Hei ilmottaudun mukaan... Painoa nyt 123.8kg. Lähtöpaino oli joskus tammikuussa 130kg. Tarkoitus on päästä ensin alle sadan kilon näiden välitavoitteiden avulla ja sitten lopullinen tavoite olisi jossain 70-80kg:ssa.

Tervetuloa uusillekin

Täällä on tuskallisen hitaasti lähtenyt pudotus käyntiin
Mutta jos tämä olisi nyt se viimeinen kerta ja kilot pysyisivätkin poissa

Tsemppiä kaikille aurinkoisiin päiviin!

Kiitti BerliiniM...vaikken uusi olekkaan uusintakierroksella toki. Toivotaan että ne uusintakierrokset ovat vähenemään päin ja kilot pysyisivät poissa.

Hei kiskis82, aika samoista ollaan lähdetty ja aika samaa tavoitellaan. Taidetaan olla vielä suht.saman pituisetkin (BMIstä vaan päättelen). Tsemppiä matkaan, tuuhan kertomaan kuulumisia aina välillä.

Mulla alkaa kohta matka ruotsintunnille, kävellen ajattelin mennä (ei ole matkaa kuin jotain 1,5kilsaa), hyvää hyötyliikuntaa tulee.

Mukavaa auringontäyteistä tiistaita kaikille!

Kiitos BerliiniM...

Tähti1 voidaan varmaan tsempata toisiamme, samoissa lukemissa kun mennään.

Mulla on parissa päivässä pudonnut 600g. Olen ottanut tavaksi käydä joka aamu vaa'alla ja merkitsen aina alemmat lukemat edistymiseen ja tickeriin. Nousuja en merkkaa, vaan sitten seuraavaksi taas kun paino on pudonnut niin merkkaan ylös. Tämä motivoi minua.

Tsemppiä kaikille!

Kiva kiskkis82...tsemppaillaan vaan, vaikka vain tässä ketjussa tai myös tervetuloa mun päikkyyn vierailemaan...se on rumba, samba, zumba nimeltään.

Mulla oli aiemmin sama systeemi että joka aamu punnitsin. Nyt en jaksa ottaa niin tarkalleen vaan pyrin käymään vaaalla kerran viikossa. Viime torstaina aloitin ja huomenna olisi sitten virallinen punnitus. Tosin vähän ennakoin ja kävin maanantaiaamuna jo vilkuilemassa, silloin oli torstaihin verrattuna tippunut vähän. Saas nähdä mitä tulee huomisaamuna tulokseksi, menkat nimittäin alkoivat alkuviikosta ja varmaan vähän nestettä kertynyt.

Haaveilen jo painosta alle 120kg, muutama viikko pitäisi vielä malttaa ja vaan syödä järkevästi ja liikkua niin paljon kuin vaan pystyy. Tänäänkin olisi tehnyt mieli mennä uimaan, mutta ne pahuksen menkat esti. Ensi viikolla sitten taas tai jo ehkä viikonloppuna..nyt en tietty muista miten uippahalli on viikonloppuna avoinna, täytyy yrittää vissiin netistä kuikuilla.

Mitäs muille tähän ryhmään kuuluville kuuluu? Tulkaa nyt jorisemaan että miten menee.

Mulla oli eilen se virallinen punnitus ja -1,4kg oli tulos. Olen hyvin, hyvin tyytyväinen. Ensi viikolla pitäisi sitten päästä jo alle 120kilon, toivotaan että jaksan pitää hyvät syömiset ja liikkumiset. Ei se kyllä ole ollut homma eikä mikään menneelläkään viikolla.

Mulla on vapaapäivä tänään töistä. Jottain kivaa pitäisi kehittää, mutta en hötkyile...aamukaffe rauhassa ensin.

En sitten malttanut odottaa virallista punnitusta vaan ponnasin vaaalle äsken, ja arvatkaa mitä... 119.9kg. Joten mä tästä kaikkoan tuonne alempaan ryhmään.

Tsemppiä teille!!

Jee tosi hienoa Tähti1! Tsemppiä! Perässä tullaan...

Löysin tämän ryhmän vasta tänään. Olin tuossa 115-ryhmässä, mutta yritän nyt ensin päästä alla 120 kg.
Tänään oli punnitus: -1 kg. Nyt paino siis 121 kg.
Odotin pienempää kun olen joka päivä liikkunut enkä ole herkutellut. Jos tämä tästä lähtee pikkuhiljaa.
Tosi hyvä tuloshan toikin on

Täällä on mennyt useampi päivä samoissa lukemissa... Tai oikeastaan paino nousi vähän kun ostin vaakaan uudet patterit... Nyt kuitenkin taas laskusuunnassa ja toivottavasti pian taas pienemmissä lukemissa.