Hei aatra!

Mä käyn kyllä vaa'alla joka päivä mutta kerran viikossa otan sen virallisen tuloksen

Minä myös käyn vähän silloin sun tällöin vaa'alla, mutta virallinen päivä on keskiviikko.
Mulla todellakin on nyt nesteet liikkeellä, tänään vaaka näytti painoksi jo 99,8 kg (pudotusta keskiviikosta jo 1,2kg), mutta menkat on tosin tulossa, joten en varmaan ihan vielä kuitenkaan tästä ryhmästä poistu. Tsemppi on kieltämättä nyt kova, ja tiukkana täytyy olla, kun tietää jo, että siinä se häämöttää.... kaksinumeroisen raja

Mulla on muuten nyt hyvät tapahtuma tavoitteet, joita silmälläpitäen on mukava pudottaa painoa;
lokakuussa tulossa ristiäiset ja keväälle varasin liput elämäni ensimmäiseen oopperaan, Tampereelle Taikahuiluun.
Toiveena on että sinne saa jo hankkia oiken uudet vaatteetkin

No hyvä, että te muutkin käytte vaa'alla useammin kuin kerran viikossa. Ajattelin jo olevani vallan outo

Onnea KosWoman, kaksinumeroisille lukemille olisi ihana päästä

perjantaina, 24. syyskuuta 2010 klo 17:45 MrsBeach kirjoitti::
Tänään 102,5kg eli syyskuun alusta -2,5kg.

Pikkuhiljaa, pikkuhiljaa...

Pakko laittaa et seuraavana aamuna eli eilen oli 101,9kg eli 3,1kg miinusta ja satasen alle matkaa 2kg.

Tämäpäs näyttäisi minulle oikealta ketjulta
Kohta viikon olen merkkaillut syömisiäni ruokapäiväkirjaan. Toistaiseksi en ole sen suuremmin kontrolloinut syömisiä, mutta ainakin ruokapäiväkirjalla on jo ollut se vaikutus, että useampana iltana on iltapala jäänyt väliin.

Lähtöpaino on 105 ja ensimmäinen tavoite on päästä kaksinumeroiseen lukuun. Toivottavasti tuloksia näkyy jo tiistaina vaakallakin, vaikka tämän viikon tavoite on ollut pitää syömiset edes vähän alle kulutuksen. Liikkunut olen ainakin. Eilen kävin pitkällä metsälenkillä ja liikuntalaskuri näytti tulokseksi rapian 800 kalorin kulutuksen! Toisaalta tällä massalla 2 ja puolituntia reipasta metsässä samoilua ottikin voimille, hiki ainakin valui Onneksi mökillä ei ollut liioja ruokia, joilla paikata menetetyt kalorit

Tsemppiä kaikille! On mukavaa lukea muiden kokemuksista.

Tervetuloa ja tsemppiä uusille ihmisille, onnea pudottaneille!

Tänäaamuna vaaka näytti 99,9 kg. Iiks?! Virallisen lukeman otan kuitenkin vasta tiistaina, tosin tällä hetkellä on se aika kuukaudesta. Ihme kyllä, se ei ole tällä kertaa vaikuttanut painoon ainakaan nostavasti...

Nyt virallisen päivä punnitustulos: 102,5kg Pudotusta viime viikkoon -2,4kg. Olen enemmän kun tyytyväinen Tavoitteeksi ensi viikolle pistän että paino on 102kg!

Tänään näytti sitten 99.8 kg tuo vaaka. En yleensä käy kuin kerran (korkeintaan pari) viikossa vaa'alla, mutta eiköhän tämä nyt vahvista sen, että hyppelehdin tuonne 95 kilon tavoittelijoihin. Tsemppiä kaikille, tulkaa pian perässä!

HYVÄ JASMIENA!!

Perästä tullaan,
mulla on nyt monena päivänä (joo tunnusta, olen urakalla hypännyt vaa'alla )näyttänyt lukema alle sataa, keskiviikkona on virallinen päivä ja jos ei mitään mullistavaa tapahdu niin saan myös hypätä 95kg:n tavoittelijoihin.
Ihme juttu kyllä on, että kohta pitäis alkaa menkat ja turvotus on vieläkin poissa... no en kyllä sitä niin kaipaakaan.

Hyvä Jasmiena!!! Perästä tullaan