Joo, muutenkin vaatteita saa kaupasta jos tarve on. Turha jättää vanhoja nurkkiin pyörimään. Itsellä on vaatetuksen suhteen vähän sellainen tilanne et aletaan olemaan sellaisissa lukemissa etten oo just tän kokoisena ihan kauheesti vaatteita ostanut. Kilot kun tuli kerättyä nopeasti lyhyessä ajassa. Nyt sitten pitäisi tuumailla että mitä vaatteita sitä sitten viitsisi hankkia. Vielä kun kaikki ylimääräinen on perseessä niin on oikein huvittavaa miten housujen koko voi vaihtua tosi pienestä jo, just kun tuntuu ettei ne housut enää purista niin kohta ne on sit liian löysät ensin vyötäröltä ja sitten reisistä... Ja housut on tietysti just niitä kalleimpia hankkia ja mä muutenkin ennemmin shoppailen yläosia.

Mä tein joku aika myös vaatekaapin siivouksen. Se ois taas kohta edessä ku muutama vaatekappale on sen verran isoa etten edes enää käytä. Mäki sillo päätin että paluuta ei ole entiseen jonka takia surutta pistin pois vähänki isot.

Mäki olen monta kertaa miettiny et mitä viittii ostaa ku vaatteet jää melko nopeesti isoks. Rikas en ole joten yritän tasapainoilla halujen ja järjen kanssa. Löysin just kympillä tosi kivat yläosat (2 t-paitaa ja yhen topin). Oli vielä vähä kireet mut kyl ne kesällä sit on jo hyvät milloin kevyempiä vaatteita muutenki käyttää. Noi alaosat on kyl mulle se vaikeempi juttu. Ne kun tosiaan on kalliimpia yleensäki ni ei hirveesti viittis "turhaankaan" ostaa eli jäis nopeesti isoks.

Tuli eilen herkuteltua. Se yllätys yllätys näky myös vaa'assa aamulla. Oli kyl ärsyyntyny olo itteensä ku piti niitä herkkuja tunkee suuhunsa. Eikä se edes ollu mitää erikoista. Mut tänää tunnin lenkille et saa edes osan poltettua

Mäkin raidasin vaatekaappini tuossa männä viikonloppuna!

Sain ison IKEAn kassillisen poisvietävää vaatetta: kahdet housut ja yksi paita roskiin asti, loput uffalle tai kirppikselle, kunhan saan aikaiseksi. Noin puolet lähti siksi, etten enää tykännyt mallista tai vaate oli muuten kulahtanut, mutta noin puolet kyllä siksi että ne oli isoja. Jotkut jopa ihan älyttömän isoja ottaen huomioon että olen laihtunut kuitenkin "vain" 12 kg...!

Niin, ja löytyi myös ihan kivoja kesävaatteita, ja kahdet "motivaatiohousut" on nyt ihan sopivat

Untous, ihan sama mulla, "uusia" vanhoja vaatteita löytyy kaapin uumenista kokoajan ja paljon on käyny isoksi. Niitä isoja en myöskään säästä, koska tarkoitus ei ole niitä enää käyttää. Onneksi olen jotai ajattomia pieneksi jääneitä säästäny, koska nyt ne tulee käyttöön.

Oon lomaillu viikon ja se näkyy puntarissa, on plussaa, mutta en ole viittiny säätää ruokien ja varsinkaan juomien kanssa. Ensviikolla sitten taas säädetään, kun päivärytmi palautuu normaaliksi ja liikuntakin tulee taas mukaan päiväohjelmaan. Mutta kyllä tässä viikossa jo huomaa, että enskesän kesälomalla on kyllä oltava tiukempi...kesälomaa kuitenkin on se kuukausi.

Kuulkaas!
Onko kovinkaan yllättävää, että täällä ollaan edelleen samoissa lukemissa

Viikon syömiset on ollu kohillaan, kaikki oon merkannu ylös, ja ainoo "ylimääräinen" oli tiistaina syöty jäätelöpuikko.

Liikkunu olen joka päivä, kävelly, joogannu ja sauvakävelly.

