no hitsit, nyt vasta löysin tämän ketjun...kyllähän mä muistin että tämä jossain on.

Nyt jo lähtenyt kuusi kiloa, matka jatkuu tarmokkaasti kohti kympin pudotusta.

Hei!

Onnea kaikille jokka on saanut -5kg! Itsellä on tippunut vasta 3.6kg mutta aloitin 4 viikkoa sitten. Mutta tässä jo mietin millä sitä hemmottelis itseään kun se 5kg on saatu pois ja luin teidän ehdotuksia ja mun mielestä tuo on kyllä paras että laittaa jonkun tietyn rahasumman sivuun per kilo...uudet vaatteet on niin ihania Tavoitteeseen on matkaa vielä mutta en halua ajatella sitä ! masentavaa! joten on hyvä mennä pikkuhiljaa eteenpäin stemppiä kaikille ja kyllä me pystytään tavoittaan se mieleinen paino! jes!

T. Krista

Eilen tuli pudotusta vuoden alusta (tai oikeastaan heinäkuusta, silloin oli sama lukema) 5,1 kg! Pitäisi tuo tikkerin alkulukema oikeastaan muuttaa, jos sitä enää pystyy, koska 92,7 kiloa olen pitänyt lähtölukemana. Tuo kiloa alempi oli huhtikuun lukema, aika samoissa seilasin koko alkuvuosipuoliskon, kunnes loppukesästä lähti paino laskuun. Ihan melkeinpä liikunnan lisäämisen myötä.

Jesh! Vihdoin eka vitonen selätetty ja samalla pääsin alempaa bmi luokkaan.
On tässä mennytkin aikaa. Huhtikuun alussa alkoi uusi liikunnallinen elämä. Terveellisellä syömisellä olinkin saanut jo painonnousun pysähtymään.

Hitaasti tässä mennään kohti normaalipainoa.

Jipii!! Ensimmäiset viisi kiloa on karistettu ja pitkä urakka saatu hyvään alkuun. Tästä se lähtee, ei muutakun eteenpäin

-5,5 kiloa tippui ensimmäisen neljän viikon aikana. Täytyy olla tyytyväinen tahtiin. Jotain olen tehnyt oikein. Ei kun uutta vitosta putkeen!

Jesh. Eka 5 kiloo tiputettu (3 viikkoa). Tahti hidastuu, mutta pääasia, että paino alenee. Nyt kohti 90-alitusta ja sen jälkeen taas uuden 5 kilon pudotus, eli tavoite seuraavaksi 85 kg (viimeksi vuonna 2009 olen tainnu tuon numeron nähdä).

Eka 5 kiloa pudotettu. Nyt on palkinnon aika. Lähden ostamaan uudet alusvaatteet.
Muoks: Aikaa tähän kului 6 viikkoa.

Mulla on paino tullut hyvin hitaasti alas, mutta onpahan kuitenkin tuo -5kg nyt ylitetty. Tänään -5,3kg, jee!

Helmikuun puolivälissä alottelin, eilen näytti vaaka -5,9kg. Jee!