Jeeee, nyt se alkoi, ei tätä ole odotettu kuin yli vuosi Eli KESÄLOMA!!! Ja sen kunniaksi aamupainokin oli vähemmän kuin maanantaina eli 80,7kg nyt En ole kyllä tällä viikolla kauheasti muistanut syödä. Töistä vaan äkkiä kotiin maalaamaan ja joskus illalla kymmenen aikaan tajuaa että hitsi, oon viimeeksi syönyt töissä puolen päivän aikaan Mutta mun kesälomamissiosta puuttuu "vain" 800 grammaa joten taas alkaa pikku hiljaa tuntua ettei se lopullinen tavoite 65kg niin mahdoton yhtälö ole. Tai ainakin alle 70 kg:n pitää päästä

Pieni pudotus on parempi kuin ei muutosta painossa. Tänään en aamulla ehtinyt/halunnut mennä vaa'alle. Katsotaan kurkaanko painon huomenna vai jääkö ensi lauantaihin. Tämä viikko on mennyt ihan penkin alle lomasta johtuen ja karkkia on tullut syötyä enemmän kuin tarpeeksi. Parempi vain pitää kaapit tyhjänä nameista niin ei tule kotona kiusausta. Ja se itsehillintä pitäis nyt löytää takaisin. Maanantaina uusin eväin.

Moi kaikille!

Tulin sitten tänne ketjuun kuikuilemaan, kun vasta tänään tajusin, että 85kg on eilen saavutettu. Neljässä päivässä lähti nestettä kahden kilon verran. Tiistaina painoa oli 87 kg ja lauantaina 85 kg. On tässä saanutkin juosta vessassa.

No, tässä portaalla sitten pysähdyn pidempään. Tavoitteisiin laitoin jo alussa, että painan elokuun lopussa 80kg, mutta jotenkin en usko itsekään sellaiseen vauhtiin... Mutta yritys on kova ja motivaatiota nyt tuntuisi myös olevan.

Päällimmäisenä tuntemuksena on edelleen se, että hurjasti pitää syödä - ja usein. Mutta energisyyttähän tästä kyllä tulee.

Heippa!

Hei vaan kaikille 80:n tavoittelijoille

Siirryn tuolta ylemmästä osiosta vihdoin tänne. Pari viikkoa ensin vaan harjoittelin ja sitten yritin kovasti noudattaa ohjeita ja täytellä ruokapäiväkirjaa, mutta sorruin makeisiin herkkuihin toistuvasti.

Tein päätöksen että yritän olla ilman makeita ja alkoholia, jeeeee. Pääsin tänne heti kun turvotukset hävisivät, että kantapään kautta oli opittava taas kerran. Ikää on reilusti yli 50, mutta näin tämä minun kohdallani menee.

Nyt sitten täällä ja kova yritys kohti normaalipainoa. Otan tavoitteeksi sen 5 kiloa ja siirtymisen seuraavaan ketjuun, paino nyt 84,5.

Enimmilläni painoin yli 90 kg viime kesänä ja pituutta on vain 156 cm. Mahanympärys on paljon yli metrin, paljon! Tänne tullessani paino oli 87.

Toivottavasti pudotus jatkuu samaan malliin! Syön hyvin, mutta liikkuminen on minimaalista toistaiseksi.

Kaikille kovasti tsemppiä ja aurinkoisia kesäpäiviä

Tervetuloa Taffi3 (ja muut tulokkaat)! Itsekään en ole tässä ketjussa vielä pitkään pyörinyt.

tänään vaaka näytti 83,9, eli niukasti pudotusta viimeviikosta ( -200gr). Ensiviikolla tuskin on tuotakaan vähää paino pudonnut, juhannus tulossa jne .

No onhan täällä elämää! Tervetuloa Taffi!

Hetken jo tuntui, ettei tätä ketjua moni heiluta. Taitaa olla kaikki joko edellisellä tai seuraavalla portaalla.

