| Muhennettu mustajuuri | 384 kcal |
|
|
| Muhennettu pinaatti | 77 kcal |
|
|
| Muikunmätileipä | 413 kcal |
|
|
| Mummon salaatti | 385 kcal |
|
|
| Munakoiso- ja paprikaviipaleet parilapannulla | 28 kcal |
|
|
| Munakoisopihvi | 215 kcal |
|
|
| Munakokkeli mikrossa | 108 kcal |
|
|
| Muna-vihersalaatti | 120 kcal |
|
|
| Mustajuuri parsan tapaan | 92 kcal |
|
|
| Mustekalarenkaat | 482 kcal |
|