Kiitos Punainen Sukka!

tiina--t Meillä onkin sitten vähän sama tilanne, kasivitosista tänne takaisin. Mutta eihän me täällä onneksi kauaa pysytä ja ennen kuin huomaammekaan, olemme taas takaisin tuolla 85kg:n tavoittelijoissa!

Kannatti eilen tulla rehellisesti tunnustamaan tänne tuo painonnousu, heti oli pudonnut eiliseen verrattuna -500g. Nesteitä kyllä varmasti suurin osa, mutta silti se aina motivoi eteenpäin kun luku pienenee! Tämän aamun maaginen lukema 91,8 kg. Tästä ei muuta kuin suunta alaspäin.

Heips!
Lumityöt tehty ja lasten kanssa tuli riehuttua pulkkamäessä ja hauskaa oli!! Hiki tuli nälkä! Tein uunissa riisiä ja paistoin possusuikaleista kastiketta ja lisukkeeksi iso kasa salaattia. Jäävuorisalaattia, tomaattia, kurkkua, tuo on ollu aina mun herkkua. Nyt oli toistamiseen lidlistä ostettua raejuustoa, enkä tykkää siitä vieläkään. Jotenkin liian hapan ja mössömäinen mun makuun Nyt menen suihkuun ja siivoan asuntoa jos vaikka illalla menis harjottelemaan lapsen kanssa hiihtämistä Hirvittää kun tokaluokkalainen laskee mäkiä ja mua pelottaa. Eikä toista voi yksin päästää ladulle, joten nyt on meikäläisen usko koetukselle!! Mukavaa päivää kaikille

Mukavaa vuoden alkua kaikille!
Niin siinä kävi, että joulu ja uusi vuosi toi mukanaan muutaman kilon lisää, mutta nyt ne ovat osittain liuenneet ja paino on 98,6 kg. Kyllä tämä taas lähtee, kun arki on käynnistynyt. Kohti pienempiä lukemia!

Täällä joulu toi myös kilon verran lisää, mutta nyt ollaan kyllä jo alle joulupainonkin. Joten hyvällä mielellä uutta vuotta eteenpäin mennään. Ja nyt on näköjään tavoitteen puoliväli ylitetty, enemmän takana kuin edessä.... Tosin hanakalampi osuus taitaa olla edessä kuin takana.

Heipat tähänkin päivään! Hyötyliikunta osuus on tältä päivältä tehty. Kävin lasten kanssa kävellen kaupassa, mukulat istu stigassa matkaa kertyi yhteensä noin 3km. Lumityöt on tekemättä tältä päivältä ja lenkillä käymättä. Odottelen vieraita. Kävin heille ostamassa laskiaispullaa Lapsille myös. Minä jätän sen väliin. On niin paljon iloisempi ja energisempi olo kun on taas päässyt mukaan tänne! Kesän laiskuus jäi päälle ja painoa tuli takasin. Tavoitteena on siis pudottaa noin 8kg ja pysyä siinä. Mönkään meni siinä, että ravasin puntarissa kuin orja ja laskin kailen ihan liian tarkasti ja sittem en vaan enää jalsanut. Nyt en käy puntarissa kuin kerran viikossa korkeintaan. Enkä ota paineita. Huomenna olis uimaan meno, heti aamusta. Ihanaa kun tulee viikonloppu.

Heippa kaikille
Joukkoon liittyi juuri alkujärkytyksestä painon lukujen suhteen toipunut nainen. Paino näytti tänään aamusta tasan 97kg ja totesin, että näin tämä ei voi jatkua, painonnousu on saatava muuttamaan suuntaansa

Tervetuloa mukaan! Nyt makaan peiton alla. Kävin tyttären kanssa hiihtämäs 4km ja elämäni ensimmäistä kertaa laskin sellasen jumbomäen alas!!! Lauloin mielessäni "katse eteen ja suupielet ylöspäin" ja annoin mennä Loppu matkassa tuli kylmä kun piti pysähtyä. Kävin saunassa just ja lämmittelen itseäni. Tunnin päästä mennään vielä uimaan koko perhe. Illalla odottaa pakollinen koiranlenkitys. Nukkumaan pitäs mennä ajoissa kun aamulla on herätys viideltä. Lahti kutsuu koiranäytelmineen

Heips

Täällä yksi uusi 90 kilon tavoittelija ilmoittautuu Aamun punnitus näytti 95,1 joten siitä lähdetään.

Vuoden alusta on tätä ryhtiliikettä tehty, syömiset on aika lailla mallillaan mutta flunssa on vaikeuttanut liikkumisen aloittamusta. Mutta eiköhän sekin pikku hiljaa ala sujua - katsotaan sitten mitä tapahtuu..

Moi! Hitaasti on pudonnut, mutta kuitenkin on mennyt alaspäin. Hienäkuun alussa 98,6 ja tänä aamuna 92,5. Vielä pieni rutistus niin 85 kilon tavoittelu alkaa.

Olipahan ihana ilma tänään ulkoiluun.... Mä kun en ton kökkö-jalkani (tekonivel laitettiin nilkkaan vuosi sitten, edelleen kipeä ja toimimaton... ) vuoksi pysty juurikaan kävellen liikkumaan niin sit mennään kärryillä nelijalkaisen karva-korva-veturin kanssa. Eli oltiin siis ajamassa meidän ponnyn kanssa taas tänään. Viime viikonloppuna kun oltiin oli ponnyn menohalut ihan jossain muualla, liki kolme tuntia oltiin silloinkin kuitenkin liikkeellä. Mutta nyt päästeltiinkin pari tuntia sit ihan kunnolla, lumi vaan pöllys. Hokit piti ja tilsoja ei muodostunut. Ihan huippua. Ensi viikonlopulle viimeistään olis suunnitteilla pulkka/hiihtoratsastusta, toivottavasti noi vähät lumet mitä meillä on pysyis... ja lisääkin vois vähän tai vähän enemmänkin tulla.

Mukavaa viikonloppua kaikille!