Nyt ei oikein ymmärrys riitä. Missä mättää? Oon kuitenkin pitäny tätä suunnilleen samaa painoo kohta 4 kuukautta. Miten voi olla näin tiukassa

Juu ja mitä noihin vaatteisiin tulee, niin oon kans löytäny "uusia" vaatteita kaapista, kun on lihavana tullu ostettua vähän liian pieniä ja nyt ne on aivan sopivia

arbuusi71, tietämättä tarkkaan tekemisiäsi - olethan syönyt tarpeeksi? Eli ottanut huomioon runsaan liikunnan myös syömisissäsi? Voisit kokeilla käynnistää aineenvaihduntaa suuntaan tai toiseen: jos olet syönyt "liian niukasti", ota 1-2 tankkauspäivää ja jatka sitten normaalisti. Jos taasen olet syönyt KK:n ohjeiden mukaan tai esim. vähän yli, pidä 1-2 niukempaa päivää ja juo litratolkulla vettä. Jospa sitten nytkähtäisi eteenpäin?

Noh, omasta mielestä kaikki on ok, mutta kaiketi sitten jotain on kuitenkin pielessä kun tässä sitä vaan jumitetaan. Vettä mä juon muutenkin aika paljon, sen tavan otin jo heti alkuvaiheessa mukaan tähän touhuun.

Tuon liikunnan otin tosiaan mukaan vasta muutama viikko sitten, kun en vaan yksinkertaisesti oikein tykkää urheilusta.
Senkin takia harmittaa tää jumitus, kun olen lähes pakottanut itseni liikkeelle, ja tulos siitä on +- 0

Eikä ole lähtenyt senttejä mistään päin, että ei voi puhua edes liikunnan aiheuttamasta kiinteytymisestä ja lihaksen kasvusta.

Taisin jo aikaisemmin kerran kiukuspäissäni sanoa, että taidan jäädä tuonne sohvan nurkkaan, kun siellä se paino tuntuu putoavan, ja täytyy myöntää, että edelleen tuntuu siltä!

Paino tänään 79,9kg! Jee!!! Olisi varmaankin ollut mahdollista pudottaa enemmänkin, mutta viikko on ollut todella vähäuninen ja mennyt huonolla/vähäisellä syömisellä joten olen ihan tyytyväinen että olen päässyt välitavoitteeseeni.

Eilen sain uuden saliohjelman, ihanaa! Tällä hetkellä on pieni flunssanalku menoillaan, mutta toivottavasti pääsen/ehdin huomenna toteuttamaan ohjelmaa ekan kerran kunnolla. Tulee taas vähän erilaista tulosta. Painoni ei ole tippunut lokakuun puolesta välistä kaikenkaikkiaan kuin 6,5kiloa, mutta tajusin tänään että senttejä on karissut ympäriinsä jopa kahdeksan! Myös minä olen tehnyt inventaariota vaatehuoneeseen, farkkukokoni on pienentynyt yhdellä ja mahdun moneen sellaiseen vaatteeseen joita olen ostanut liian pienenä tai ovat jääneet muutoin pieneksi. Ihaninta tässä kaikessa on kuitenkin se, että mulla on kokoajan tunne että pääsen vielä pidemmälle. Työtä siinä vielä on, mutta onneksi on motivaatiotakin.

Taidan siirtyä tavoittelemaan seuraavaa välietappiani 75 kilon ketjuun. Kiitos tuesta näinä kuluneina 5,5 kuukautena ( ) jotka olen viettänyt tässä ketjussa. Toivottavasti näen teidät pian, tsemppiä teille kaikille! Etenkin sinulle arbuusi71, kyllä se paino taas liikahtaa. Olet tehnyt jo kovan työn, pääset kyllä maaliin!

Onnea matkaan SohvaOlio!
Toivottavasti täältä perässä vielä tullaan.
Olenhan sitä minäkin jo tässä ketjussa ollut marraskuusta asti, että olis jo pikkuhiljaa aika siirtyä alemmas......

Flunssaa pukkaa täälläkin. Miesväki on sairastanu jo kohta viikon ja mä aattelin, ettei muhun iskis, mutta huonolta näyttää