Halis, tsemppiä! Ei ole kiva, jos menee suunnitelma ihan piloille ja ei kyllä nuo kivutkaan kuulostaa hirmu kivalta.

Mulla meni eilinen eli kolmas päivä yllättävän hyvin, näläntunne ei ollut enää niin kauhea eikä myöskään päätä särkenyt niin paljoa. Yöllä en tosin taaskaan saanut nukuttua eli se alkaa nyt ärsyttämään. Olen juonut aika paljon nesteitä niin vessassa saa juosta koko ajan ja on sellainen ylipirteä olo niin ei tule uni silmään.

Helka, kyllä näistä tulee jos jonkinmoisia oireita näistä nutreista.. Se mikä vaivaa toista ei vaivaa toista.. Itsellä katkesi ketoosi kertarysäyksellä. Hengitys taas ok hajuinen, mikä ainoa hyvä asia... Oli ihan pakko sairaalassa syödä sämpylä ja jugurtti ja juoda mehua.. Muuten ei saanut kotiutua.. Saas nähdä pystynkö jatkamaan nutrileteilla .. Ja paino pysynyt kolme aamua samassa, huokaus..

Halis, ehkä sulla on vähän stressiä leikkauksesta jne niin olisiko se saanut painon vähän jumittamaan? Kyllä se siitä varmasti taas laskee

Mulla nälkä vaivaa yhäkin, viides päivä starttaa. Mutta muuten ei ole enää ehkä niin huono olo. Teen satunnaisesti ravintola-alan keikkaa ja eilen olin tutussa raflassa töissä oman duunin päälle niin voin kertoa, että se oli tuskaista ja yhtä mielihalujen kanssa taistelua!

Mulla olisi viikonloppuna synttärit niin mietin tässä, että pitäisikö yksi ateria syödä normaalisti vai jatkaa tätä vaan... en oikein tiedä

Virallinen punnituspäivä ja 200 g plussaa . Viikko mennyt osanutrauksella ja tuskin yhtenäkään päivänä kalorit menny yli tuhannen. Vettä juon parisen litraa päivässä. Eihän tässä ole mitään järkeä . Mulla on yksi smoothie ja yksi suklaapirtelö jäljellä, en todellakaan tiedä, haenko lisää.

Miten halis olet toipunut? Jatkatko nutrileteilla? Entä muut?

Tsemppiä kaikille!

Heissan täältä sängyn pohjalta.. Järkky kipu, mut ei vaivaa niin paljon, kun makaa sängyssä.. Paino nousi heti 0,6kg eilisestä.. Mut ei voi mitään! Vielä en Memmu tiedä jatkanko nutrausta. Aloitan ainakin tänään patukalla ja katson sitten tunti kerrallaan..

Harmi Memmu, että paino noussut. Ymmärrän, että mietit hankitko lisää nutrijuomaa.. Ei vaan ole helppoa pitää yllä motivaatiota, kun mitään ei syö eikä mitään tapahdu

Tsemppiä haliselle.

Itsellä alkaa nyt eka, Nutrilett viikonloppu, PE iltapäivä - Ma aamupäivä.

Jos saisi tuon viikko JOJOn pois.

Petri

Hyvää syntymäpäiväviikonloppua Helka ! Juhli joka tapauksessa vaikka et ehkä syömisen muodossa tänä vuonna..

Itse olen syönyt tänään kaksi nutripatukkaa, yhden rasvattoman jugurtin, yhden juustoleivän ja kanasalaatin. Ajattelin, että syön huomenna lämpimän ruuan ja jatkan nutreilla sunnuntaista. Tuntuu hyvältä suunnitelmalta juuri nyt.

Tsemppiä myös sinulle Petri !

Tänään yritän taas alkaa nutraa.. Ekat päivät taas tosi vaikeita, mut onneksi vatsalaukku jo vähän supistunut..

yritys oli nutrata viikonloppu, mutta yritykseksi jäi.

Harmin paikka Räisänen, mut aina voi kokeilla uudestaa .. Olen tänään toista päivää nutreilla. Pakko tsempata, koska huomenna punnituspäivä..