Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko (Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Punainen Sukka 120 kg / 114,2 / 88,7kg / -1,1kg/ -24,4 kg / 37
-Mireille- 96,8kg / 91,1kg / -1,7kg / -5,7kg / vk 2
Sohviska 140kg / 139kg / 130,1kg / -0,5kg / -8,9kg / vko 9
wk_78: 110,6 kg (?) / 105,6 kg / 82,2 kg / -0,8kg / -23,4 kg /vko 48
kaisuliini86 131,3kg/ 124,5kg/ 125,4kg/ +1,1kg/ +0,9kg/ vko5-9
Marsipaani30 150kg/ 116,5kg /111,8kg / -1,6kg / -4,7kg / vko 3
Narandja 138kg/130,4kg/125,1kg/+0,1kg/5,3kg/vko3
Iso-Katti 180kg/180kg/146.5kg/-0.7kg/33.5kg/vko 61
Chanda 157kg / 157kg / 154.6kg / -2,4 / vko 2 ?
HCC 177 kg/167 kg/144 kg/-3.6 kg/-23 kg/vko 11
PuLLaHuLLu 110,0kg/109,0kg/101,2kg/+0,7kg/-7,8kg/vko8
Pirpana1984 106,6 kg / 106,6 kg / 97,9 kg / -1 kg / -8,7 kg/vko 30
pugrag 127 kg/127 kg/118,4 kg/-2,2 kg/-8,6 kg/vko 5
Tintzuli82 129,8kg/122,2kg/112,9kg/-3,9kg/-9,3kg/ vko 2
mamaija 166 kg/164kg/164kg/0kg/2kg/vko1
Murumeli 129,8kg/ 129,8kg/ 76,6kg/ -1,4kg/ -53,2kg/ vko 35

HCC, hieno juttu että saat jatkaa omillasi ja homma toimii

Marsipaani, huomasin maanantaina saman kun kaivoin esiin kevyemmät lenkkivaatteet että on ihan hiton isot Mutta mä en taas raaski vielä ostaa kevääksi uutta, kun toivon mukaan syksyllä ollaan jo lähempänä sitä tavoitepainoa.. Joten kevät mennään vielä isoilla ulkoiluvaatteilla (sisävaatteita kyllä raaskin ostaa).

Yli kilon pudotus ja olen taas kerran tosi tyytyväinen

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko (Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Punainen Sukka 120 kg / 114,2 / 88,7kg / -1,1kg/ -24,4 kg / 37
-Mireille- 96,8kg / 91,1kg / -1,7kg / -5,7kg / vk 2
Sohviska 140kg / 139kg / 130,1kg / -0,5kg / -8,9kg / vko 9
wk_78: 110,6 kg (?) / 105,6 kg / 82,2 kg / -0,8kg / -23,4 kg /vko 48
kaisuliini86 131,3kg/ 124,5kg/ 125,4kg/ +1,1kg/ +0,9kg/ vko5-9
Marsipaani30 150kg/ 116,5kg /111,8kg / -1,6kg / -4,7kg / vko 3
Narandja 138kg/130,4kg/125,1kg/+0,1kg/5,3kg/vko3
Iso-Katti 180kg/180kg/146.5kg/-0.7kg/33.5kg/vko 61
Chanda 157kg / 157kg / 154.6kg / -2,4 / vko 2 ?
HCC 177 kg/167 kg/144 kg/-3.6 kg/-23 kg/vko 11
PuLLaHuLLu 110,0kg/109,0kg/101,2kg/+0,7kg/-7,8kg/vko8
Pirpana1984 106,6 kg / 106,6 kg / 97,9 kg / -1 kg / -8,7 kg/vko 30
pugrag 127 kg/127 kg/118,4 kg/-2,2 kg/-8,6 kg/vko 5
Tintzuli82 129,8kg/122,2kg/112,9kg/-3,9kg/-9,3kg/ vko 2
mamaija 166 kg/164kg/162,2kg/-1,8kg/-3,8kg/vko1
Murumeli 129,8kg/ 129,8kg/ 76,6kg/ -1,4kg/ -53,2kg/ vko

