Ladataan... Ladataan...

Porkkanasämpylää (keskikok.), voita ja kalkkunaleikkelettä

Valmistusaineet 1:lle
1 kpl (keskik.) porkkanasämpylää
1 tl voita
1 viipale kalkkunaleikkelettä
Ohjeet

Keskikokoinen sämpylä painaa n. 30 g/annos.
Halkaise sämpylä halutessasi, levitä voi päälle, lisää kalkkunaleikkeleviipale ja nauti.

Yksi annos sisältää 126 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":52,"alcohol":0,"protein":24,"carbohydrates":50},"weight":{"fat":5.72,"alcohol":0,"protein":6.05,"carbohydrates":12.44,"saturated_fat":3.07,"sugar":0.77,"fibre":1.26,"salt":0.66},"percent_raw":{"fat":0.41054796732087373,"alcohol":0,"protein":0.19277415805806744,"carbohydrates":0.39667787462105886},"percent":{"fat":41,"alcohol":0,"protein":19,"carbohydrates":40},"total":{"kcal":126,"weight":29.970000000000002,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":46.75},"item_type":"recipe","recipe_id":2107,"servings":1}}

 
Sulje