Moikka!

Itse juuri aloitin Nutraamisen, ja tiedossa on tuo ettei paino pysy niin alhaalla kun mihin pääsee.

Mulla onkin tavoitteena parin viikon nutrauksella pienentää mun vatsalaukkua, poistaa kehon ylimääräinen turvotus ja saada suolisto tyhjäksi heehh!

Myöskin lähelle ketoosia pääsy on mun tavoitteena, aion parin viikon nutrauksen jälkeen siirtyä karppaamaan, joten ei paha alku ollenkaan.

Lihasten katoamista yritän hidastaa liikkumalla koko nutrauksen ajan eden jotenkin..kunto on niin p***ka et kävelykin tekee hyvää.

Toivon siis ettei kukaan nyt kuvittele et Nutraus olis joku nopea tie onneen..tuskin...

Mutta siitä on hyvä aloittaa

Minä kokeilin kerran Nutrilettin 5 päivän tehostarttia. Energiamäärä oli aivan liian pieni minun liikunnoillani (5 kertaa/vko raskas/keskiraskas teho), joten liikunnasta katosi täysin terä. Rauta oli raskasta ja töissäkin keskittyminen hukassa. En suosittele kaikkien aterioiden korvaamista näillä tuotteilla, erityisesti jos harrastaa liikuntaa.

Mun mielestä suurin ongelma Nutriletin kanssa oli se, että ne ruoat ovat aivan mielettömän pahan makuisia!

Yritin kerran sitä 5 pvän kuuria, mutta en saanut syötyä kun ehkä alle puolet niistä annoksista kun ne kerta kaikkiaan maistui niin pahalta! Kestin ehkä 1,5 päivää, ja annoin sitten periksi.

Eli kaloreita tuli ehkä 400 päivässä kun en saanut paljoakaan alas.

Huh, en söisi sellaista vapaaehtoisesti uudestaan. Jotenkin pastat, keitot ja kiisselit ihan saman makuisia.

Oikeaa ruokaa, kiitos!!!

Testasin tuossa viime marraskuussa nutrilettiä. Ensin patukoita ja valmis suklaa-juomaa, ihan ok makuisia, mutta sitten hassahdin ja tilasin 5 päivän tehostartin: Ei toiminut, neljäntenä päivänä, 3 nälän täytteistä päivää takanani, sorruin ruisleipään ja loheen sen päällä... Ja siitä se ainainen syömistapa sitten jatkui, vaikka olin kaappiini varannut greippiä, muita nutrilett-tuotteita ja jopa kirjoittanut viikon ruuat ylös kalenteri malliin

Liikuin myös ohjeiden mukaisesti, ja kun aamiaisena oli vain se suklaa/mansikka pirtelö, niin eihän sillä jaksanut!

Nuo pirtelöt oli kyllä namia, ja juusto pasta meni alas kurkun ja tomaatin kera, mutta muista teho-startin tuotteiden mausta en voi hyvää sanoa. Tätä kuitenkin vain siis 3 päivää... Siis tuota starttia, muiden nutrilett-tuotteiden käyttöä enemmän. Sitä valmista suklaa juomaa vetäisin mielelläni edelleen, mutta aika paha tuo 2.50 egeä yhdestä sellaisesta on... Ehkäpä kuitenkin hassaan tuohon suklaajuoma jauheeseen sen yhden paketin verran jossain vaiheessa, jos alkaa tekemään makiaa joskus mieli

...Pieni korjaus äskeiseen: Se valmis suklaajuoma ei ollutkaan nutrilett merkkiä (kai...) mutta kuitenkin jotain vastaavaa tai sitten se oli nutrilettiä, korjatkaa ihan vapaasti

Nopsan alun saa varmasti, mutta kannattaako pidemmän päälle?

Olin itse joskus vuosia sitten terveyskeskuksen järjestämällä nutrilett kuurilla. En muista oliko nyt niin, että 8 vai 6 viikkoa yritettiin syödä ihan pelkkää nutria. Jäi viikko vajaaksi mulla, kun en sillon saanut mitään muuta kun suklaan makusta alas.
Kiloja katos kait 11, mutta kaikki tuli takaisin, plus korkoa...

