Hienoa Traktorityty! Ei ne syödyt määrät aina korreloi vaa'an lukemien kanssa. Pitkäjänteinen työ on tärkeämpää kuin punainen pallura muutamana päivänä. Mulla itsellä muuten kuukautiset aina laskee painoa, jumittelua sen sijaan saattaa olla ilmassa ennen vuotopäiviä.

Marianna72, joulu on kerran vuodessa ja hyvä aika pitää vapaata. Eiköhän herkuttelupäivien plussasaldo lähde yhtä nopeasti kuin tulikin.

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Khadijah 144.5kg /134.7kg / 134.7kg / 0.0kg / 0.0kg / viikko 0

Uusi vuosi, uusi lista ja uusi yritys - toivottavasti viimeinen.

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Khadijah 144.5kg /134.7kg / 134.7kg / 0.0kg / 0.0kg / viikko 0
Anastasia-69 128.8kg / 126.0kg / 126.0kg / 0kg / 0kg / viikko 0

No niin! Hyvää uutta vuotta kaikille!

Tästä taas aloitan. Kahdessa kuukaudessa tullut 2,5kiloa lisää painoa. Relasin siiis marrras-joulukuun, kun ei kiinnostanut yhtään koko painonpudotus.

Oikeastaan ei ollenkaan paha tuo 2,5 kiloa/2kk. Konvehtiakin on mennyt surutta. Viikonloppuna oikein kaksinkäsin tyhjensin liköörikonvehtirasiaa ja myös juhlapöytää. Ja eilen illalla meni suolasempaa herkkua niin, ettei kehtaa edes kertoa.

Ruokapäiväkirjaa olen tämän päivän täyttänyt ja minulla meinaa mennä hermo. Niin paljon muuttunut tuo. Esim. kahvia kevytmaidolla ei löydy enää mitenkään päin. Ja monia yksinkertaisia tuotesanoja on lähtenyt ja tilalle tullut valmistajan mukaan....ja mikä kurjinta, ne edelleen ilmoitetaan vain 100g tarkkuudella. Ei mitään dl- tai rkl-juttuja. Tainnut jäädä kesken tuo päivitys, kun syksylläkin jo törrmäsin tuohon.

Noh, ei se maailmaa kaada. Ehkä opin soveltamaan.

Mittailin myös vartaloani tänä aamuna ja huh..vyötärö 128, lantio 133 ja etenkin tuo reisi...74. Että minä vihaankin nuita paksuja jalkoja.

Tälllaisella raivolla kohti hoikempaa vartaloa.

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin
................................................


2018, Sunnuntai mittauspäivä.

Onnellista ja kevyempää uutta vuotta 2018 kaikille!

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Khadijah 144.5kg /134.7kg / 134.7kg / 0.0kg / 0.0kg / viikko 0
Anastasia-69 128.8kg / 126.0kg / 126.0kg / 0kg / 0kg / viikko 0
Räisänen 136,0 kg / 96.9 kg / 96,9 kg / +/- 0 kg / 0 kg / viikko 0
Hopeapeili 142 kg / 110,5 kg / 110,5 kg / 0 kg / 0 kg / viikko 0

Kiitos toivotuksista, Kevenee81! Toivotan samaa!

Tää aloitti kanssa nollasta. Oli pakko, ei pystynyt merkkaamaan melkein neljän kilon takapakkia tuohon listaan. Pari viikkoa meni tuossa joulun maissa niinsanotusti off-line. Nyt pitää niellä katkera kalkki ja aloittaa nollasta. Syöty mikä syöty.

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Khadijah 144.5kg /134.7kg / 134.7kg / 0.0kg / 0.0kg / viikko 0
Anastasia-69 128.8kg / 126.0kg / 126.0kg / 0kg / 0kg / viikko 0
Räisänen 136,0 kg / 96.9 kg / 96,9 kg / +/- 0 kg / 0 kg / viikko 0
Hopeapeili 142 kg / 110,5 kg / 110,5 kg / 0 kg / 0 kg / viikko 0
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 104,3 kg / -0,5 kg / -18,1 kg / viikko 21