Pilot, olisiko kyseessä Leslie walking? En kyllä tiedä mikä sekään on. 
Mutta sieni-walking on tuttu. Ja ilmaista. 

PILOT, vastattuani kuukeloin ja tottatosiaan, tai chi  walk on juutuupissa juuri niin verkkaista ja keskittynyttä kuin tai chin tuleekin olla. Otanpa pois tuon pitkän vuodatukseni.
Tai chi -kävely on, kuten koko laji, rauhallista hiippailua.

Juutuupissa on malleja. Kävelystä on kyse, ja tai chistäkin. Varmaan metsässä parasta.
Jos haluaa maksaa ja harrastaa porukassa, niin hyvä vaihtoehto on suomalaisten kehittämä asahi. Siitäkin malleja tuupissa.

TULIS, "sienikävely", hih.

Tulis Merelle
, kiitos.

Ihan sokkona saa kirjoittaa, jotenkin näppis tulee tähän päälle. Googletyelen. Jäi boldikin päälle . .

Pieni vinkki jos kesäkurpitsoista on ylitarjontaa. Tyttö oli tehnyt "ranskalaisia"  ei enää mitään terveysruokaa mutta lapsetkin oli tykänneet kovasti. Ohje löytyy googlettamalla. 

Syötiin äsken iltaruoka. Kinkkukiusausta, porkkanaa, hernettä, pikkutomaatteja ja jälkiruoaksi vähän vesimelonia. Juomana maito. Mies ei syönyt porkkanaa, mutta teki hienon asetelman lautaselleen, herneitä oli neljä kasaa ja kasan keskellä tomaatti.

Päiväkahvilla syötiin kalapiirakkaa ja mustikkapiirakkaa.

Hyvä ruokapäivä tänään.

Nyt menen vähäksi aikaa päikkäreille.

Iltapalalla söin kaurariskaa ja lihahyytelöä. Iltalääkkeiden kanssa söin corn flacesia ja maitoa.

Siskontyttö soitti illalla, kun olin päikkäreillä. Join pillimehun, kun otin lisää hydrocortisonia. Kaivovesi on edelleen ruskeaa.

Olen kiertänyt rollaattorin kanssa ainakin 7 kierrosta.

Huomiseksi on puuroa jääkaapissa. Iltaruoksi otin makaronilaatikkoa sulamaan ja porkkanoita sulamaan. Päiväkahville taitaa olla 2 palaa kalapiirakkaa. Mustikkapiirakka on loppu, pakastimestakin on makeat piirakat loppu. Ehkä kaivetaan gluteenittomia korvapuusteja tai syödään jäätelöä ja lakkoja päiväkahvilla.

Miehelle tulee huomenna kotisairaalan lääkäri klo 10-11. Olen pannut itselleni herätyksen, että kuulen tilanteen.

Minulle tulee suihkutusapu kahden jälkeen ja kahden viikon lääkkeet tuodaan iltapäivällä tai keskiviikkona.

Toivottavast myös painesäilön ilmaaja tulee huomenna. Mies tilasi sen tänään.

Pikkutytöillä on huomenna jännä päivä. Pääsevät ensimmäisen kerran keskenään kaupunkiin. Kulkevat bussilla. Luulen, että vähän jännittää tulomatka. Jos menevät väärään suuntaan menevään bussiin, niin tulee oudot paikat. Tietysti voivat vaan istua bussissa päätepysäkillä ja tulla takaisin päin. 

Saavat rauhassa kulkea kaupoissa ja kuluttaa rahojaan. Karkkikauppa on varmaan tärkein paikka. Äiti ei jaksa kierrellä kauppoja. Luontaistuotekaupasta pitää käydä ostamassa pihkasalvaa. 

Huomenta
Piti tulla katsomaan, kuka nyt valvoo. No minä valvon. Heräsin taas vasemman jalan pakkoliikkeisiin. Otin äsken 2 Panacodia ja söin tattarimarjapuuroa maidon kanssa. Käyn kohta jatkamaan unia. Seuraava herätys on klo 8. Silloin pitää ottaa aamulääkkeitä.

Minä ainakin valvon. Heräsin taas neljältä. 
Mut koitahan melluh vielä nukkua.

Minäkin olen ollut pitkään hereillä.
nyt luovutin ja katson areenasta jotain.