Hitaaaasti mennään, aamupaino 85,3 kg. Kohta seuraavaan ryhmään

JEE!! tänä aamuna paino 84,5kg! elikkä viime maanantaista pudotusta 1,5kg, ei tarvinnu 85 kiloa nähdä olleskaan oon niin happyhappyhappy!
TSEMPPIÄ tänne kaikille ja nähdään 80: n tavottelijoissa

Hienoa miten monella tavoite siirtyy jo 80kg.
Itellä olis vielä pari kiloa taisteltavana ennen 85kg. Tänään kuitenkin oli jo kilon lähempänä kuin viikko sitten

Huomenta,

täälläkikn tullaan hitaastio mutta varmasti kohti 85 rajapyykkiä. Tänään paino alkoi jo lupaavasti 85:llä, ollen 85.9 kg.

Eilen ekaa kertaa kahteen vuoteen... paino alkaa kasilla!! Siitä super riemastunein mielin siirryn ysikymppisten ryhmästä tänne, painolla 89,5. Hurraa!

Heips

Mä varovasti kurkin tänne. Tänä aamuna vaaka näytti 90.1kg eli toiveissa olisi ens viikolla siirtyä ysikympin tavoittelijoista tänne ...

Aamupaino 84,9 kg eli rimaa hipoen vaihdan tuonne 80 kg:n tavottelijoihin

ALLE 90!!!! Viimein!!!
89,9 kg

Ei tässä mennytkään kun 4,5 v. Eli rimaa hipoen hiippasin tänne - enkä takaisin mene, vaikka tulisi jumitusta tai parin sadan gramman takapakkeja!
Sekin on nimittäin henkisesti hemmetin tärkeää, että voi ihan oikeasti kokea välillä saavuttavansa jotain eikä vain hinaa vuodesta toiseen paria kiloa edestakaisin. JESS!!!

Hei,

Raporttia taas painonmuutoksista. Viime viikolla on tullut takkiin 900 g. Yövalvomisilla ja turvotuksella lienee oma osuutensa asiaan

Uudella tsempillä kohti seuraavaa viikkoa.

Hei vaan! Putosiin viimein tänne, tänään aamulla paino 89,0! Piti siirtää vaakaa eri kohtiin (jos esim. lattia on epätasainen) mutta aina tuli sama luku. Uskomaton olo, vaaka on viimeksi näyttänyt tuon verran vuonna 2009! Pitkään luulin etten voi laihtua vaikka miten yritän, mutta työterveydenhoitajan tsemppauksella homma on alkanut onnistua. Olen itseeni todella tyytyväinen! Tavoitteeseen on vielä matkaa, mutta enää se ei ole niin kaukana.

Tänään olis hiihtopäivä, mutta jos tuo sää ei tuosta selkene niin taidankin käydä pitkällä sauvakävelylenkillä! Mulla on taas jälleen kerran ongelmia niskojen kanssa, pitäis saada nekin kuntoon..

Mamma Muu, olet oikeassa että se tunne, että kokee saavuttaneensa jotain, on todella tärkeää ja hyväksi mielelle! Ja siksi on hyvä, ettei tavoitteita aseta liian kauas, vaan pienien onnistumisien kautta pääsee lopulliseen tavoitteeseen.

Hyvää loppuviikkoa kaikille ja tsemppiä!

(Niin ja se vielä, että enää 200g niin olen vain ylipainoinen, en merkittävästi ylipainoinen! )