Mä en kyllä suosittele mitään poppaskonsteja painonpudotukseen. Olen sitä mieltä, että opettelemalla oikeat ruokailutottumukset paino tippuu kuin itsestään. Saa syödä tarpeeksi ja ei tule mielitekoja ja pahoja repsahduksia. Kymmenen kiloa juurikin takana syömällä oikein ja en kyllä vaihtais taktiikkaa

keskiviikkona, 14. tammikuuta 2009 klo 15:39 kilppari82 kirjoitti::
Sitä valmista suklaa juomaa vetäisin mielelläni edelleen, mutta aika paha tuo 2.50 egeä yhdestä sellaisesta on...

Onko 2,5€ yhdestä ateriasta paha hinta?! Ne juomat on tarkoitettu nimittäin KORVAAMAAN yksi ateria. Ne kaakaojuomat on kyllä aika hyviä ja ainakin mulla piti nälän hyvin loitolla. Pitää muistaa juoda vettä runsaasti niiden lisäksi.

Nutrifast tai Nutrilett on eniten tutkittuja ainakin ja niissä on kaikki tarvittavat ravintoaineet. Tarkoitettu ensisijaisesti sairaalloisen ylipainoisille esim. ennen leikkausta kun painoa pitää saada nopeasti alas. Ja kyllähän ne toimii eikä kilot tuu takaisin jos kuurin jälkeen jatkaa esim. kk:n antamien suositusten mukaista syömistä. Niitä kylmiä juomia on ihan kiva pitää jääkaapissa ja juoda esim siivouspäivänä kun ei viitsi keskeyttää jotain projektia syömisen takia. Juoman avulla saa lisäaikaa...

Äh... En osaa vielä käyttää tuota lainaustoimintoa... Mutta Tarkoitin tuolla "pahalla hinnalla" sitä, että 2,5 egeä yhden hengen ruuasta on paljon, siis kun sitä vertaa minun tuloihin. Teen siis samalla hinnalla kahden hengen ruuan. En nyt osaa laskea paljon se tekee, kun vetää 2 tuollaista juomaa päivässä kuukauden ajan. Asiahan on aivan toinen jos saa kuussa esim. 1200 euroa palkaa, kuin tuo minimi eläke minun kohdallani. Pitää muistaa, että tuohon 2,5 egeen ties kuinka monta kertaa kuussa tulee myös muut: maidot, ym. Onhan sitä huonompiakin tapoja rahojaan käyttää, mutta tarkoitin tuota omalla kohdallani, en tietenkään tajunnut tarkentaa

Siis lyhyesti: Hinnaltaan mulle liian kallis tapa pudottaa painoa, ei tietenkään koko kansalle

Juu, ei tuu halvaksi jos kaikki ateriat korvaa mutta yksittäisenä ateriakorvikkeena ei pahan hintainen. Kaikki on niin suhteellista.....
Yksi kotimainen tomaatti maksaa noin 50 snt, 2,5 eurolla saa viisi mutta ei pidä nälkää kovin kauaa loitolla.

sunnuntaina, 23. heinäkuuta 2006 klo 13:37 Aila kirjoitti::

Ja kaikki tuntemani Herbalife ihmiset, ovat todella hyvännäköisiä ja hyvinvoivan näköisiä, katsokaapa vaikka Kim Flooria ja hänen vaimoaan (jos vielä ko. ex-näyttelijä/laulajan vielä muistatte).

Mites ne Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin, joiden epäillään saaneen maksavaurion Herbalife-tuotteista...? Et taida tuntea heitä.

torstaina, 15. tammikuuta 2009 klo 13:05 Erihanna kirjoitti::

sunnuntaina, 23. heinäkuuta 2006 klo 13:37 Aila kirjoitti::

Ja kaikki tuntemani Herbalife ihmiset, ovat todella hyvännäköisiä ja hyvinvoivan näköisiä.

Mites ne Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin, joiden epäillään saaneen maksavaurion Herbalife-tuotteista...? Et taida tuntea heitä.

Itse näin jonkin aikaa sitten junassa naisen, jolla oli päällään Herbalife-huppari. Hän oli hyvin sairaalloisen näköinen, silmät olivat jotenkin kummallisesti ulkonevat (ei siis tavallista kasvonpiirre ulkonemaa, vaan näyttivät pullistuneilta) ja muutenkin hän oli jotenkin hyvin riutuneen ja sairaalloisen näköinen... Noh... Eihän hänen taustoistaan tiedä mitään, mutta ei ainakaan terveen ja hyvän näköinen ollut.