Hienostihan tuo näkyy sinullakin Adalmiina paino tippuvan Hauskaa reissua sinulle
Mulla meni viikonloppu taas miten sattuu syöden. Perjantaina oltiin pojan sotilasvalalla ja eihän siellä nyt voi ilman munkkinsyöntiä käydä. Oli muuten hieno tilaisuus, kyllä sai äiti silmiä pyyhkiä.
Lauantaina oltiin harrastusporukan kanssa katsomassa jääkiekkoa ja siitä piti sitten vielä jatkoille lähteä. Sunnuntaihan meni sitten maatessa... nyt näyttäis siltä, että ei moneen viikkoon ole mitään viikonloppurientoja. Onneksi.
Maanantaiaamuna oli pakko nousta vaa'alle ja 86,7 näytti aika pahalta, mutta tänään 85,7 tuntui paljon paremmalta. Vaikka onkin enemmän kuin viime viikon lukemat. Vähän kuria noihin viikonloppuihin niin loppuu tuo painon hyppely

Kiitos! Yritän pysyä täällä kohtuudessa
Voi sotilasvala, mulla saattaa olla sama edessä vuoden päästä.

Nyt tunnesyöjää koetellaan Työkaveri syyttää minua jostakin, jota en tiedosta tehneeni, eikä myöskään esimieheni ole näitä tilanteita havainnut. En siis tiedä mitä olen tehnyt/sanonut hänelle, eikä hän ole itse minulle suoraan mitään niistä sanonut Tieto tästä tuli, kun hän jäi sairauslomalle yllättäen. Yhden tilanteen tiedän, jossa hän oli sanomiseni ymmärtänyt niin, että sanoin sen ilkeästi. No mutta kuitenkin, nyt tekee mieli niiiin hirvittävän paljon suklaata, että järki menee. Toivottavasti tämä fiilis menee äkkiä ohi
Voi elämä tätä elämää! Itkettää ja suututtaa ja tähän vielä nuo mieliteot päälle, niin vielä enemmän itkettää.

Paino tismalleen sama kuin edellisessä punnituksessa, joskohan ensi viikolla olisi taas lähempänä 85:ttä. Kunhan nyt en nyt sorru suklaisiin ja muihin lohtuihin.

Jotain vikaa vaa'assa, aamupaino 84,3 kg Ja kahdesti punnitsin, kun en ensimmäisellä kerralla uskonut. Miten ihmeessä eilen näytti 85,7kg? On tämä painon vartiointi jännää

No hei mahtavaa, Möhkö!
Mulla voi paino vaihdella kahden vuorokauden välillä joskis 1,5 kilolla

Taidan kirjoitella täällä nyt yksin, mutta aivan sama: ennen 85:n alitusta en täältä lähde
Ja kuulkaa: paino tänään 87 kg eli viikossa pudotusta vähän yli 500 g. Jippii!

Adalmiina, en vielä sinua yksin jätä kirjottelemaan. Sen verran pomppii paino, että taas ollaan yli 85:n. Selkeää kaavaa toistaa mun syömiset, viikot menee säntillisesti mutta viikonloppuisin tulee syötyä reilummin ja huonommin. Ihan joka vkloppu ei tarvitsisi kyllä näin käydä. Siinäpä sitä on vielä opettelemista.

Minulla hidastui tahti, uskon kuitenkin, että suunta on oikea. Tänään 87,1 kg.

No niin, mennään taas kohti viikonlopun viettoa. Nyt on pakko pysyä ruodussa, ja kauppaan mentävä ostoslistan kanssa, jota noudattaa kirjaimellisesti.
Tällä viikolla olen saanut liikuntapallerotkin vihreiksi. Yleensä en edes merkkaa liikkumisia, kun kerran viikossa olen vain liikkunut. Nyt siis useampi liikuntakerta ja sopivassa suhteessa kaikkea. Hulavannetta ja kahvakuulaa olen kotosalla heilutellut ja se lavis siihen kaveriksi. Tulisikohan tästä tapa?
Paino pysynyt yli 85, yhtenä päivänä käväisi 84 alkuisena. Hiljalleen, hiljalleen...

RvaMöhkö, mulla ainakin liikunnasta on tullut vakkari siten, että kun liikkuu säännöllisesti, hyvää oloa alkaa kaivata. Nykyään on pakko tehdä kotona pieni treeni, jos en pääse salille. Keho on alkanut vaatia säännöllisesti liikuntaa. Säännölliset salikäynnit aloitin viime toukokuussa, sitä ennen säännöllisen epäsäännöllisesti tanssia, astangajoogaa, kahvakuulia jne. Toukokuussa myös kroppa pragasi lopullisesti: olkapään kiertäjäkalvo vihoittelee pari vuotta sitten vedetyn liian rankan kahvakuulailun jälkeen ja vasen jalkaterä on odottanut leikkausta.