Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Rouva Nyt 115,4kg / 105,4kg / 96,8kg / -1,8kg / -8,7kg / vko 31
Anastasia-69 / 128.8kg / 126,0kg / 120,2kg /-1,2kg / -5,8kg / vk 31
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 89,7 kg / +2,9 kg / -25,9 kg / vko 87
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 89,9 kg / -0,1 kg / -32,5 kg / viikko 51
Millie* 117,9kg / 104,6kg / 103,9kg / +0,1kg / -0,7kg / viikko 2
kiskis82 136.1kg/ 136.1kg/ 133.8kg/-2.3kg/-2.3kg/ viikko1

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Rouva Nyt 115,4kg / 105,4kg / 96,8kg / -1,8kg / -8,7kg / vko 31
Anastasia-69 / 128.8kg / 126,0kg / 120,2kg /-1,2kg / -5,8kg / vk 31
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 89,7 kg / +2,9 kg / -25,9 kg / vko 87
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 90,1 kg / +0,2 kg / -32,3 kg / viikko 52
Millie* 117,9kg / 104,6kg / 103,9kg / +0,1kg / -0,7kg / viikko 2
kiskis82 136.1kg/ 136.1kg/ 133.8kg/-2.3kg/-2.3kg/ viikko1

Ihan ei sitten riittänyt kiri takaisin 8-alkuisiin lukemiin rennomman pizza-viikonlopun jäljiltä. Vuosi kuitenkin tuli tätä urakointia nyt käyntiin ja seuraava vuosi saa alkaa. Nyt voin myöntää, että aloittaessani oli vähän jonkunlaista luulottelua siitä, että voisi tuo -40 kg onnistua vuoteen, mutta sitten viimeistään alkuvuoden hiljaisempien kuukausien myötä tajusin, että ei tule onnistumaan, joten ne luulottelut voi haudata. Sitten tavoite vaihtui vähän siihen, että jos alle 90:n pääsisi, niin olisin tyytyväinen. Ja se onnistui, vaikka nyt lukemat taas ovat pikkasen päälle. Eli todella tyytyväinen olen! Ja vaikka mulla noita jonkinlaisia tavotteitakin oikein oli, niin en mä nyt tiedä, että olisinko oikeasti uskonut näinkään matalia lukemia ikinä näkeväni. Nyt kun olen, niin riittää enemmän uskoa siihen, että vieläkin kapeammaksi voisi olla mahdollisuudet - sitä kohti siis!

Onnittelut Adipoosi, hieno vuosi takana painonpudotusta!

Kyllä saat todellakin olla ylpeä itsestäsi Adipoosi. Aivan huikean hieno vuosi sinulla takana.

Minäkin yhdyn onnitteljoiden joukkoon, eli onnittelut Adipoosille! Aivan mahtava saavutus vuodessa! Saat olla ylpeä itsestäsi, sinä osaat ja pääset vielä vaikka mihin.

Kiitän paljon kannustuksesta taas kerran! Tietoa, osaamista ja kykyä meillä täällä on varmasti kaikilla tähän urakkaan, kunhan palaset loksahtelee paikoilleen, niin kuin minulla ilmeisesti on nyt tapahtunut.

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Rouva Nyt 115,4kg / 105,4kg / 96,8kg / -1,8kg / -8,7kg / vko 31
Anastasia-69 / 128.8kg / 126,0kg / 120,2kg /-1,2kg / -5,8kg / vk 31
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 88,0 kg / -1,7 kg / -27,6 kg / vko 88
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 90,1 kg / +0,2 kg / -32,3 kg / viikko 52
Millie* 117,9kg / 104,6kg / 103,9kg / +0,1kg / -0,7kg / viikko 2
kiskis82 136.1kg/ 136.1kg/ 133.8kg/-2.3kg/-2.3kg/ viikko1

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Rouva Nyt 115,4kg / 105,4kg / 96,8kg / -1,8kg / -8,7kg / vko 31
Anastasia-69 / 128.8kg / 126,0kg / 120,2kg /-1,2kg / -5,8kg / vk 31
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 88,0 kg / -1,7 kg / -27,6 kg / vko 88
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 90,1 kg / +0,2 kg / -32,3 kg / viikko 52
Millie* 117,9kg / 104,6kg / 103,5kg / -0,4kg / -1,1kg / viikko 3
kiskis82 136.1kg/ 136.1kg/ 133.8kg/-2.3kg/-2.3kg/ viikko1

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Rouva Nyt 115,4kg / 105,4kg / 97,4kg / +0,6kg / -8,1kg / vko 32
Anastasia-69 / 128.8kg / 126,0kg / 120,2kg /-1,2kg / -5,8kg / vk 31
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 88,0 kg / -1,7 kg / -27,6 kg / vko 88
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 90,1 kg / +0,2 kg / -32,3 kg / viikko 52
Millie* 117,9kg / 104,6kg / 103,5kg / -0,4kg / -1,1kg / viikko 3
kiskis82 136.1kg/ 136.1kg/ 133.8kg/-2.3kg/-2.3kg/ viikko1


***
Ja voi p**ka, jojoilu jatkuu. Nyt ei pitäisi olla mitään syytä tuohon plussaan. Liikuntaa on tullut viikon aikana harrastettua eri muodoissaan viitenä päivänä. Syömingit on sujunu ilman herkuttelua. Hellettä ei ole enää. Höh ja pöh, laitetaan aikaisemman punnitusajankohdan piikkiin. Grrr