Upeaa Ed maria68!

Onneksi joulu on kerran vuodessa vaan!
4.5 kg lähtenyt. Tavoitteena, ettei joulu toisi lisää ja sitten matka jatkuu. Jos on tarjolla herkkuja, mä en osaa niistä kieltäytyä. Mutta tarkoitus olisi, että tänä jouluna ei kotona paljoa herkkuja olisi. Kylässä syödään kyllä ja lapset saa piparinsa leipoa.
Mukavaa joulunodotusta!

Hei taas pitkästä aikaa.

Tallinnan loma on takanapäin, paino nousi lähes 2 kg.
Sitten tuli joulu.
Jouluaattona iski vatsatauti joka jatkui 3 päivää... Lopulta olimme vatsataudissa koko perhe.
En ole koskaan vastaavaa kokenut, kyljet ja selkä niin kipeänä vielä monta päivää sen jälkeen, ei meinannut nukkumisesta tulla mitään.

Jouluruuat ja suklaat jäi kokonaan syömättä jouluna, nyt uutena vuotena sitten hieman herkuteltiin. Aamulla vaaka näytti 112,7 kg eli aika samoissa mennään kuin 2 viikkoa sitten.

Näillä eväillä lähdetään kohti uutta vuotta ja toivotaan että se tuo paljon hyvää tullessaan ja monia pudonneita kiloja !

Hei.

Minä taas tupsahdan tänne takaisin. Sain viimesellä aikaiseksi liittyä jäseneksi ja painoa ei ole ikinä ollut näin paljoa ei raskaana..

Tässä ollut kaikenlaista vastamäkeä. Töistä olin sairaslomalla pitkään ja heinäkuussa äitiysloma alkoi. Huomasi painon nousussa ettei ollut töissä. Iloakin ollut elokuussa tulikin perheenlisäystä meille. Ja nyt olisi tarkoitus tehdä taas elämäntapamuutos ja saada oma olotila hyvälle mallille.

Urakka alkaa huomenna. Ajattelin tänään katsoa mitat tickeriin ja tänne kohdilleen ja ei kun parempaa elämää kohti.

Täällä minäkin

Vaikka joulu oli niinkin lyhyt niin hyvin siinä ehti herkkua napaansa pistämään muutenkin viime aikoina syömiset ollet mitä sattuu

Uuden vuoden lupauksena ajattelin ruveta pitämään huolta itsestäni

Kiva, kun tulee lisää porukkaa! Yritetään yhdessä eteenpäin.

Mulla on eka kymppi takana, mutta normaalipainoa havittelen, ja pudotettavana on vielä 30 kiloa ja sen jälkeen vielä toinenkin. Siinä menee hirveän pitkä aika. Toivottavasti jaksan. Ajattelen kuitenkin vain tätä päivää ja tämän päivän syömisiä. Kiire ei saa tämän kanssa olla. Pitää tottua syömään vähemmän ja tarpeeksi monipuolisesti. Siinä ainakin mulle ruokapäiväkirja on välttämätön apulainen.

Hyvää alkanutta vuotta!

Hyvä hopeapeili!!!

Heippa!

Huolitteko mukaan tähän porukkaan? Täällä yli kolmekymppinen neitokainen haaveilee paremmasta kropasta Olen laihduttanut monia kertoja, mutta tällä kertaa tavoitteena on pistää ruokavalio kuosiin ihan pysyvästi. Kovasti on painoa pudotettavana, mutta eipä ne toki vuorokaudessa ole tulleetkaan. Positiivisella mielellä eteenpäin

Hei taas !

Tervetuloa mukaan kaikki uudet tsemppaajat !

Mahtavaa Hopeapeili, 10 kg on hieno saavutus !

Täällä nyt junnataan paikoillaan, paino sama kuin viime viikolla.
Tänään taas ensimmäistä kertaa salilla kolmen viikon tauon jälkeen, olipa raskasta. Tuntui kuin olisi ollut pitempikin tauko. Tuo vatsatauti joulun aikaan vei täysin mehut ja palautuminen reilusti yli viikon.

Nyt kuitenkin on palattu normaaliin rytmiin niin ruokien kuin liikkumisen suhteen joten toivotaan että hieman laskisi paino ensi viikkoon mennessä.

Tsemppiä kaikille ja ihanaa alkanutta viikkoa !

Nyt on energinen olo. Punttisali ja pidemmät lenkit saivat taas painon liikkeelle. Paino tänään 112.1 kg, eli muutaman sadan gramman pudotus.

Tekisi mieli aloittaa jokin uusi harrastus, mutta en oikein tiedä mikä se voisi olla !? Mitä te harrastatte, antakaa hieman vinkkejä !?

Ihanaa kun mennään taas kevättä kohti, energiaa löytyy ihan eri lailla.

Mukavaa viikonloppua !

Onnittelut, Monique, pääset kohta tavoittelemaan haamurajaa!

Olen kateellinen kaikesta liikuntainnosta. Tämän mummon harrastuksiin kuuluvat ainoastaan virkkaaminen ja telkkarinkatselu, eikä niillä paljon muuta saa kuin hartiat jumiin. Haluaisin lähteä vaikka kävelylle, mutta polvi ei kestä tätä elopainoa. Ehkä jonakin päivänä!