Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Pinaattimanaatti / 129,0kg / 129,0kg / 93,9kg / -2,3kg / -35,1kg / viikko 25
Nökö / 140,9 kg / 140,9 kg / 135,1 kg / -1,6 kg / -5,8 kg / viikko 6
wk_78 /110kg (?) / 105,6 kg / 94,8 kg / -0,9 kg / -10,8 kg / vko 15
Kadinka / 125 kg/ 113,8kg/ 110,1kg/ - / -3,7kg /3
Rosina* 114,9kg/111,9kg/75,5kg/ -1,3kg/-11,1kg/vko8
Ninni-84/ 149,5kg/ 149,5kg/ 134,0kg/ -0,4kg/ -15,5kg/viikko 25
kaisuliini86/ 131,3kg/ 131,3kg/ 121,4kg/ +1,1kg/ -9,9kg/ viikko 28
Tintzuli 129,8kg/ 122,2kg/ 114,5kg/ -0,5kg/ -7,7kg/ viikko 6
Marsipaani30 150 kg/ 139 kg/ 117,2kg kg/ -0,2 kg/ -21,2 kg/ viikko 20
Kohtuutta etsimässä/134kg/129,8kg/113,3kg/+0,9kg/-16,5kg/viikko 18
anastasia69/ 118,7kg/113,3kg/107,5kg/+0,2kg/-5,8kg/viikko 28
Life2/ 155,7kg/155,7kg/151,2kg/-4,5kg/-4,5kg/viikko 1
Musta_kissa/124 kg/124kg/102.4kg/ ? /-21.6 kg/ viikko 20
Life2/ 155,7kg/155,7kg/150,1kg/-1,2kg/-5,6kg/viikko2

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Pinaattimanaatti / 129,0kg / 129,0kg / 93,9kg / -2,3kg / -35,1kg / viikko 25
Nökö / 140,9 kg / 140,9 kg / 135,1 kg / -1,6 kg / -5,8 kg / viikko 6
wk_78 /110kg (?) / 105,6 kg / 94,8 kg / -0,9 kg / -10,8 kg / vko 15
Kadinka / 125 kg/ 113,8kg/ 110,1kg/ - / -3,7kg /3
Rosina* 114,9kg/111,9kg/75,5kg/ -1,3kg/-11,1kg/vko8
Ninni-84/ 149,5kg/ 149,5kg/ 134,0kg/ -0,4kg/ -15,5kg/viikko 25
kaisuliini86/ 131,3kg/ 131,3kg/ 121,4kg/ +1,1kg/ -9,9kg/ viikko 28
Tintzuli 129,8kg/ 122,2kg/ 114,5kg/ -0,5kg/ -7,7kg/ viikko 6
Marsipaani30 150 kg/ 139 kg/ 117,2kg kg/ -0,2 kg/ -21,2 kg/ viikko 20
Kohtuutta etsimässä/134kg/129,8kg/113,3kg/+0,9kg/-16,5kg/viikko 18
anastasia69/ 118,7kg/113,3kg/106,6kg/-0,9kg/-6,7kg/viikko 29
Life2/ 155,7kg/155,7kg/151,2kg/-4,5kg/-4,5kg/viikko 1
Musta_kissa/124 kg/124kg/102.4kg/ ? /-21.6 kg/ viikko 20
Life2/ 155,7kg/155,7kg/150,1kg/-1,2kg/-5,6kg/viikko2

Hyvin meni viikko, syöminen ei riistäytynyt käsistä ja se näkyi vaa'alla. Pyöräilyäkin tuli harrastettua muutamana päivänä.

Hienoa Rosina! Mutu-tuntuma on toiminut

Life2 :lla kova vauhti hieno pudotus.

