Ladataan... Ladataan...

Aurajuusto broileria

Valmistusaineet 6:lle
1000 g Kananpojan fileepihvi, marinoitu, kariniemen
125 g Aurajuusto
200 g Ruokakerma, ingman keittiöni, rasvaa 5%
Ohjeet

Laita kanafileet uunivuokaan. Paista 200 asteessa, kunnes ovat melkein kypsiä. Lisää aurajuusto sekä ruokakerma. Anna olla uunissa, kunnes aurajuusto on sulanut ja pinta ruskistunut.

Yksi annos sisältää 291 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":138,"alcohol":0,"protein":128,"carbohydrates":25},"weight":{"fat":15.21,"alcohol":0,"protein":31.58,"carbohydrates":6.17,"saturated_fat":5.5,"sugar":2.83,"fibre":0,"salt":0.65},"percent_raw":{"fat":0.475466786901263,"alcohol":0,"protein":0.43884787477075426,"carbohydrates":0.0856853383279828},"percent":{"fat":48,"alcohol":0,"protein":44,"carbohydrates":9},"total":{"kcal":291,"weight":61.94,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":220.83},"item_type":"recipe","recipe_id":260069,"servings":6}}

 
Sulje