Todella hienoja painonpudotuksia täällä! Onnea!
Taisi tuntua aikas hienolta toi 3vko tauko vaasta Toyota Tavis kun tollaisia lukemia sitten tuli!!

Ja tervetuloa joukkoon uudet

Minulla on eilen ja tänään ollut taas rauhallista suhtautumista syömiseen (vihdoin!). Kolme päivää oli hankalaa (tuntui ikuisuudelta!), kovilla syömishimolla, mutta nyt mennään "normaalisti". Minullakin Ghostfire, on ikään kuin koko ajan vähän nälkää. Olen kokeillut jo aikas monta vaihtoehtoja HH-Prot-Rasvojen suhteen, ja tämä pieni nälkä vaan vaanii Olen nyt hyväksynyt että jos kerran syödään alle sen mikä kuluttaa, niin kroppani on niin "fiksu" että se huomaa sen, ja ilmoittaa nälkänä Eli hyväksyttävä asia. Asiat voi aina kääntää positiiviseksi

Minä nauran vieläkin tohon hippis* sinun vaaka-vaihtoon-projektiin.
Olen vilkuillut omaa digitaalivaakani vähän sillä silmillä, että mahtaako se olla ihan luotettava kaveri Pelottaa toisin, että mitä jos se valehtelee "väärään" suuntaan Sehän vasta paha olisi...joten vanhalla mennään. Pitäisi ehkä kysyä TK:sta jossain vaiheessa, että saisiko käydä kallibroidulla vaalla....

Niin ja piti vielä sanoa... että toivottvasti sinulla oli todella hauskaa Ghostfire!!

Totta hitossa pitää käydä juhlimassa, jos siltä tuntuu!!!

Minäkin olen sallinut itselleni ihan "normaalit juhlimiset". Ainut mitä pitää ottaa huomioon on (ainakin minä) että ei kestää alkoholia yhtähyvin kuin normaalisti. Eli pienemmät energiavarastot pitää ottaa huomioon, sillä vastaavan painoisena olen kestänyt enemmän, mutta nyt kun laihduttaa, niin en kestä. Olihan minulla viime kerralla myös "harvinaisen paha" krapula (ei varmaan sellaista kokenut yli 10 vuoteen)...mutta kantapään kautta opitaan Eli näen sen harjoitteluna siihen, että kun (jos) pääsen tavoitepainooni, niin kestän ihan oikeasti vähemmän alkoholia....

Muuten elämä menee jo liian tylsäksi, ja kaikki pyörii vaan "syömisen ja laihtumisen ympäri, jos "laihtumisen takia" ei saisi käydä, niin minä kävisin baarissa varmaan vasta kahden vuoden päästä

Hauskan pito silloin tällöin tekee terää

Haaskoo oli ja överiksi meni, vielä eilenkin syödä mässytin kaiken minkä kiinni sain, mm. Ben & Jerry's uudet core-jäätelöt... Mut eipä haittaa, näitä päiviä tulee ja saa välillä tullakin. Tänään siis taas oikeille eväille, kerkesikin taas muistua mieleen miten hirvee voi olo ylensyöneenä olla.

Terve kaikille!

Tässä tuli hieman elämä vastaan eikä jaksanut oikein keskittyä syömisiin tai liikkumisiin, joten on jäänyt täällä käyminenkin vähäsen vähemmälle.. Nyt alkaa kuitenkin taas olemaan asiat paremmalla tolalla ja jaksaa keskittyä taas itseensä. Puntarilla en ole viitsinyt edes käydä, enkä menekään vielä. Tulokset eivät varmasti päätä huimaa.

Nyt otan ihan uuden alun taas tähän hommaan tuon tauon jälkeen. Salille meno alkaa taas maistumaan ja terve elämä odottaa edessäpäin

Positiivista on kuitenkin se, että kokeilin piruuttani pitkästä aikaa yksiä tavoitehousujani jalkaani ja ne meni kiinni Tämänkin jälkeen sain ne jalkaani vaikka mennyt tässä pari viikkoa huonoilla teillä

Hyvää viikkoa kaikille!

Miten voikaan olla hyvä fiilis, kun iltalenkillä koirien kanssa olin metsässä niin tulipahan liian aikasin heränny siili vastaan. Ei ku koirat kotio ja tietoa hankkimaan mitä pitää tehdä. Nyt on sit päivän hyvä työ tehty. Siili pelastettu.

Paino tässä tippuu tasaseen tahtiin. Sunnuntai ja maanantai oli vapaita päiviä syömisten kanssa ja en edes minnekään merkannu. Mielessä laskeskelin et aikkas +-0 kalorivaje noilta päiviltä

Eli tästä on hyvä jatkaa

Heips kaikille!

