Ta da da da da daa!!!!

Tänä aamuna menin vaa`alle kauhunsekaisin tuntein, sillä olin mielestäni aina välillä syönyt vähän miten sattuu.
Perjantaina suklaata, kun työkaveri tarjosi, eilen raflassa.....

Seisoin siis vaa`alla ja sitten pääsi muutama kirosana

Miesväki tuli kysymään, että mitä tapahtui

Leveästi hymyillen sain sanottua, että painan tänään liki 2 kiloa vähemmän kuin viime lauantaina

Voi tätä onnea. 97.6 kg! Enpä muista moista lukemaa nähneeni.
Ja yhdet vanhat farkutkin löytyi, jotka meni ihan heittämällä jalkaan!

Voi tätä kaunista sunnuntaipäivää!!!

Täällä naistenpäivät tulollaan ja turvotus sekä puntarilukema sen mukaset. Että mä vihaan tätä "naistenturvotusta" x.x mulla on maha aina ku ilmapallo pari päivää ennen äksöniä :/ Paino oli eilen 97.2 eli +1,2kg ja tänään 96,6kg eli +600g alimpaan lukuun. Odotettavissa on huomenna kyllä alempaa lukua, koska olojen perusteella tänään alkaa ja yleensä sitten toisena päivänä mulla on paino jo ns. "normaaleissa luvuissa". Mutta on tää silti persiistä ja kun näihin pariin esipäivään y hdistyy vielä se pms-vitutus ni ei oo ollu herkkua liikkua, syödä tai tehdä yhtään mitään muutakaan.

arbuusi ihania onnistumisia sekä puntarilla, että vaatekaapilla rohkaisee mieltä kovasti ku näkee kehityksen omassa kropassaan! hyvä sinä

Saralle kyllä se sieltä se 94 tulee vielä <3 hiilariturvotukset ku laskee ni se oikeen kunnolla humpsahtaa

Smoothie hienosti on vaatekoko sulla jo tippunu Hyvä hyvä

Mulla kanssa vaatekaapilla ihania kokemuksia Ne mun "kaukaseksi ajattelemani farkkucaprit" tavoitehousuina menikin heittämällä jalkaan Ajattelin,e ttä ehkä sitten loppukesästä mutta noita käyttäyisi jo nyt jos säät sallisi! Vielä muutama kosmeettinen kilo ni ovat just eikä melkeen Enää yhdet tavoitehousut kaapissa ja nekin menee jo repimällä jalkaan - eli -5kg päästä varmaan ovat juuri eikä melkein Sitten kun ne ovat sopivat, käyn ostamassa uudet tavoitehousut kokoa 42 - tällä hetkellä housut ovat 44 tai 46 kokoa riippuen vähän mallista Tosin, nyt tuntuu että mikään ei istu tai oo sopiva ku on tää turvotus

Heips!

Viimein minäkin olen päässyt kaksinumeroiseen lukuun painossani, tammikuusta pudonnut -16,7kg.

Miten te olette saaneet motivaation säilymään satasen rajan rikkomisen jälkeen? En tiedä mistä johtuu, mutta nyt tuon satasen alituksen jälkeen on ollut tosi vaikeaa, vaikka tavoite on vielä paljon alempana. Tänään aamulla paino näytti kyllä hieman valoisampia lukemia, saapi nähdä mikä on tulos huomisessa virallisessa punnituksessa

Aurinkoista alkuviikkoa kaikille!

Hei! Täällä olisi yksi uusi 95kg:n tavoittelija! Muutama kilo on lähtenyt ruokavalion korjauksella, mut kyllä täytyy jostain saada motivaatiota lisää. Liikuntakin tulee harrastettua 2-3krt vko+ hyötyliikuntaa paljonkin. Mut mun ristini on kaikki makea, hoh hoi. Takkuista on pallojen saanti vihreäksi! Tänään siis 97,4 ja kyllä alle 80 olisi lopullinen tavoite. Hyvin sieltä läheltä (81,2) lähdin massaa keräämään toisen raskauden alussa. Eipä tippunut kilot siihen malliin tämän toisen jälkeen, kuin ekan. noh, pian aloitan taas työt ja lopetan tämän jääkaapin vieressä oleilun, eiköhän sekin auta painoa alas. Tsemppiä ja mukavaa viikkoa! Ps. Niin ja vaikka tässä silti "raskauskiloja" pudotan, haluan profiloitua täällä muuksi, kuin "pienten lasten äidiksi" tai "raskauskiloja tiputtavaksi"

maanantaina, 25. maaliskuuta 2013 klo 07:47 mirranda kirjoitti::


Miten te olette saaneet motivaation säilymään satasen rajan rikkomisen jälkeen? En tiedä mistä johtuu, mutta nyt tuon satasen alituksen jälkeen on ollut tosi vaikeaa, vaikka tavoite on vielä paljon alempana.