Sullahan on paino mukavassa laskusuunnassa. Nyt pidetään yhdessä parempaa rotia tässä syömisessä. Paitsi, että varmaan itellä juhannuksena menee syömiset hänekseen. Mennään anopin mökille ja anoppi oli suunnitellut tekevänsä mm. täytekakkua ja muurinpohjalettuja, oikeaa shampanjaakin on luvassa. He kyllä syövät yleensä itse todella hyvää ja terveellistä ruokaa, koska apella on ollut ohitusleikkaus muutama vuosi sitten. Mutta juhla on juhla ja arkeen palataan sen jälkeen. Kunpa vielä saisi tällä viikolla kehittyä vähän marginaalia tuohon 85 kilon alle, ettei heti juhannuksen jälkeen tarvitsisi hypätä takaisin edelliselle juttuportaalle.

Itelläni syöminen on nyt ollut vaikeaa lähinnä sen suhteen, että pitää syödä niin usein ja paljon (ja proteiinipitoisesti). Herkkuja ei tee kyllä edes mieli, kun koko ajan on kylläinen. Vielä täytyy myös suunnitella seuraavaa ruokailua aina huolella ja puhelimessa on hälärit, että muistan syödä. Minä siis aloitin vasta viime tiistaina tämän projektin ja nesteitä huristi pari kiloa pois muutamassa päivässä.

Tsemppiä sinulle myös!
Ja aurinkoahan nyt kai saadaan juhannukseen asti ainakin. Jospa se kesä siitä urkenisi. Vaikka vihreä suora nyt meitä hallitseekin, niin tämä keltainen energiapallo on toiveissa taivaalle vielä pitkäksi aikaa:

Ja moi Maitoparralle kanssa.
Laita hei Tickeri, sitä on mukava seurailla. (Taffin pitäis kai omansa päivittää.)

Tämä päivä taas vihreillä!

Nonnih, nyt on sushit vaihdettu tickeriin. Onhan toi kyllä ihan kätevä juttu. Tavoitepainoksi pistin 70, vaikka en vielä silloinkaan olisi ihan normaalipainoinen. Mutta siitä on sitten hyvä jatkaa!

Moimoi!

Viikon oon nyt täällä kiloklubissa merkkaillu jokaisen suupalani ylös Painoa ei ole puonnut kuin -1.2 kg.. Oon niin pettyny ku tuota painoa ois tosiaan mistä lähteä No jospas se tästä Mulla tuli viime viikolle liikunta minuutteja n.340!! Vitsi minähän oon oikea himoliikkuja

Voi miten mua pelottaa tuo pahainen juhannus joka on tuolta kovaa vauhtia tulollaan.. Miten sitä saa painon pysymään samassa?! APUA!! Mä tiiän että tuun sortumaan makkaraan jos toiseenki. Ja sipsiin. Ja karkkiin. Nyyh..

Sushit oli kauniita, Maitoparta, mutta tickeri on kyllä kiinnostavampi. Sun kilppari onkin jo piiiitkän pätkän kävellyt. Eikö oo aika hieno kattoo tota jo saavutettua matkaa!!

Normaalipaino ja normaalipaino, 70 kg on varmaan kivempi normaalipaino kuin toi 116 kg. Ja on 83 kiloakin jo tosi ihana normaalipaino, kun on 33 kiloa pudotettu. Onnea sulle!

Ja Areev, himoliikuja, tervetuloa!

Tartutapa minuunkin tuo himoliikkujuus. Sitä ei ole viimeaikoina näkynyt. Ja 1,2 kiloa viikossa pois on oikeasti PALJON. Saattaapi olla että paljonkin pienempiin pudotuksiin pitää tässä polun varrella totutella. Mutta kyllä minä sen kiireen toki ymmärrän... Hirvee hoppu ois itelläkin nähdä edes muutaman sata grammaa alle 85kg lukema jo tällä viikolla. Mutta tulee mitä on tullakseen.

Ja laita hei sinäkin Areev tuo tickeri, se on kyllä oikeasti aika kiva seurattava.

Alaspäin sano kissa mäessä, vai miten se meni.