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko (Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Punainen Sukka 120 kg / 114,2 / 88,7kg / -1,1kg/ -24,4 kg / 37
-Mireille- 96,8kg / 91,1kg / -1,7kg / -5,7kg / vk 2
Sohviska 140kg / 139kg / 130,1kg / -0,5kg / -8,9kg / vko 9
wk_78: 110,6 kg (?) / 105,6 kg / 82,2 kg / -0,8kg / -23,4 kg /vko 48
kaisuliini86 131,3kg/ 124,5kg/ 125,4kg/ +1,1kg/ +0,9kg/ vko5-9
Marsipaani30 150kg/ 116,5kg /109,2 kg / -2,6 kg / -7,3 kg / viikot 4-8
Narandja 138kg/130,4kg/125,1kg/+0,1kg/5,3kg/vko3
Iso-Katti 180kg/180kg/146.5kg/-0.7kg/33.5kg/vko 61
Chanda 157kg / 157kg / 154.6kg / -2,4 / vko 2 ?
HCC 177 kg/167 kg/144 kg/-3.6 kg/-23 kg/vko 11
PuLLaHuLLu 110,0kg/109,0kg/101,2kg/+0,7kg/-7,8kg/vko8
Pirpana1984 106,6 kg / 106,6 kg / 97,9 kg / -1 kg / -8,7 kg/vko 30
pugrag 127 kg/127 kg/118,4 kg/-2,2 kg/-8,6 kg/vko 5
Tintzuli82 129,8kg/122,2kg/112,9kg/-3,9kg/-9,3kg/ vko 2
mamaija 166 kg/164kg/162,2kg/-1,8kg/-3,8kg/vko1
Murumeli 129,8kg/ 129,8kg/ 76,6kg/ -1,4kg/ -53,2kg/ vko

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko (Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Punainen Sukka 120 kg / 114,2 / 88,7kg / -1,1kg/ -24,4 kg / 37
-Mireille- 96,8kg / 91,1kg / -1,7kg / -5,7kg / vk 2
Sohviska 140kg / 139kg / 130,1kg / -0,5kg / -8,9kg / vko 9
wk_78: 110,6 kg (?) / 105,6 kg / 82,2 kg / -0,8kg / -23,4 kg /vko 48
kaisuliini86 131,3kg/ 124,5kg/ 125,4kg/ +1,1kg/ +0,9kg/ vko5-9
Marsipaani30 150kg/ 116,5kg /109,2 kg / -2,6 kg / -7,3 kg / viikot 4-8
Narandja 138kg/130,4kg/125,1kg/+0,1kg/5,3kg/vko3
Iso-Katti 180kg/180kg/146.5kg/-0.7kg/33.5kg/vko 61
Chanda 157kg / 157kg / 154.6kg / -2,4 / vko 2 ?
HCC 177 kg/167 kg/144 kg/-3.6 kg/-23 kg/vko 11
PuLLaHuLLu 110,0kg/109,0kg/101,2kg/+0,7kg/-7,8kg/vko8
Pirpana1984 106,6 kg / 106,6 kg / 97,9 kg / -1 kg / -8,7 kg/vko 30
pugrag 127 kg/127 kg/118,2 kg/-0,2 kg/-8,8 kg/vko 6
Tintzuli82 129,8kg/122,2kg/112,9kg/-3,9kg/-9,3kg/ vko 2
mamaija 166 kg/164kg/162,2kg/-1,8kg/-3,8kg/vko1
Murumeli 129,8kg/ 129,8kg/ 76,6kg/ -1,4kg/ -53,2kg/ vko

Viikolla 6 tuli vain pieni 200 g:n pudotus, mutta olen silti tyytyväinen. Meni yllättävän pitkään, että sain nestetasapainon kuntoon vatsataudin jälkeen ja paino vain nousi, vaikken syönyt juuri mitään, sillä ällötti vielä neljä päivää oksentelun jälkeenkin. Lähinnä muutaman pakastemarjan päivässä ja pari lasia vettä.. Viikonloppuna voin jo hyvin ja pippaloissa söin mm. täytekakkua, sipsejä, suklaata, lihapiirakoita ihan ilman tunnon tuskia ja paino laski 600 g

