässä), mutta hyvä on kun tuo alamaha luopuu asemistaan

Eli eteenpäin vaan sanoi mummo lumessa...........

Terve taas!

Rupesi kiinnostamaan Trickerin teko, joten uskaltauduin kokeilemaan .... jopa onnistui.....

Mä raahasin itseni tuon upean ilman takia kauden ekalla juoksulenkille iPod täynnä hittejä, joten mitäs siinä mennessä!

Täällä rysähti kerrankin kunnolla, -1,6 kg viime viikosta ja komeasti pääsin alle 80 kg, nyt siis kevyempänä kuin aikuisiällä koskaan: 79.0kg! Pääsin jo alkuviikosta näihin lukemiin, eikä paino noussut loppuviikkoa kohden. Uskaltaudunkin siirtyä ketjua alempaan, tsemppiä kaikille ja seuraavalla etapilla nähdään!

Tittelituure; samalla taktiikalla mennään koko ajan, ihan alussa menin ihan hullun alhaisilla kaloreilla tyyliin 500-900kcla päivä, putos paino mutta mieli masentui enkä jaksanut mitään. Nyt on kalorit suurinpiirtein 1200-1500 per päivä, suositus 1800. Oon kokeillut tuolla 1800 kcal mutta jo parin päivän jälkeen on pano noussut, niin oon palannut takas tähän. Nyt oon ollut sairaana kolmatta päivää, eikä ruoka ole oikein maistunut, olen syönyt joka päivä taatusti alle 500kcal ja juonut vaan kun on ollut kuumetta aika reilusti. Tänään sitten ajattelin, että ei jotain pahaa ettei jotain hyvääkin ja hipsein vaaálle vain todetakseni, että paino ei putoa. En ymmärrä, en parhaalla tahdollanikaan. Toki olen alkanut liikkua enemmän, mutta en käsitä ettei edes käytännössä paastoamalla multa muka putoa MITÄÄN Ja vaaka ei ole rikki, mies voi todistaa.

Olenpa ymmälläni minäkin Putikkaedelleen. Nyt olen syönyt perjantaista n.1500 per päivä ja paino ollut joka aamu laskusuunnassa ja sitähän se ei ollut kun söin 1300...Olen ihan friikki ja käyn joka aamu vaa'alla nääs. Kaikkien sääntöjen ja laskuoppien mukaan mitä pienempi tankkaus sitä enemmän pitäis painon hävitä, onhan se ihan energialakienkin mukaista. Mutta kropan toiminnot on jotain ihan muuta näköjään.
Nyt mies kutsuu lenkille.

Niin Putikka edelleen, jos sulla on makaillessa kertynyt kaikki suuret nestemäärät kehoon...eihän noilla syömisillä paino muuten voi pysyä ennallaan