Paino 102,5 kg. Uskomattoman hidasta toimintaa, mutta -5,2 kg lähtenyt.

Karmale, kauanko sinulta on mennyt tuon vajaan 6 kilon pudottamiseen?

Muksuliina, varmaan sellaiset viitisen kuukautta? Kilon kuukausivauhti tuntuu olevan.
Merkkailen nyt taas ruokia, mutta syön normaalia ruokaa ja pidän ruokarytmin. Makeansyönnin lopetin parivuotta sitten joten ruokaa saisin syödä enemmänkin kaloreitten puolesta. Mutta olen pieniruokainen.

Olen nyt jo vähän tottunut tähän hitaaseen vauhtiin. Paino ei nimittäin enään nouse, mutta laskee hiukan, silloin kun tykkää. Ainoastaan heittelee jonkun satagrammaa ylös välillä, mutta laskeutuu äkkiä takaisin.

Satasen alitus olis kiva, mutta josko sitten muutaman kuukauden kuluttua?

Tsemppiä sulle Muksuliina

Autch, kuulostaa aika tuskaiselta, Karmale. Miten voi olla, ettei sun paino tipu nopeammin, jos herkutkin on vähällä? Itse en onnistu näköjään jättämään karkit väliin. Suolaisia herkkuja syön vähemmän.

103 kg. Grammaakaan ei mennyt alaspäin. Sentään aloin nyt kirjaamaan ruoat. Pidetään se tämän viikon edistysaskeleena.

Tänään 102,1. Mutta voi olla ihan normivaihtelua.

Viikon sairastelu on laskenut painon 100,3 kiloon. Nyt pitäis vaan tehdä työtä, että paino ei tästä nouse.

Vieläkö täällä on porukkaa mukana? Monien vaiheiden jälkeen aloitan itse taas huomenna. Tänään mässäilty ja herkuteltu. Katsotaan mitä saadaan aikaan.... onko kanssatiputtajia?

Mä täällä vielä pyörin. Paino pyörii siinä kilo ylös ja kilo alas-akselilla.
Pitäis panostaa taas asiaan tarkemmin.

Tsemppiä sulle Mantelijarusina!

Kiva jos joku on vielä mukana tää olis vaan niin paljon helpompaa, kun olisi joku toinen mukana tsemppaamassa.

Itselläni vielä matkaa sataseen, mutta aloitin tosiaan eilen ruokavalion noudattamisen. Vettä alkanut myös juomaan ja kokoajan on pissihätä

Fiilis on hyvä. Entä teillä?