Hienoa! Kaksinumeroinen luku tuntaa mahtavalta, eikös!!

Mulla on kans aikaisemmin jostain syystä tuo satanen ollu semmonen kompastuskivi . Enkä ole pystyny selittämään miksi
Usein kaikki on menny hienosti siihen asti, mutta sen alle ei sit enää mennäkään.

Se pelko mulla oli nytkin kun taas uudestaan aloitin.
Mutta jostain se motivaatio nyt vaan löytyi, ehkä eniten on auttanu se, että tällä kertaa olen kotona pudottanu painoa ihan avoimesti, eli teen itelleni välillä aivan eri ruokaa ku muille, ja koko miesväki tsemppaa ihan hulluna. Ei tarvi olla yksin

Ja olen keksiny, että töihin voi ottaa muutakin, ku salaattia, esim. sosekeittoa, vihanneskeittoa tms, mikä täyttää ihan eri tavalla, eikä silti herätä työkavereiden huomiota, sille niille en oo kertonu mitään.

Ja muutenkin, tällä kertaa olen panostanu tuohon ruokien valmistukseen, enkä mene siitä mistä aita on matalin.
Ennen söin vihannessekoituksia, salaattia ym. mahdollisimman helppoa. nykyään näen vaivaa, että teen maistuvaa ruokaa kasviksista ja vihanneksista, niin paino on pudonnu ilman kiukkua, ihmeesti se lisää motivaatiota.

Ja tietty tuo vaatekaappi, missä on tallessa ne liian pienet vaatteet, ja koko ajan sieltä löytyy "uusia" vaatteita, kun kilot karisee

Oon tän viikon vapaalla ja ajattelin sitten lähteä hiihtämään tuossa aamusella. Tykkään hiihtää ja kilometrejä on kertyny ihan kivasti tänä talvena .

Noh, jooh! Kevät tekee tuloaan kaikesta huolimatta ja niinpä ladulla oli aivan järjettömästi roskia. Mulla on pitoteipit suksen pohjassa, niin nehän keräs ihan kivasti sitä tavaraa sinne pohjiin ja luisto oli sen mukaista, eli sitä ei ollut .

Päätetty mikä päätetty, minähän hiihdän !!!

1,2 km takaisin lähtöpaikkaan, niin sauvasta irtosi se pää, missä käsi on (en tiä sen virallista nimee). Siinä kohtaa pääsi muutama perkele, kun palasin hakemään osaa sauvasta ja survoin sitä takaisin paikoilleen. Sehän ei tietenkään pysynyt ja sauva pirulainen halkesikin vielä siinä tohinassa.

Tuskien taival oli tämänkertainen hiihtolenkki ja tulin siihen tulokseen, että ehkä tämän talven hiihdot on nyt hiihdetty ja siirrytään muihin lajeihin

Mikä siinä on? Kumma luku tuo 95, kun sen alle ei vaan pääse. Tämän viikon ohjelmassa siis päämäärätietoinen tsemppauskuuri Pakkomielle pannahinen taitaa iskeä

No eihän se sulla enää kaukana ole!!!

Pakkomielle on välillä hyvä juttu, kunhan ei sitten pety liikaa, jos ei ihan onnistukaan!

Sulla se on kuitenkin niin lähellä, että uskon ihan täysin, että sä onnistut siinä ja pian!!!

Tuossa nurkillahan se pyörii. Samoilla nurkilla on käyty viimeksi puolitoista kuukautta sitten kääntymässä Kovaa rutistusta, niin kyllä se palkitsee sitten punnituspäivänä

94,7 tänä aamuna En kuitenkaan vielä uskalla päivitellä edes tickeriä etten nuolaise enne kuin tipahtaa. Mutta alle 95 lukema on nyt edes kerran nähty! JesJesJes!!! Ensimmäistä kertaa syksyn 2010