Ladataan... Ladataan...

Kasviskeitto

Valmistusaineet 6:lle
2 kpl valkosipulia
1 tl suolaa
2 dl keitettyjä nuudeleita
4 kpl herkkusieniä
2 kpl porkkanaa
0.5 kpl kukkakaali
4 kpl (iso) tomaattia
1.5 l vettä
1 kpl kasvisliemikuutio
1 rkl rypsiöljyä
1 kpl paprika
3 dl (silputtu) suikaloitua purjosipulia
1 rkl oreganoa
Ohjeet

Pilko kasvikset ja keitä ne kypsäksi.

Yksi annos sisältää 115 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":34,"alcohol":0,"protein":19,"carbohydrates":62},"weight":{"fat":3.6,"alcohol":0,"protein":4.42,"carbohydrates":14.66,"saturated_fat":0.45,"sugar":7.98,"fibre":5.29,"salt":2.04},"percent_raw":{"fat":0.29786404586820325,"alcohol":0,"protein":0.16266706594885164,"carbohydrates":0.539468888182945},"percent":{"fat":30,"alcohol":0,"protein":16,"carbohydrates":54},"total":{"kcal":115,"weight":38.44,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":525.25},"item_type":"recipe","recipe_id":31862,"servings":6}}

 
Sulje