Pinaattimanatilla myös huikea tulos! Tsemppiä tälle viikolle, jotta voit hyvillä mielin sitten reissailla

Ninni, sä olet juuri nyt siinä vaiheessa menossa, joka itseäni kovasti pelottaa. Viikkoja ja kiloja takana jo paljon ja sitten painon lasku tasaantuu, miten motivaation saa pidettyä yllä! Täällä tsempitän sua ihan täysillä jaksaa, jaksaa.

Kaisuliini, älä lannistu! Vaihtelua on ja tulee olevaan. Se maaginen kymppirajan ylitys nyt vaan antaa odottaa itseään, mutta sitkeesti kohti tavoitetta!

Wk, hieno pudotus! Ja pääsit laittamaan tickeriinkin uuden välitavoitteen se on niin palkitsevaa!!!

Tintzuli me ollaankin melkolailla samaan aikaan aloitettu. Hienosti sulla putoaa! Tsemppiä!

Marsipaani30 me ollaan melkolailla samoista lähtölukemista lähdetty liikkeelle, mulla pari kiloa enemmän. Kuullostaa niin ihanalta tuo, että kaapissa on liian suuria vaatteita. Mulla sama suunnitelma, että kirpperille heti, kun ovat jääneet isoiksi. Niihin ei enään takaisin palata!

Hurraa! Pääsin päivittämään tuota tickeriäni.
Toinen välitavoite -5 kg, saavutettu ja ohitettu.
Nyt menossa 3. välitavoite, eli viiden prosentin kokonaispudotusta tavoitellaan.

Anastasia,hieno tulos tälle viikolle!

Mä aattelin tulla mukaan tähän porukkaan, jos teille vain sopii... Olen käyttänyt Kiloklubia aikaisemminkin ja vuodenvaihteessa pääsin alle 120 kilon, mutta nyt on homma levinnyt taas käsistä ja ahmimiskohtaukset ovat palanneet. Kävin näin loman kunniaksi puntarilla joka näytti melkein 130 kg.. Ja päätin siis taas ryhdistäytyä.

Laitan seuraavaan viestiin tuon listan.

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Pinaattimanaatti / 129,0kg / 129,0kg / 93,9kg / -2,3kg / -35,1kg / viikko 25
Nökö / 140,9 kg / 140,9 kg / 135,1 kg / -1,6 kg / -5,8 kg / viikko 6
wk_78 /110kg (?) / 105,6 kg / 94,8 kg / -0,9 kg / -10,8 kg / vko 15
Kadinka / 125 kg/ 113,8kg/ 110,1kg/ - / -3,7kg /3
Rosina* 114,9kg/111,9kg/75,5kg/ -1,3kg/-11,1kg/vko8
Ninni-84/ 149,5kg/ 149,5kg/ 134,0kg/ -0,4kg/ -15,5kg/viikko 25
kaisuliini86/ 131,3kg/ 131,3kg/ 121,4kg/ +1,1kg/ -9,9kg/ viikko 28
Tintzuli 129,8kg/ 122,2kg/ 114,5kg/ -0,5kg/ -7,7kg/ viikko 6
Marsipaani30 150 kg/ 139 kg/ 117,2kg kg/ -0,2 kg/ -21,2 kg/ viikko 20
Kohtuutta etsimässä/134kg/129,8kg/113,3kg/+0,9kg/-16,5kg/viikko 18
anastasia69/ 118,7kg/113,3kg/106,6kg/-0,9kg/-6,7kg/viikko 29
Musta_kissa/124 kg/124kg/102.4kg/ ? /-21.6 kg/ viikko 20
Life2/ 155,7kg/155,7kg/150,1kg/-1,2kg/-5,6kg/viikko2
Lyxa/129,8 kg/129,8kg/129,8 kg/0/0/viikko 0

Tervetuloa Lyxa!

