Ladataan... Ladataan...

Uunipuuro

Valmistusaineet 8:lle
2.5 dl ohrasuurimoita
1.5 l kevytmaitoa
1 tl suolaa
Ohjeet

Mittaa ohrasuurimot voideltuun uuninkestävään vuokaan. Lisää maito ja suola ja anna kypsyä 200-asteisen uunin alimmalla tasolla. Kypsennä noin 1 1/2 tuntia. Rikotut ohrasuurimot kypsyvät vartin nopeammin. Anna puuron vetäytyä hetki uunista ottamisen jälkeen.

Yksi annos sisältää 168 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":31,"alcohol":0,"protein":32,"carbohydrates":105},"weight":{"fat":3.34,"alcohol":0,"protein":7.83,"carbohydrates":25.79,"saturated_fat":2.14,"sugar":9.27,"fibre":2.02,"salt":0.99},"percent_raw":{"fat":0.1828495834676919,"alcohol":0,"protein":0.19041115888936172,"carbohydrates":0.6267392576429465},"percent":{"fat":18,"alcohol":0,"protein":19,"carbohydrates":63},"total":{"kcal":168,"weight":51.38000000000001,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":214.81},"item_type":"recipe","recipe_id":282920,"servings":8}}

 
Sulje