JES!!
Aamulla BMI 29.9 (Aloitus BMI 35.4).Vihdoinkin alle 30
Seuraavaksi kohti 6 alkavaa painoa.

Ensimmäinen viesti tähän ketjuun, tuntuu että vihdoin olen saanut jotain aikaiseksi, josta voin olla ylpeä!

Kuntoni on kasvanut todella paljon, olen paljon terveempi (viimeisen puolen vuoden sisällä minulla on ollut vain yksi pieni flunssa), joka päivä koulusta tultuani jaksan oikeasti tehdäkin jotain ja oikein pursuan energiaa.
Lisäksi kuulin ensimmäiset kommenttini siitä, että olen laihtunut, toinen niistä: "Sähän laihdut oikein silmissä". Ja painoni ei ole edes pudonnut paria kiloa enempää, mutta olen kiinteytynyt

edit: Lisäksi liikunnan myötä alaselkävaivani ovat melkein kadonneet

BMI alle 25 (24,9), eli osatavoite saavutettu. Eiköhän siitäkin voi hieman iloita

Hienoa työtä kaikilta!
Mulla ei ole mitään suurta vautsivauta tapahtunu, mutta on kivaa huomata aamulla, että painan vähemmän, kuin neljä viikkoa sitten. On myös mukavaa, että taas nautin liikunnasta ja kiitos teidän ja kiloklubin vinkkien, olenkin onnistunut löytämään sille hyvin aikaa kalenteristani. Liikunnan myötä lantioltani on lähtenyt 11 cm pois. Ja siitä olen kyllä todella tyytyväinen. ja niinkuin LittleMonster :lla, niin myös minulla on selkäkivut lieventyneet vahvistuneiden selkälihasten myötä.
Opiskelut junnasivat paikoillaan useita kuukausia, mutta nyt olen taas palannut niiden äärelle aikaansaavalla menestyksellä.
Tästä on hyvä jatkaa.

Sain viikonloppuna syödyt (nestettä olevat) 600g karistettua ja yks luokkakaveri kysyi tänään että oonko laihtunu Lisäksi mun kokoa 44 olevat stretch-farkut alkaa olla löysät, mikä ei kyllä oikeastaan oo ilonaihe, koska tykkään niistä housuista ihan hirmuisesti...

Hämmästyin kun kävin pari päivää sitten vaa'alla. Olin laihtunut -5kg elokuusta. En ollut elokuun jälkeen uskaltanut mitata painoa, koska pelkäsin että se vain nousisi koko ajan. Oli aikamoinen yllätys, koska en ole ollenkaan yrittänyt laihduttaa. Ihan itsestään näköjään karisivat pois, kun kesäloma loppui ja siirryin taas normaaliin arkeen.

Seitsemän viikkoa takana ja olen tuloksiin oikein tyytyväinen. Painoa on pudonnut 6,5 kg ja vyötäröltä on lähtenyt 10 cm. Ei hullumpaa. Tässähän ehtii jouluun mennessä vaikka mihin .

15 kilon taakka harteilta... tai siis lähinnä vyötäröltä, lanteilta ja reisistä.... on poissa! Ja ei kun eteenpäin.

Tätä matkaa on nyt 2kk takana, ja matkanvarrelle olen saanut jättää 7kg Mielestäni varsin hyvin!

Olen ollut merkkaamatta syömisiäni ylös muutamaan päivään ja kas kummaa....nyt on alkanut paino putoamaan. Näppituntumalla ja kehoa kuunnellen olen eteenpäin mennyt. Onko joku muu huomannut tapahtuvan samaa, kun on hieman hellittänyt tiukasta ruokien merkkaamisesta?
Olen aika tyytyväinen vaikka ei sitä painoa ole mitään kauhean paljon pudonnut.