Ladataan... Ladataan...

Maistuva salaatti

Valmistusaineet 4:lle
1 kpl (iso) Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso
0.25 kpl (iso) Kurkku
3 1/2 kpl Persikkasäilyke sokeriliemessä
5 rkl Raejuusto rasvaa 2-5g, vähälaktoosinen
Ohjeet

Pilko puolet lehtisalaatista ja esim. lollo rosso salaatista.
Pilko noi 1/4 osa kurkkua ja 3 kpl persikoita. Valuta raejuustosta ylimääräinen neste ja sekoita salatin joukkoon.

Vinkki

Maun mukaan salattiin voi lisätä esim. kirsikkatomatteja.

Yksi annos sisältää 45 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":4,"alcohol":0,"protein":14,"carbohydrates":27},"weight":{"fat":0.47,"alcohol":0,"protein":3.43,"carbohydrates":6.44,"saturated_fat":0.22,"sugar":5.99,"fibre":0.91,"salt":0.12},"percent_raw":{"fat":0.09588452616204142,"alcohol":0,"protein":0.31394447862072916,"carbohydrates":0.5901709952172295},"percent":{"fat":10,"alcohol":0,"protein":31,"carbohydrates":59},"total":{"kcal":45,"weight":17.580000000000002,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":124.69},"item_type":"recipe","recipe_id":93126,"servings":4}}

 
Sulje