Ladataan... Ladataan...

Jälkiuunileipää (iso), voita ja tomaattia

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (iso) ruisleipää (ruista 51%, esim. jälkiuunileipä)
2 tl voita
4 viipale tomaattia
Ohjeet

Iso ruisleipäviipale painaa n. 50 g/annos.
Levitä voi leivän päälle, lisää tomaattiviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 181 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":77,"alcohol":0,"protein":15,"carbohydrates":89},"weight":{"fat":8.5,"alcohol":0,"protein":3.62,"carbohydrates":22.12,"saturated_fat":5.07,"sugar":2.68,"fibre":4.44,"salt":0.14},"percent_raw":{"fat":0.4263605191100811,"alcohol":0,"protein":0.08075788511945717,"carbohydrates":0.49288159577046176},"percent":{"fat":43,"alcohol":0,"protein":8,"carbohydrates":49},"total":{"kcal":180,"weight":46.57,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":119.5},"item_type":"recipe","recipe_id":1845,"servings":1}}

 
Sulje