Ladataan... Ladataan...

Pikainen keitto annospussikeitosta ja eilisistä kasviksista

Valmistusaineet 1:lle
2 dl Vesi
2 dl Lämmin kuppi kana-tandoorikeitto, laimennettu
75 g Kukkakaali
75 g Tomaatti
0 g Basilika, tuore
Ohjeet

Valmista keitto pakkauksen ohjeen mukaan ja lisää joukkoon kypsät kasvikset ja tomaatti paloiteltuna. Lämmitä kasvikset halutessasi mikrossa ennen keittoon lisäämistä. Nauti keitto esim. ruisleivän kera.

Yksi annos sisältää 116 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":29,"alcohol":0,"protein":13,"carbohydrates":74},"weight":{"fat":3.05,"alcohol":0,"protein":3,"carbohydrates":17.3,"saturated_fat":1.48,"sugar":5.73,"fibre":3.78,"salt":2},"percent_raw":{"fat":0.252646111366774,"alcohol":0,"protein":0.11044638748274274,"carbohydrates":0.6369075011504832},"percent":{"fat":25,"alcohol":0,"protein":11,"carbohydrates":64},"total":{"kcal":116,"weight":36.34,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":550},"item_type":"recipe","recipe_id":1023854,"servings":1}}

 
Sulje