Haha, Löysälägski, kaikki painothan ovat joskus olleet ennätysisoja! Minä laihdutin kolme kiloa 17-vuotiaana, kun 58 kiloa oli niin hirveän paljon ja reidet pursuilivat läskiä. Vuosien varrella otettuja valokuvia kun katson, niin olen tullut isommaksi ja isommaksi. Aina mulla on kuvaushetkellä ollut epämukava olo, kun olen niin lihonut, ja nyt vaan ihmettelen että olenpas ollut laiha silloin ja silloin. Ihan nuoruuden mittoihin en minäkään mieli, mutta kyllä tässä 50 kiloa olisi pudotusvaraa. Saa nähdä. Pääsisinpä ensin sinne sataseen.

Kiitos kaikille <3

Viime yö meni kieriessä ja pyöriessä, mutta uuteen päivään sitä on vaan noustu. Tänään aion hoitaa "juoksevat asiat" kävellen enkä aio autoa käyttää tänään lainkaan.

Iltapäivällä olisi tarkoitus tehdä juustokakku kummipojan huomisille syntymäpäiville. Valitsin aika haasteellisen kakun, joten saa nähdä, kuinka onnistuu.

Kaveri kertoi pudottaneensa painoa 25kg. itse tiputin 30kg aikoinaan ja nyt tarttis pudottaa 15kg. Huh huh. Eteenpäin kun katsoo niin aika on pitkä ja urakka valtava. Jännä miten aamupala menee hyvin ja sitten myös iltapala. Se välini elä niin sitten ois hyvä.

Nyt on ihanaa kun on tuoreita mansikoita. Nam! Mansikat rahka ja sokeritonta mehukeittoa. Ei sen parempaa! Aamulla vielä joukkoon kaurapuuro.

Tämä viikko valkun ohjeesta lepoa ja viikonloppuna tai ma taas alkaa. Jännä miten paikat on nyt jumissa kun on lepoviikko. Sain hierojan vasta maanantaille. Oli jo aika varattuna mutta jouduin perumaan sen opiskelija budjetin vuoksi.

Ihanaa! Nautitaan kesästä ja odotan myös syksyä ja kynttilöiden polttamista <4

Eilen on tullut vietettyä paljon aikaa keittiössä ja tänään jatkuu sama linja. Annettiin miehen sukulaisille viime jouluna joululahjaksi kutsu tulla syömään meille pitkän kaavan mukaan ja nyt on viimeinen hänen siskoistaan miehineen tulossa illalliselle. (Heillä on vähän isompi perhe, joten näitä illallisia on ollut kevään aikana jo viisi kappaletta.) Kivaa toki, että tulevat, mutta mietin juuri, että en nyt tässä kohtaa käy hirveästi miettimään kaloreita. Tosin ei tuo suunniteltu menu niin kovin rasvainen ole.

Pyrin seuraamaan kävelyäni kännykässä olevalla mittarilla ja olen ollut ihan ihmeissäni, kun joka päivä on tullut kuitenkin käveltyä vähintään 1 tunti, jollei paljon enemmänkin. Ensi viikolla on vuorossa töihin paluu ensimmäisen lomajaksoni jälkeen ja ajattelin ottaa liikunnan suhteen härkää sarvista. Eli huomenna saan kävellä töihin ja sitten maauimalalle ja uinnin jälkeen vielä kotiin. Kävelymatkaa tullee runsaat 8km ja sitten uinnit vielä päälle. Ja katsotaan, miten ensi viikko sitten etenee. Riippuu toki säistäkin, mutta kävellä voin kyllä sateessakin

Tsemppiä kaikille ja rentouttavaa viikonloppua ja nauttikaa kesästä

Huomenta!

Takapakkia

Paino 123,7kg
Eli plussaa 600g.

Chanda silti miinusta yli 42 kiloa. Tsemppiä tähän viikkoon!

Löysälägski,
Kiitos!

Pitää käydä täälläkin leuhkimassa olotilaa 1,4 kiloa kevyempänä kuin viikko sitten. 12,4 kiloa tavoitteeseen. Johtuupa painon putoaminen mistä johtuu, tuuletan täysillä.

Chanda, nuo pikku plussat sulavat pois, kun pääset taas vauhtiin. Välillä vaan on hitaampaa. Nimimerkillä Kaiken kokenut.

Hyvää viikkoa kaikille, toivottavasti sadepilvet eivät osu teidän kohdallenne!

Mulla puntari kaipaa patterin, ellen osta verkkokaupasta vähän tarkempaa ja totuudellisempaa, tämä mikä minulla on ollut, oli halvin mahdollinen. Pitäisi näyttää kehon koostumuksestakin jotakin.

Mulla laihdutuksessa loppui motivaatio 32 kilon pudottamiseen, kun sen jälkeen joku tokaisi, että teidän on mitä pikimmin aloitettava laihduttaminen, meinasin hermostua, eikö sitä ollut yhtään tehty tämän tokaisijan mielestä?

Sarpedon, noin mullekin voisi joku hyvin tokaista, koska ylipainoa on kymmeniä kiloja tähänastisesta urakasta huolimatta. Kannattaa ottaa opikseen, niin ettei ainakaan itse syyllisty huomauttelemaan mistään asiasta kenellekään. Totuus voi olla aivan toinen kuin asioista tietämätön voisi päätellä. Älä lopeta. Osta patteri ja ilahdu.