Lounaana Kukkavihanneksia 200g2 pientä perunaa 2kevyt kalkkuna nakkia vihersalaattia kevyt salaatinkastike
jälkkäriks marjoja ja 1rkl sitruunarahkaa
lasi vettä

Päivälliseksi Kasvissosekeittoa
hiivaleipää
piimää!

Ajattelin väsätä kasvislasagnen: juures- ja kesäkurpitsaraastetta, soijarouhetta ja mausteita. Valkokastike soijamaidosta ja sekoitan siihen vielä silputtua pinaattia.
Iltaherkuksi mikrossa pehmitettyjä omenalohkoja (hiukan hunajaamakeudeksi, ehkä) ja vaniljavanukasta (alpro, silläkin uhalla että herkkupallura menee keltaiselle tai punaiselle )

Kun lapsi kävi kylässä niin tähteetkin meni uusiksi, mutta onneksi jäi kanankoipia kuitenkin niin keitin itselleni kukkakaalia ja sitten oli eilistä vihersalaattia ja currykastiketta ja hyvää oli. Jälkkäriksi pala suklaata ja kahvikupillinen mustaa kahvia. Nyt mietin kiivaasti iltaruokaa, mutta mitään järkevää ei tule mieleen, annas katsoo, mitä keksin.

Lounaseväänä kinkkupastaa (tomaattipohjaisella kastikkeella) sekä kaali-porkkanasalaattia. Päivälliseksi iso kasa uunijuureksia ja valkosipulimajoneesia, nam.

Meillä syödään tänään ihan perinteistä makaronilaatikkoa. Enpä ole pitkään aikaan moista syönyt, joten varmasti maistuu!

Telkkarin ohjelmassa, "mitä tänään syötäisiin" Kokki laittoi makkarapataa ja taidanpa sitä kokeilla. Kiinankaali porkkana paprika pohjana makkaralle.

Tänään syön lounaalla:
*broilerin filee
*pastaa kanttarelli-sipulikastikkeella (itsepoimituista sienistä)
*vihersalaatti, jossa on oliiveja (mun vakio)
*lakkarahkaa

Ja illaksi ajattelin...
*tomaatti-papukastiketta + todennäköisesti riisiä
*vuohenjuusto-vihersalaatti
*hedelmäsalaatti

Knorrin mix-ateriamausteseos Indian currya hyväksi käyttäen teen Indian currya broilerin fileesuikaleilla, kasviksilla ja nuudeleilla. Lisäksi mung-papuja lautaselle tuoreeksi kasvikseksi.

ps piti vielä sanoman, että hyvää tuli, suosittelen!

Hei!

Tänään jauhelihakeitto (peruna, porkkana, jauheliha)lounaaaksi jo syötynä. Iltavuoro, joten illalla evästellään. Leipää, porkkanaa, jogurttia, hiutalepuuroa tai jotakin sinnepäin

Tänään eväänä lounaaksi kaalilaatikkoa, (raaka-)punajuuri-porkkanaraaste,
siirappilimppua, 30 % rasvaa ja juustoa (jossa varmaan kunnolla rasvaa). Juomana vesi.

Päivälliseksi on suunnitelmissa pohojalaista lohikeittoa, ruisleipää, kurkkua, tomaattia - ja puolukka-rahka vois olla jälkkärinä ja/ tai iltapalana tosi hyvä!

Huomenna evääksi borssikeittoa, ruisleipää ja ehkä pullapohjaista marjapiirakkaa. Illalla voisi sitten syödä sen maitopotun tai lasagnen tähteen, nälästä koosta riippuen.