Nukuin ehkä reilun tunnin ja nyt valvon ihmettelemässä.
Äänkirjapalvelussa tulee 100 tunnin raja kohta vastaan niin ei raaski kuunnella. Minulla menee tuota aikaa hukkaan kun usein nukahdan ja sitten pitää kelata taaksepäin.

Täällä minäkin valvon ihmettelemässä, että mihin uni katosi. 22.30 menin nukkumaan, yhden aikaan heräsin. Puolen tunnin päästä piti nousta ja nettiä selaillut. 

Kai voisi lukea, käsityötä ei viitsi tehdä. 

Minä olen menossa nukkumaan. Luin Hesareita aikamoisen painon. B'osia jäi lukematta, kun niissä oli pitkiä juttuja kirjoista ja muustakin.

Laskin, että tänään on tullut monenlaista heviä. Toisia pieniä määriä, toisia isompia: suolakurkkua, ananasta, pikkutomaatteja, mustikkaa, kukkakaalia, porkkanaa, vihreitä papuja, herneitä, purjoa, palsternakkaa ja tilliä.

Huomenta
Jospa ensi yönä nukuttaa paremmin.
Kauppalistaa olen tehnyt, vähän kaikkea puuttuu..Miehen henkilökortti pitää hakea ja ehkä käydä hautausmaalla, lupasin muulle suvulle (miehen) katsoa tilanteen ennen pyhäinpäivää. Silloin ehditään vasta illalla. 
Jotenkin pitkältä tuntuu tämä lokakuu. Johtuneeko eläkepäivän odottamisesta?

Hyvää päivää kaikille.

Huomenta.

Tuulinen, harmaa, suht lämmin päivä tulossa. Sadekuuro mahdollista, yöllä satoi.

Minä olen nukkunut ihan luomuna kolme yötä ihan hyvin. Viime yönä 6,5t mutta hyvää unta, joten riittää. Kyllä se valvomisyökin sieltä vielä tulee.

Ennen suihkua teen kiinteytysjumpan vko 3.  Ajattelin päivällä mennä Kontti-kirppikselle katsomaan josko löytäisin vaaleansiniset farkut. Toissa kesänä etsin liikkeistä, mutta en istuvia löytynyt. No, kroppa on vieläkin hankalampi nyt, mutta pitää kuitenkin taas kokeilla etsiä. Minulla on jokseenkin pitämätön Peak Performancen untuvatoppa ja Helly Hansenin kuoritakki jossa vetoketjulla kiinnitettävä fleecetakki vuorina. Sekin vähän pidetty. Kutistuivat kaapissa🙁. Mitäköhän näistä voisi Vintedissä pyytää? 

Avioeron takia on pojat olleet huolissaan joulusta, miten se järjestyy. Molemmille olen sanonut että heidän täytyy järjestää oma joulunsa ihan niin kuin haluavat sen viettää, ihan kuten ennenkin. Isästään ja minusta ei tarvitse huolentia. Kyllä me itsestämme huolehdimme. Nythän on pitkä joulu kun torstai on aatto. Minä todennäköisesti siirrän meidän perinteisen Tapaninpäivän perhejoulun sunnuntaille ettei perheiden tarvitse kiirehtiä kun/jos ovat reissussa, kuten ovatkin. Laitan koko perhekunnalle viestiä jo marraskuun alkupuolella kun kyselen lasten lahjatoiveita.  Vähän pelkään, että exämies yrittää järjestää itsensä esikoisen luokse ja tehdä pojalle paineita joulusta. Poika haluaa viettää ajan naisystävänsä kanssa. Kuopus viettää joulunsa anoppilassa. Perhejouluun tietysti kutsun exämiehen myös. 

Hyvää päivää kaikille ❤️

Huomenta tupaan. Maisema mökin ikkunasta on harmaa ja tuulinen. Viime viikolla oli ihanan aurinkoisia päiviä, jolloin maailma näyttää heti valoisammalta.

MELLUH toivottavasti saat apua kuulon alenemiseen korvien puhdistamisesta. Voimasäteitä sinulle. Ja keinutuolijumppa on hieno juttu 👍
TÄTTÄ mietiskelin että vieläkö jatkat sukututkimusta. 
KARMALE toivottavasti kirjastopalvelu toimii taas.
TULIS Eläkepäivää odottaessa voi miettiä että onneksi ei tarvitse nykyään kovin usein uusia vaatteita. Me olimme pari päivää miehen kanssa Helsingissä emmekä käyneet yhdessäkään kaupassa. Pitäisi kyllä jostain etsiä mukavia, pitkähihaisia T-paitoja tai vastaavia ihan arkikäyttöön. 
MUMMANA sinulla on kyllä ihana asuinpaikka kulttuuriharrastusten suhteen. 👍

CRETAN keittiössä oli eilen tarjolla ruotsalaistyyppisiä lihapullia, muusia ja kastiketta sekä salaattia. Ajanpuutteen vuoksi ei ollut mitään lämmintä kasvista. Tänään ehkä valkopapu-orzokeittoa. 
Tänään olisi taas ranskan tunti. Ihan kiva. 
Eilen muuten kuntosalilla käytin ekan kerran SkiErgoa. Kylläpä sykkeet nousivat helpolla ja tuli hiki vaikka tein rauhallisen ja lyhyen harjoituksen. Ensi kerralla lisää.