Ihan huikeita pudotuksia naiset!!! Upeeta katsottavaa tuo lista. Ja suurimmat tsempit menee niille joilla jumii, mie nostan hattua teille jotka jaksatte puurtaa vaikka paino ei tipu tai tippuu hyvin hitaasti. Mie olen ollut niin onnekas että kehoni vastaa hyvin johdonmukaisesti tekemisiini, paino tippuu aina jos vaan olen vajeella. En tiedä miten oma pääni kestäisi jos kaikesta pusertamisesta huolimatta paino vain junnaisi samassa, pelkäänpä että mielenkiinto loppuisi hyvin lyhyeen. Te jotka jaksatte jatkaa kaikesta huolimatta olette sankareita miun silmissä!

Heipsan

Pinaattimaatti, siinä olet niin oikeassa että pinet pudotukset, isot plussat ja tämä vehkaaminen samassa painossa on rasittaavaa.
Omalta osalta itsellä saattaa vaikuttaa tämä sairastelu. 2 kuukautta on nyt selvitetty mistä johtuu nenä. nielu, hengitys ongelmat. Milloin missäkin ja vaihtaa paikkaa. Lääkäritkin löytää jonkun ja sitä lähetään hoitaa tuleksettomana. Menee hermo. Hengitysongelmat on tehnyt sen, ettei ole paljoa tehnyt mieli tehdä mitään ylimääräistä, kun muutenkin hankalaa hengittää (pinnallista).

Kohta alkavan loman tarkoitus on antaa aivojen levätä, ei puntaria 4 viikkoon ja nauttia. Lomasta oli kyllä suunniteltu aika urheilullinen, että saas nähdä miten sen jaksaa.

Jotenkin on vaan oma mieli ja ajatukset olleet niin sekaisin. Iloinen sentään täytyy olla siitä, että paino pysyy suht samoissa lukemissa, eikä ainakaan nouse. Silloinhan ollaan läydetty se kultainen keskitie.

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/10e9yz)

Pinaattimanaatti / 129,0kg / 129,0kg / 93,9kg / -2,3kg / -35,1kg / viikko 25
Nökö / 140,9 kg / 140,9 kg / 135,1 kg / -1,6 kg / -5,8 kg / viikko 6
wk_78 /110kg (?) / 105,6 kg / 94,8 kg / -0,9 kg / -10,8 kg / vko 15
Kadinka / 125 kg/ 113,8kg/ 110,1kg/ - / -3,7kg /3
Rosina* 114,9kg/111,9kg/75,5kg/ -1,3kg/-11,1kg/vko8
Ninni-84/ 149,5kg/ 149,5kg/ 134,0kg/ -0,4kg/ -15,5kg/viikko 25
kaisuliini86/ 131,3kg/ 131,3kg/ 121,4kg/ +1,1kg/ -9,9kg/ viikko 28
Tintzuli 129,8kg/ 122,2kg/ 114,5kg/ -0,5kg/ -7,7kg/ viikko 6
Marsipaani30 150 kg/ 139 kg/ 117,2kg kg/ -0,2 kg/ -21,2 kg/ viikko 20
Kohtuutta etsimässä/134kg/129,8kg/113,3kg/+0,9kg/-16,5kg/viikko 18
anastasia69/ 118,7kg/113,3kg/106,6kg/-0,9kg/-6,7kg/viikko 29
Musta_kissa/124 kg/124kg/102.4kg/ ? /-21.6 kg/ viikko 21
Life2/ 155,7kg/155,7kg/150,1kg/-1,2kg/-5,6kg/viikko2
Lyxa/129,8 kg/129,8kg/129,8 kg/0/0/viikko 0

Edelleenkään ei virallista punnirusra ole, tänään alko 21 viikko. Omalla vaa'alla näyttäs että yhteensä tippunu 22.9 kg mutta eka mittaus on ollu siellä uimahallilla ja oma vaaka näyttäny koko ajan enemmän.

kiitokset teilel! On ihana lukee että muillakin on samat ongelmat kun tietää ettei oo ainoo niin ne ossaa ottaa rennommin vastaan.