Voimia sinulle Fringe! Hyvä ettet ole lyönyt hanskat tiskiin, vaikka raskaampaa aikaa on ollut! Se on voittaminen sekin

Ihanaa "siilitapahtuma" TheBun! Tollaiset hetket tuntuu jotenkin niin maagiselta. Tein itse kaksi viikkoa sitten "tuttavuutta" ilveksen kanssa, ja olin aivan otettu Taitaa mennä historiaan hyvänä muistona

Tänään nousin itse rohkeasti vaalle, viime viikon taisteluista huolimatta. Ja pitää kyllä sanoa että vaaka on kiltti tällä hetkellä, sillä -800 oli saldo aamulla.
Tieto rauhoitti minua niin. Varsinkin kun minulla on torstaina tiedossa ravintolassa gourme-ruoka syömistä ja perjantaina on minun vuoroni lähteä bilettämään.
Niin sitten on helpompi kestää +-0 viikkoa, kun tämä viikko meni taas hienosti.

Tänään tuli muuten kolmas kolleega sanomaan "että oletpa laihtunut", väitti jopa että olisin paljon laihtunut (noh, ei 5.9kg paljolta tuntuu, kun tavoitteen pitää mielessä), mutta jossain siis näkyy...ellei ollut uusi mekko

Nauttikaa keväästä ystävät!

Gourmand, hienoa!! ja kyllä se kuutisen kiloa rupee jo näkymään
Mä olen koko ajan ajatellut, ettei tuo 12kg näy missään mutta voi jestas kun kaveri näytti mulle tammikuussa just ennen uuden elämän alkua otettua kuvaa... jotain on siis tapahtunut

Pääsiäisestä selvitty, kohti kevyempää kevättä mennään!!

sypy kiitos kovasti kannustuksesta ja sinun -12kg on jo aivan huikea saavutus!!! Pitäisi varmaan itse yrittää löytää jotain vanhoja kuvia...olen vaan niin pitkään välttänyt kameroita....

Vanhemmat en ole nähnyt 1½kk, he kävivät tänään, kumpikaan ei kommentoinut mitään. Jotkut ovat vaan enemmän tarkkasilmäisiä kuin toiset

Ja ystävät, jos teilläkin on niitä "vanhoja, liian pieniä" vaatteita jemmassa - ottakaa ne jo esiin! Tänään kun lähdin aamulla töihin, kokeilin yksi hame, mikä on ollut liian tiukka - nyt se oli jo liian iso!! Eli pitää olla tarkkana ettei odota liian kauan ennen kuin kokeilee!
Meikäläisellä taitaa viikonloppuna olla edessä vaatekaapin läpikäynti. Varastosta otan myös vielä pienemmät vaatteet esiin kannustukseksi. Ja ompelemistakin taitaa olla edessä - varsinkin hameet ovat helppoja pienentää

Vaatteista puheenollen, niin lopetan kirjoituksen tältä erää "Miss Piggin" mietteillä: "STYLE COMES IN ALL SHAPES AND SIZES. THEREFORE, THE BIGGER YOU ARE, THE MORE STYLE YOU HAVE"

Onnittelut teille, jotka olette jo niin pitkällä, että laihtuminen näkyy ulospäinkin. Mun ei vielä juuri näy, ehkä pari kaksoisleuoista on kadonnut, mutta kukapas niitä laskee!

Vaatteet eivät enää kiristä, mutta eivät kuitenkaan ole niin isoja etteikö niitä voisi käyttää. Vanhoja varastoja mulla ei säilytystilojen puutteessa ole, paitsi yhdet farkut, jotka putkahtivat esiin yllättäen kaapista. Eivät varmaan vielä mahdu. En ole ostanut yhtään vaatetta tänä vuonna, ja olen ajatellut pärjätä vielä tovin näillä nykyisillä, hommaan sitten kesäksi jotain vähän pienempää, jos viimekesäiset ovat liian isoja. Ja toivottavasti ovat kahden kuukauden päästä! Onneksi en ole kodin ulkopuolella töissä, niin ei ole niin tarkkaa tähän vuodenaikaan tämä vaatepuoli. Ulos lähtiessä vaan takki päälle, ja tuttujen luona voi käydä melkein minkä näköisenä hyvänsä.

Meidän ulko-oven eteen on muodostunut lumien sulaessa iso lätäkkö, joka jäätyy öisin ja sulaa päivisin auringossa. Tänään olen käynyt monta kertaa hakkaamassa siitä jäätä pois ja heittelemässä jääpaloja ja vettä pois mäkeen. Pakko toimia, ettei siihen jonakin päivänä ilmesty sorsaperhe uiskentelemaan! Olen ylpeä, että pystyn siihen hommaan. 14 kiloa sitten en olisi pystynyt!

Vihreäpallosta kevättä kaikille!

Hyötyliikuntaa kunniaan Toyota Tavis!!