Mahdollisimman hyvää viikkoa kaikille. 

Hei kaikille.

Olen pitkään miettinyt uskallanko tänne kirjoittaa, mutta jossain vaiheessa sitä on rohkaistuttava, sillä vertaistuki on asia, mikä minulta on vuosia puuttunut.

Päiväkirjapuolella avasin vähän omaa tarinaani, mutta lyhyesti täällä kirjoittelee 35vuotias rouva, joka pyrkii keventämään kokonaisuudessaan noin 30 kiloa (105stä alle 80). Se ei ole näin 172 senttisenä vielä ihannepainoni, mutta olisi kuitenkin huomattavasti nykyistä vähemmän ja sellainen paino, minkä kanssa pystyisin elämään. Haaveilen juoksuharrastuksesta sekä äitiydestä ja haasteena minulla on PMOS sekä 2.tyypin diabeteksen riski. 

Eilen tämänkertaisen kevennysyritykseni ensimmäinen päivä. Viikonlopulta jäljellä oli vähän herkkuja, jotka söimme mieheni kanssa puoliksi. Ne kuitenkin mahtuivat päivän kalorimäärään, joten olin tyytyväinen. Ruoaksi valmistin kana-kasviswokkia kaupan pakastekasviksista, ja lisäsin mukaan myös vähän papuja. Toisena ruokana tein myskikurpitsasosekeittoa, joka onnistui mainiosti! (se on muuten ihana kausikasvis, jota saa vielä kotimaisena. Toimii hyvin myös uunikasvisten osana!)

Kävimme myös yhdessä kävelyllä, mikä tuntui hyvältä koko päivän toimistossa istumisen jälkeen. Olen laiska liikkuja, joten tämä pieni onnistuminen tuntui erityisen hyvältä. Mies lupasi jatkossakin lähetä kaverikseni kävelylle ja vaikka sulkapalloilemaan. Toivottavasti tämä yritykseni vihdoin onnistuu! Toivoisin vuoden loppuun mennessä olisi nähtävillä jo jotain tuloksia!

Aamupäivää!

Täällä paistaa aurinko ainakin juuri nyt. 

Eilen söin aamulla pikkupuuroannokseni, lounaaksi pinaattikeittoa kananmunalla, illalla paistettua haukea, perunamuusia, 200g kruunuvihannessekoitusta ja iltapalalla mansikka/banaanirahkaa ( 200g mansikkaa, 1 pieni banaani ja puoli pikkupurkkia rahkaa)

Paino on nyt tippunut syyskuun alusta 4,3kg

Sain eilen ajan neurokirurgille 16.12., että suhteellisen nopeata toimintaa. 

Serkku, joka oli leikkikaverini varhaisessa lapsuudessa ja jonka sitten kadotin ja löysin uudelleen facen kautta, on kuollut yllättäin sunnuntaina. Juteltiin paljon isäni äidistä, joka jäi minulle vieraaksi, mutta jonka hän tunsi hyvin. Lupasi lähettää minulle hänestä kuvia. Ne jäi nyt saamatta.

CRETA, tällä hetkellä on luova tauko suvun kaivelussa, kun sain suorat esipolvet kattavasti kirjoitettuun muotoon ja printattua paperille. Juurettomuuden tuska helpotti, kun tiedän, mistä tulen. Toki aina välillä on pakko kaivella sivujuonteitakin, mutta tavoitteellisuus puuttuu tällä hetkellä siitä hommasta.🙂

Hyvää tätä päivää teille jokaiselle!😊

Hei
Suihkutusapu kävi. Toinen ihminen tyhjensin halkovajaa vanhoista roskista. Annoin hänelle hengityssuojaimen pölyä ja muuta vastaan.

Creta
Kiitos ja kiva kun kirjoitit. Tosiaan hämärää ja sateista on täälläkin.

Mies meni päikkäreille, minäkin otan nyt pienet torkut.

Kauppalistaa tein jo huomiseksi. Vessapaperi ja pyykinpesuaine unohtuvat helposti.

Pyykkikone on päällä.

Niimurmeli
Tervetuloa kirjoittelemaan.