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko (Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Punainen Sukka 120 kg / 114,2 / 88,7kg / -1,1kg/ -24,4 kg / 37
-Mireille- 96,8kg / 91,1kg / -1,7kg / -5,7kg / vk 2
Sohviska 140kg / 139kg / 130,1kg / -0,5kg / -8,9kg / vko 9
wk_78: 110,6 kg (?) / 105,6 kg / 82,2 kg / -0,8kg / -23,4 kg /vko 48
kaisuliini86 131,3kg/ 124,5kg/ 125,4kg/ +1,1kg/ +0,9kg/ vko5-9
Marsipaani30 150kg/ 116,5kg /109,2 kg / -2,6 kg / -7,3 kg / viikot 4-8
Narandja 138kg/130,4kg/125,1kg/+0,1kg/5,3kg/vko3
Iso-Katti 180kg/180kg/146.5kg/-0.7kg/33.5kg/vko 61
Chanda 157kg / 157kg / 154.6kg / -2,4 / vko 2 ?
HCC 177 kg/167 kg/142.9 kg/-1.1 kg/-24.1 kg/vko 12
PuLLaHuLLu 110,0kg/109,0kg/101,2kg/+0,7kg/-7,8kg/vko8
Pirpana1984 106,6 kg / 106,6 kg / 97,9 kg / -1 kg / -8,7 kg/vko 30
pugrag 127 kg/127 kg/118,2 kg/-0,2 kg/-8,8 kg/vko 6
Tintzuli82 129,8kg/122,2kg/112,9kg/-3,9kg/-9,3kg/ vko 2
mamaija 166 kg/164kg/162,2kg/-1,8kg/-3,8kg/vko1
Murumeli 129,8kg/ 129,8kg/ 76,6kg/ -1,4kg/ -53,2kg/ vko 35

Nestehukkaa on ollut havaittavissa täälläkin. Tunnun onnistuvan heittämään nestetasapainon pyllylleen aina kun ohjelmassa on jotakin rutiinista poikkeavaa liikkumista. Sitten kiskotaan muutama päivä vichyä urakalla ja katsellaan kuinka numero vain kasvaa kunnes tilanne normalisoituu. Vaikka kuinka tietää siinä vaiheessa plussien olevan pakollisia, luonnollisia ja ohimeneviä, naama vääntyy väkisin mutrulle. Pitäisi osata pysyä suosilla poissa vaa-alta ettei tulisi tämmöisiä viikkoja. Sitä on tullut nimittäin myhäiltyä jo parikin kertaa 25 kg rikkoutumista... äh.

Totesin myös aamulla, että taitaa olla aika vaihtaa vaakaan patteri. Saa nähdä millaisia totuuksia se tuo tullessaan

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko (Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Punainen Sukka 120 kg / 114,2 / 88,7kg / -1,1kg/ -24,4 kg / 37
-Mireille- 96,8kg / 91,1kg / -1,7kg / -5,7kg / vk 2
Sohviska 140kg / 139kg / 130,1kg / -0,5kg / -8,9kg / vko 9
wk_78: 110,6 kg (?) / 105,6 kg / 82,2 kg / -0,8kg / -23,4 kg /vko 48
kaisuliini86 131,3kg/ 124,5kg/ 125,4kg/ +1,1kg/ +0,9kg/ vko5-9
Marsipaani30 150kg/ 116,5kg /109,2 kg / -2,6 kg / -7,3 kg / viikot 4-8
Narandja 138kg/130,4kg/125,1kg/+0,1kg/5,3kg/vko3
Iso-Katti 180kg/180kg/146.5kg/-0.7kg/33.5kg/vko 61
Chanda 157kg / 157kg / 154.6kg / -2,4 / vko 2 ?
HCC 177 kg/167 kg/142.9 kg/-1.1 kg/-24.1 kg/vko 12
PuLLaHuLLu 110,0kg/109,0kg/101,2kg/+0,7kg/-7,8kg/vko8
Pirpana1984 106,6 kg / 106,6 kg / 97,9 kg / -1 kg / -8,7 kg/vko 30
pugrag 127 kg/127 kg/118,2 kg/-0,2 kg/-8,8 kg/vko 6
Tintzuli82 129,8kg/122,2kg/112,9kg/-3,9kg/-9,3kg/ vko 2
mamaija 166 kg/164kg/162,2kg/-1,8kg/-3,8kg/vko1
Murumeli 129,8kg/ 129,8kg/ 75,7kg/ -0,9kg/ -54,1kg/ vko 36

Täällä ilmoittautuu yksi! Ikää hyvin pian 24 vuotta ja pituutta 171 cm ja painoa nyt 98,4 (aloituspaino reilu viikko sitten 101,4 ). Pudotettavaa se 40kg jos ihanteeseen tähtää. Kiva huomata että on muitakin!