Ou jee! Eka vitonen rikottu, aloitus oli 20.5. joten vähän reilu kuukausi meni! Olen niiiiiiiin onnellinen nyt!

sunnuntaina, 1. heinäkuuta 2012 klo 09:17 Nasuliini81 kirjoitti::
Ou jee! Eka vitonen rikottu, aloitus oli 20.5. joten vähän reilu kuukausi meni! Olen niiiiiiiin onnellinen nyt!

On syytä ollakin. Juhannus on ohitettu ja silti tavoite saavutettu. Hyvä. M-R

Minä myös olen saanut 5 kiloa karistettua, tai itse asiassa -6kg. joten olen tosi tyytyväinen , ja tästä on tosi hyvä jatkaa... vielä olisi 10kiloa pudotettavana.

Tuo kilo=10e on tosi hyvä idea, taidan ottaa tavoitteeksi viimeiselle 10 kilolle... sillä saa itselleen uudet farkut tai jotain muuta kivaa sitten.

sunnuntaina, 1. heinäkuuta 2012 klo 16:53 piipa81 kirjoitti::
Minä myös olen saanut 5 kiloa karistettua, tai itse asiassa -6kg. joten olen tosi tyytyväinen , ja tästä on tosi hyvä jatkaa... vielä olisi 10kiloa pudotettavana.

Tuo kilo=10e on tosi hyvä idea, taidan ottaa tavoitteeksi viimeiselle 10 kilolle... sillä saa itselleen uudet farkut tai jotain muuta kivaa sitten.

hieno juttu ja tosiaan kannattaa miettiä, miten vaatteita ostaa, kun pienenee. itse ostin vain jotain erityisvaatteita itse kaupaasta ja sitten käyttövaatteet ostin kirpputoreilta. Se jä kyllä päälle, kun ostan vieläkin vaatteita itselleni kirpputorilta. Aiemminen saanut niin tuli jotenkin sellainen vieras olo, että en minä sieltä mitään mukavaa löydä. Kun pudotukseni oli kiihkeimmillään olisi minun pitänyt 2-3 kk välein ostaa itselle uusia vaatteita niin ei yksinkertaisesti budjetti antanut myötä tai jos se oliskin antanut niin hullua tuhlata rahaa sellaisia määriä muutamaa kuukautta varten. Myös hyödynsin pieniä vaatteita, jotka eivät olleet mahtuneet minulle. Niitä oli uusia ja vanhoja. M-R

Joo mie tykkään kanssa ostaa käyttövaatteeni kirpparilta..joitain kappaleita vain kaupasta. Harmi vain siellä ei kauheesti ole muuta kokoa tarjolla kuin 36/38/40 ja vaikka yläosasta nyt 38 mahtuukin ei puhettakaan että saisin sitä kokoa alaosaan mahtumaan...vielä. Joten suuntana on minullakin kirpparit, sieltä saa huoletta ostaa vaatetta joka maksaa 2 tai 3 euroa kappale, kaupassa kun siitä saa maksaa 20e30e . Mulla on kaapissa onneksi tähän "välivaiheeseen" eri kokoista vaatetta jottei tarvitse joka toinen kuukausi vaatekaappia uusia, mutta sen olen itselleni luvannut että sitä mukaa kun vaatteet isonee sitä mukaa pakkaan ne pahvilaatikkoon ja kun paino on siellä missä pitääkin sitten vien vaatteeni kirpparille. ainakin vielä tuntuu tuo 10 kiloa todella kaukaiselta joten täytyy elää kilo kerrallaan ja seuraavaksi välitavoitteeksi laittaa taas se 5 kiloa johon ei matkaa oo enää kuin 4 kiloa )

sunnuntaina, 1. heinäkuuta 2012 klo 18:33 piipa81 kirjoitti::
Joo mie tykkään kanssa ostaa käyttövaatteeni kirpparilta..joitain kappaleita vain kaupasta. Harmi vain siellä ei kauheesti ole muuta kokoa tarjolla kuin 36/38/40 ja vaikka yläosasta nyt 38 mahtuukin ei puhettakaan että saisin sitä kokoa alaosaan mahtumaan...vielä. Joten suuntana on minullakin kirpparit, sieltä saa huoletta ostaa vaatetta joka maksaa 2 tai 3 euroa kappale, kaupassa kun siitä saa maksaa 20e30e . Mulla on kaapissa onneksi tähän "välivaiheeseen" eri kokoista vaatetta jottei tarvitse joka toinen kuukausi vaatekaappia uusia, mutta sen olen itselleni luvannut että sitä mukaa kun vaatteet isonee sitä mukaa pakkaan ne pahvilaatikkoon ja kun paino on siellä missä pitääkin sitten vien vaatteeni kirpparille. ainakin vielä tuntuu tuo 10 kiloa todella kaukaiselta joten täytyy elää kilo kerrallaan ja seuraavaksi välitavoitteeksi laittaa taas se 5 kiloa johon ei matkaa oo enää kuin 4 kiloa )

Hyvä päätös.Mää annoin mun kaikki isoksi jääneet vaatteet ystävälleni ja hän myi osan ns. suoramyyntinä ja osan sitten omalla kirpparillaan. Hän aina osti minulle vastaavasti kirputa vaatteita ja välillä tavoitevaaatteita,mutta yleensä just sopivaaa käyttövaatetta. Yhtenä talvenakin meni 3 vai 4 talvitakkia, kun 35 kg laihduin vuodessa. Mä sanoin, että saatpyytää niistä ihan mitä vain, mutta ei mulle tarvii määräänsä enempäätuda vaatteita,kun ne kohta on kuitenkin liian isot. Hän sanoi, että hyötyy siitä,mutta sanoin, että mun energia menee nyt painonpudottamiseen, että en jaksa alkaa niitä markkinoimaan ja oli sen verran isoja vaatteita, että on hyvä, kun osa meni suoramarkkinoinnilla, että hän vain ilmoitti, että nyt olisi sellaisia ja sellaisia isoja vaatteita. Kun mennään vaatekoossa yli 50 niin silloin vaatteet vasta maksaakin. Niitä ei myydä kirpparillakaan ihan eurolla tai kahdella, mutta edullisesti kuitenkin. Onneksi en enää tarvii sen kokoisia vaatteita niin saan ostettua kirpparilta vaatteita tosiaankin eurolla, parilla tai vitosella.

Tuolla mun päikyssäni on sivu 325 tarkemmin,miten olen pudottanut painoani. Viimeinen vuoksi on ollut ihan pimennossa ja nyt yritetään korjata mitä vahinkoja sain aikaan sen vuoden aikana, mutta luovuttaa ei saa koskaan. M-R

Tänä aamuna ensimmäinen tavoite, -5kg, saavutettu! Kolme kuukautta siihen vierähti, mutta nyt ollaan ensimmäisessä tavoitteessa. Hiljaa hyvä tulee...

Vielä pudotettavaa olisi -8kg ennenkuin ollaan normaalipainon ylärajoilla. Onnistumisen tunne on silti vallan mahtavaa!

Täällä myös 5 kg pudotettu juhannuksesta! Mutta matka jatkuu

Elokuun alusta lähtenyt yli 5kg. Heinäkuun puolesta välistä vielä vähän enemmän, mutta silloin en vielä ollut täällä.

Tämä pudotus vei BMI:ni alle 25 eli olen myös normaalipainon sisällä. Jee!

Syyskuun viimeisellä viikolla aloitettu laihdutus ja nyt jo -5kg! Jes jes jes